Come aumentare il progesterone durante la gravidanza. preparati a base di progesterone. Quali alimenti contengono progesterone

2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 03:05

La gravidanza porta molti cambiamenti al corpo di una donna. La posizione degli organi interni, le preferenze di gusto, il cambiamento di peso. Il background ormonale della futura mamma subisce significative metamorfosi. L'intensità della produzione di alcuni diminuisce, mentre altri iniziano a essere prodotti con una forza doppia.

Uno degli ormoni più importanti nel corpo di una donna è il progesterone. La sua carenza durante la gravidanza può portare a gravi conseguenze. Ecco perché, con una diminuzione del livello dell'ormone, la futura mamma deve adottare tutte le misure per ripristinare l'equilibrio nel corpo. Un medico aiuterà ad aumentare il progesterone durante la gravidanza.

Cos'è questo?

Il progesterone è un ormone sessuale che influenza il ciclo mestruale. È prodotto dal sistema endocrino. Si trova anche nel corpo maschile. Tuttavia, la sua concentrazione è trascurabile.

Il progesterone è spesso chiamato l'ormone della gravidanza perché influenza i processi che si verificano durante il periodo di gravidanza. Il livello dei contenuti aumenta notevolmente inil periodo di ovulazione e dopo l'inizio del tanto atteso concepimento. Il progesterone assicura il mantenimento della gravidanza, prepara le ghiandole mammarie della futura mamma all'allattamento.

Perché ne hai bisogno

Non tutte le donne sanno come il progesterone influenzi la gravidanza. L'ormone, a sua volta, svolge importanti funzioni nel corpo di una donna:

1. Il progesterone è coinvolto nel ciclo mestruale di una donna. È responsabile del rinnovo dell'endometrio.
2. Il progesterone è responsabile dell'attaccamento di un uovo fecondato alle pareti dell'organo riproduttivo femminile. L'azione dell'ormone elimina l'eccessiva attività dell'utero dopo aver fissato l'uovo fetale, prevenendo l'aborto spontaneo.
3. L'ormone prepara il corpo di una donna a partorire, ovvero prepara il sistema immunitario ad accettare il materiale genetico di un uomo.
4. Promuove la formazione dell'endometrio, a cui l'ovulo fecondato può attaccarsi.
5. Il progesterone favorisce il gonfiore delle ghiandole mammarie, preparandole all'allattamento.
6. L'ormone stimola la crescita dell'organo riproduttivo di una donna durante la gravidanza.
7. Il progesterone aiuta a rilassare l'utero, riducendo il rischio di ipertono.
8. L'ormone rafforza il sistema immunitario della futura mamma.
9. Il progesterone è responsabile dell'accumulo di grasso sottocutaneo durante la gravidanza. In questo modo vengono fornite sufficienti sostanze nutritive per il nascituro.
10. L'ormone è anche in grado di mantenere la viscosità del sangue e i livelli di glucosio.

Come definitolivello

Il livello di progesterone è determinato abbastanza facilmente con l'aiuto di un esame del sangue. Nelle prime fasi, di norma, lo studio viene condotto solo in base alle indicazioni, se il medico ha dei sospetti. Nel corso normale della gravidanza, nel terzo trimestre viene effettuato un test del progesterone.

Le manipolazioni diagnostiche vengono solitamente eseguite al mattino. Un prerequisito: l'analisi viene eseguita a stomaco vuoto. Se una donna ha mangiato, dovrebbero passare almeno sei ore. Solo dopo è consentito sostenere i test. In caso contrario, l'affidabilità del risultato viene messa in discussione.

Inoltre, il medico raccomanda vivamente di annullare i farmaci ormonali due giorni prima della data prevista per lo studio, oltre ad eliminare lo stress. Si sconsiglia di fumare sigarette poche ore prima del prelievo di sangue.

Norme

Ci sono alcune norme per il contenuto di progesterone nel sangue.

