Massaggio per i piedi piatti in un bambino. Come trattare i piedi piatti nei bambini

2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 03:06

L'impronta del piede del tuo bambino non è solo un ottimo metodo per "fermare l'attimo", ma anche un modo per verificare se le briciole hanno una tale patologia come i piedi piatti. Come riconoscere una malattia in via di sviluppo in tempo? E che tipo di massaggio per i piedi piatti in un bambino garantisce ottimi risultati?

Caratteristiche della patologia

I piedi piatti sono una malattia in cui l'arco del piede è appiattito. Come risultato di questa patologia, la funzionalità necessaria delle gambe viene persa. I piedi non sono in grado di fungere da ammortizzatore sufficiente. Shock verticali, non estingue completamente i colpi.

Il sistema muscolo-scheletrico inizia a soffrire di tale patologia. La malattia colpisce il funzionamento degli arti inferiori e della colonna vertebrale. In patologia soffre anche la base del cranio.

Un concetto piuttosto comune è il piede piatto-valgo. Secondo gli ortopedici, questa non è una malattia, ma una deformità derivante dall'indebolimento dei legamenti. Con una tale patologia, il piede, per così dire, "cade" verso l'interno. Si osserva una formazione irregolarearchi e archi. Con una tale patologia, mentre si cammina, le gambe si stancano molto più velocemente.

Se i piedi piatti in valgo non vengono trattati, in futuro minaccia non solo un difetto estetico. Il bambino avrà difficoltà a camminare. Possibili difficoltà con la scelta delle scarpe. L'andatura del bambino si deteriorerà notevolmente.

I genitori dovrebbero capire che il piede del bambino è formato, di regola, fino a 7 anni. In età avanzata, è molto difficile cambiare qualcosa in modo radicale.

Classificazione della patologia

I piedi piatti sono suddivisi nei seguenti tipi:

1. Trasversale. L'appiattimento si verifica nell'avampiede. Tale patologia può essere vista visivamente. Il pollice di solito devia di lato. Possono formarsi escrescenze all'interno del piede. Il 2° e il 3° dito diventano a forma di martello.
2. Longitudinale. L'appiattimento si verifica nell'arco longitudinale del piede. La parte centrale allungata estesa è chiaramente visibile. Il piede sembra essere girato verso l'interno. L'arco longitudinale è omesso. L'andatura del bambino è goffa. I calzini sono fortemente allevati ai lati.
3. Piedini piatti combinati. Questo tipo combina la deformazione trasversale e longitudinale.

I medici distinguono 3 fasi della malattia:

1. Piedi piatti 1° grado. Con questa patologia si osserva un apparato legamentoso indebolito. Allo stesso tempo, il piede non cambia forma. Stanchezza e dolore possono verificarsi la sera dopo una lunga passeggiata. Basta riposare un po 'e il disagio passa. I piedi piatti 1 grado influenzano l'andatura del bambino. È meno plastica.
2. 2livello. L'appiattimento del piede è visivamente visibile. Le volte scompaiono quasi completamente. Il piede è appiattito ed espanso. Disagio al dolore molto pronunciato. Diventa permanente. Il dolore può diffondersi all'intera caviglia, stinco. E anche raggiungere il ginocchio. Il bambino ha un'andatura molto difficile, si verifica il piede torto.
3. Piedi piatti 3 gradi. La deformità del piede è pronunciata. Potrebbero esserci danni ad alcune parti del sistema muscolo-scheletrico: scoliosi, artrosi, ernia intervertebrale. Il pollice devia molto verso l'esterno. Si avverte un dolore costante ai piedi, agli stinchi, alle ginocchia e, talvolta, ai fianchi, alla parte bassa della schiena. Camminare è già abbastanza difficile.

Caratteristiche della patologia in via di sviluppo

Inizia a visitare un ortopedico all'età di un anno. Già in una tale briciola, uno specialista competente è in grado di determinare se il bambino è incline alla patologia. I genitori stessi possono anche sospettare di sviluppare piedi piatti esaminando attentamente le gambe e le scarpe del bambino.

Fattori a cui prestare attenzione:

1. Scarpe. Con i piedi piatti, la parte interna del tallone e della suola si consuma. Con un piede normale, la superficie esterna viene immediatamente cancellata.
2. Colore. La gamba dovrebbe essere rosa pallido. L'ombra viola-cianotica del piede caratterizza la congestione venosa. Un colore pallido indica una circolazione insufficiente.
3. Patologie. Con la malattia possono verificarsi ispessimento, abrasioni della pelle e calli.
4. Ispezione visiva. Chiedi al bambino di mettere i piedi accanto a lui. I pollici dovrebbero essere molto vicini tra loro.

Se è presente almeno uno dei suddetti fattori, puoi sospettare che un bambino abbia i piedi piatti. Cosa fare in questo caso? Assicurati di contattare un ortopedico che consiglierà metodi adeguati per correggere il piede.

Trattamento fisioterapico

Tali procedure sono prescritte in qualsiasi fase della malattia. Consentono di ripristinare la mobilità delle articolazioni, migliorare il metabolismo dei tessuti.

Potrebbero essere consigliati i seguenti trattamenti fisici:

• SWT - terapia con onde d'urto;
• elettroforesi;
• applicazione di paraffina-ozocerite.

L'elettromiostimolazione è piuttosto popolare. Con questa procedura, gli elettrodi vengono applicati alle aree problematiche. Quindi lascia una corrente debole. C'è un allenamento "forzato" del tessuto muscolare.

Trattamento di massaggio

Gli esperti raccomandano di iniziare la prevenzione quasi dalla nascita.

Il massaggio per i piedi piatti in un bambino deve essere eseguito come segue:

1. Piedi. La suola viene strofinata con il bordo del palmo, dal tallone alle dita. Impasta il piede con il pollice. Fai lo stesso con le dita. Quando si esegue un massaggio ai piedi su un bambino con i piedi piatti, "disegna" il numero 7. Inizia dal pollice delle briciole, passa alla base del mignolo e scendi lungo la superficie esterna fino al tallone. Quindi strofina gli spazi tra le dita e le protuberanze ossee della parte inferiore della gamba con un movimento circolare. Ruota con attenzione il piede.
2. Shin. Massaggio ai piedi piatti in un bambino non dovrebbero finire solo con il lavoro con i piedi. È necessario accarezzare, strofinare e impastare con i palmi di entrambi i lati della parte inferiore della gamba. Battere delicatamente la superficie interna e pizzicare con la punta delle dita. Il massaggio deve essere effettuato dalla caviglia all'articolazione del ginocchio.
3. Cosce e glutei. Un tale massaggio per i piedi piatti in un bambino viene eseguito senza determinati accenti. Vengono utilizzate tecniche: strofinare, accarezzare, impastare i tessuti muscolari delle cosce. Muoversi nella direzione dell'osso. Sui glutei è consentito massaggiare in qualsiasi direzione. Un'aggiunta a un massaggio efficace dovrebbero essere gli elementi della vibrazione: picchiettare con il bordo dei palmi, pizzicare, possibilmente scuotere.

Ginnastica terapeutica

È possibile eliminare la patologia solo con una terapia complessa. Non dobbiamo dimenticare che la ginnastica per i piedi piatti nei bambini è una parte importante e indispensabile di un trattamento adeguato.

I seguenti esercizi sono consigliati per la patologia:

1. Il bambino fa rotolare una palla o un bastone con il piede.
2. Il bambino raccoglie un piccolo oggetto dal pavimento usando solo le dita dei piedi.
3. Camminare sulle punte dei piedi e sui talloni. Questo esercizio dovrebbe essere eseguito fino a quando le gambe del bambino non si stancano. Il bambino fa 4 passi, in punta di piedi, poi lo stesso numero sui talloni.
4. Invita il bambino a camminare sulla superficie esterna dei piedi.
5. Il bambino si piega e apre le dita dei piedi.
6. Posiziona sul pavimento una barra speciale, la cui altezza sia di 30-40 mm. Il bambino ci sale sopracon un piede. È necessario salire fino alla punta e abbassare l'intero piede. La seconda tappa non partecipa. L'esercizio viene ripetuto fino alla stanchezza. Quindi fai lo stesso per l' altra gamba.

Tappetino per massaggio ortopedico

Si consiglia al bambino di camminare a piedi nudi. Tuttavia, la superficie su cui il bambino calpesta deve essere irregolare. Ad esempio, può essere terra o erba fuori città. Questo evento ti permetterà di caricare i muscoli del piede in vari modi.

È possibile utilizzare per tali scopi uno speciale materassino ortopedico per piedi piatti per bambini. Su di esso puoi eseguire tutti gli esercizi fisici. Un tale tappeto provoca irritazione dei recettori sul piede del bambino. Come risultato dell'impatto provocato, il piede è formato correttamente. Inoltre, viene esercitato un effetto benefico sul sistema nervoso.

Scarpe ortopediche

Ai bambini viene spesso consigliato di indossare scarpe speciali. A volte possono essere prescritte solette ortesi al posto delle scarpe. Le misure consigliate dipendono dalla patologia identificata, dalle sue caratteristiche e dal grado di sviluppo.

Le scarpe con solette speciali dovrebbero essere indossate dal bambino per circa 5-6 ore al giorno.

Consigli ai genitori

È estremamente importante scegliere le scarpe giuste per i bambini. Scegli solo scarpe buone e di alta qualità.

Assicurati di ricordare i seguenti suggerimenti:

1. Il bambino non dovrebbe indossare scarpe che non fissino l'articolazione della caviglia. Rinunciare a infradito, ciabatte, sandali concinturini sui talloni, morbidi stivali invernali.
2. Tutte le scarpe indossate da un bambino devono avere la parte posteriore rigida in un unico pezzo. Si consigliano scarpe con lacci. Per le scarpe estive è preferibile la presenza di una chiusura.
3. Non comprare mai scarpe per un bambino "per crescere". Nelle scarpe larghe, il rischio di una formazione impropria del piede è alto. Le scarpe strette portano anche alla deformità dei piedi.
4. Non lasciare che tuo figlio indossi le scarpe di qualcun altro. Non si adatta affatto al bambino, perché è già stata calpestata sotto la gamba di qualcun altro.
5. Evita stivali di gomma e sintetici.

Possano i piedi del tuo piccolo essere sempre sani!