Nelle prime due settimane del ciclo, il corpo della gestante contiene circa 1-1,5 n/mol di progesterone. Nelle due settimane successive, la produzione di ormoni aumenta a 2 n / mol. Un aumento del livello di contenuto stimola l'organo riproduttivo di una donna ad accettare l'uovo. Dopo il successo dell'attaccamento, la produzione di progesterone aumenta significativamente di 3-29 n / mol al giorno. Nelle prime fasi, il livello dell'ormone nel sangue di una donna è di almeno 12 ng / ml. Entro la fine del terzo trimestre, il corpo di una donna dovrebbe contenere almeno 172 ng/ml di progesterone.

Il livello dell'ormone inil sangue subisce cambiamenti significativi nel tempo. Più vicina è la data del parto previsto, maggiore è il contenuto di progesterone nel sangue della futura mamma.

Sintomi da carenza

Un basso livello di progesterone nelle donne durante la gravidanza può portare a conseguenze irreversibili. La carenza di contenuto di progesterone nel corpo della futura mamma si manifesta abbastanza chiaramente. Una donna può provare frequenti mal di testa e vertigini. La futura mamma diventa irritabile, si stanca rapidamente, si stanca. La donna ha frequenti sbalzi d'umore. Inoltre, potrebbe verificarsi un'eccessiva perdita di capelli o, al contrario, una forte crescita. Il peso di una donna può cambiare improvvisamente verso l' alto. Potrebbe esserci un forte gonfiore nell'area delle ghiandole mammarie.

Cosa minaccia i bassi livelli di progesterone durante la gravidanza

La carenza di ormoni nel corpo della futura madre aumenta significativamente il rischio di sanguinamento uterino, così come la comparsa di fibromi uterini e cisti ovariche.

Progesterone insufficiente può portare ad aborto spontaneo e aborto spontaneo. Inoltre, aumenta il rischio di tossicosi tardiva, estremamente pericolosa sia per la donna incinta che per il bambino.

In alcuni casi, una carenza di progesterone può portare a ritardi dello sviluppo mentale e fisico nel feto, nonché alla nascita di un bambino post-termine.

Salire di livello

Se il livello dell'ormone è significativamente ridotto,una donna incinta dovrebbe prendere misure per aumentarlo. Ci sono diversi modi per aumentare il progesterone durante la gravidanza:

• mangiando i cibi "giusti";
• prendendo farmaci speciali;
• usando metodi popolari.

I medici ti esortano a interrompere l'assunzione dei farmaci. Questo metodo è il più efficiente ed efficace. Ma allo stesso tempo, non dimenticare una corretta alimentazione.

Come aumentare naturalmente il progesterone durante la gravidanza

La carenza di ormoni richiede un'azione immediata. Molte donne si chiedono come aumentare il progesterone naturalmente durante la gravidanza e se sia possibile. È del tutto possibile se normalizzi l'alimentazione e rivedi il menu giornaliero della futura mamma.

L'alimentazione di una donna incinta dovrebbe essere corretta ed equilibrata. È stato scientificamente dimostrato che il consumo regolare di cibi ricchi di vitamina E contribuisce alla normalizzazione dei livelli ormonali nel corpo della futura madre. Questo componente si trova in grandi quantità nelle mandorle, nei semi crudi, nonché nelle bietole, nei cavoli, negli spinaci e negli avocado. Gli oli di oliva e di semi di cotone sono ricchi di vitamina E.

Si dovrebbe prestare particolare attenzione al contenuto di vitamina C nel corpo di una donna. Il consumo regolare di alimenti ricchi di questo componente contribuisce alla normalizzazione del background ormonale della futura mamma. Tali prodotti includonopeperoni gialli, guava, verdure a foglia verde scuro e kiwi, broccoli e fragole.

Latticini, carne di manzo, pollo e uova aiuteranno anche ad aumentare il progesterone durante la gravidanza. L'ormone è ricco di peperoni, noci, lamponi, avocado, olive.

Normalizzare il livello di progesterone può alcuni oli essenziali, come salvia, timo, legno di sandalo, lavanda. Tuttavia, quando si scelgono prodotti contenenti i componenti elencati, è importante studiare attentamente la composizione. Alcuni degli oli profumati contengono sostanze indesiderate che possono causare reazioni allergiche.

Terapia ormonale sostitutiva

L'aumento del progesterone durante la gravidanza aiuterà a prendere i farmaci. La quantità dell'ormone può essere aumentata assumendo i seguenti medicinali:

• "Utrozhestan";
• "Dufaston";
• "Injesta";
• "Norkolut";
• "Bizanne";
• "Ciclodino";
• "Nemestran", ecc.

Dufaston e Utrozhestan sono i più richiesti tra i farmaci elencati. "Cyclodynon" è disponibile in compresse.

L'elenco dei farmaci è molto più lungo. Quanto sopra sono i rimedi più popolari che possono aumentare significativamente i livelli di progesterone. Le compresse non sono solo altamente efficaci, ma hanno anche molte controindicazioni. Ecco perché primal'inizio della domanda dovrebbe consultare uno specialista.

Rimedi popolari

Alcune donne preferiscono i rimedi popolari per aumentare il livello di progesterone nel corpo. Le proprietà curative hanno un decotto di foglie di lampone. Non solo può avere un effetto benefico sullo sfondo ormonale di una donna incinta, ma può anche rafforzare il sistema immunitario.

Puoi migliorare l'effetto del decotto se aggiungi igname selvatico alla composizione. I fitormoni, simili nelle loro proprietà al progesterone, sono contenuti nella radice di achillea. Come rimedio popolare, è severamente vietato usare petali di menta, trifoglio e radice di liquirizia. Questi ingredienti a base di erbe possono aggravare la situazione e abbassare ulteriormente i livelli di progesterone.

Come scegliere

Le funzioni del progesterone sono estremamente importanti per il normale corso della gravidanza. Ecco perché, con una carenza ormonale nel corpo, vale la pena scegliere i modi più efficaci per aumentarne il contenuto. I medici raccomandano l'uso di farmaci, ma allo stesso tempo non dimenticano una corretta alimentazione e aggiungono cibi ricchi di progesterone al menu giornaliero.

Gli esperti sono piuttosto scettici sui rimedi popolari. I medici raccomandano di astenersi dall'utilizzare tali metodi.

È pericoloso prendere un ormone

Alcune donne che stanno pianificando un bambino assumono preparati a base di progesterone per la prevenzione anche prima del concepimento. Pertanto, le donne si sforzano di preparare il loro corpo per avere un bambino. I medici raccomandano vivamente l'usopreparati ormonali solo come indicato da un medico. Non vale la pena prendere fondi senza la testimonianza di specialisti, poiché un aumento del livello di progesterone influisce negativamente anche sulla funzione riproduttiva di una donna.

Ci sono anche alcuni rischi quando si assume progesterone durante la gravidanza. Il pericolo maggiore è l'assunzione artificiale dell'ormone nel corpo di una donna nei primi quattro mesi di gravidanza. Prendere fondi durante questo periodo può provocare il verificarsi di malformazioni nel feto.

All'inizio della gravidanza, i preparati a base di progesterone sono prescritti solo in casi estremi, quando c'è un chiaro rischio di aborto spontaneo. Solo uno specialista può decidere sulla necessità di assumere medicinali. Assumendo farmaci ormonali senza prescrizione medica, una donna mette a rischio la sua gravidanza.

Invece di una conclusione

Il progesterone è un ormone sessuale che si trova nel corpo di uomini e donne. Tuttavia, nel gentil sesso, questo ormone svolge le funzioni più importanti e il suo livello garantisce il successo del concepimento e il normale corso di una gravidanza tanto attesa.

La mancanza di progesterone può influire negativamente sul benessere di una donna incinta e avere un impatto negativo sul corpo di un nascituro. Ecco perché, con una carenza ormonale, il medico decide di assumere farmaci che aumentano il contenuto di progesterone nel corpo. Uno di questi mezzi è Utrozhestan. In compresse viene prodotto Mastodinon, la cui efficaciaè anche piuttosto alto.

Tutti i farmaci con progesterone non solo aumentano significativamente il livello del componente necessario per il normale corso della gravidanza, ma espongono anche l'organismo della donna a determinati rischi per la presenza di molti effetti collaterali. Ecco perché solo un medico può decidere sulla necessità di una terapia ormonale sostitutiva. Non puoi assumere tali farmaci senza prescrizione medica.

Puoi aumentare il livello dell'ormone consumando gli alimenti giusti ricchi di vitamine e altre sostanze benefiche. Dai rimedi popolari, i medici raccomandano vivamente di astenersi.