2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 03:09
Nonostante il latte materno sia l'alimento ottimale per i bambini, poiché contiene tutte le vitamine e i minerali necessari per lo sviluppo, ci sono situazioni in cui i bambini vengono trasferiti all'alimentazione artificiale.
I bambini artificiali richiedono un approccio speciale, specialmente quando introducono cibi complementari. Quindi, i pediatri raccomandano che questi bambini introducano un'alimentazione aggiuntiva un po' prima rispetto ai bambini allattati al seno. 5-6 mesi è l'età ottimale per iniziare l'allattamento artificiale. Le date di introduzione precedenti sono dovute al fatto che in questi bambini lo stomaco è più adattato al cibo e, di conseguenza, al momento dell'introduzione di alimenti complementari, sono già stati sviluppati tutti gli enzimi necessari per la sua scomposizione. Inoltre, le miscele, nonostante l' alto grado di adattabilità, non contengono tutte le vitamine che si trovano nel latte materno. Pertanto, i nutrienti mancanti possono essere ottenuti da alimenti complementari.
Da dove cominciare?
L'alimentazione complementare dei bambini allattati con latte artificiale dovrebbe iniziare con purea di verdure. I pediatri raccomandano il porridge per i bambini sottopeso, mentre questo è raro per i bambini artificiali. Le puree monocomponenti di verdure con un colore e un gusto morbidi sono l'ideale: zucchine, cavoli, patate. Seguendoli, puoi provare le carote, la zucca. La tavola delle pappe è una cosa molto comoda. Ti permette di annotare in quale giorno è stato somministrato il prodotto al bambino, il che è particolarmente importante in caso di reazioni allergiche.
Regole di base
L'alimentazione complementare dei bambini allattati artificialmente richiede il rispetto di una serie di regole:
- iniziare con qualche grammo di purea di verdure monocomponente, aumentando gradualmente il volume fino a raggiungere una porzione completa;
- Gli alimenti complementari devono essere offerti prima della formula;
- non introdurre più di un nuovo prodotto alla volta;
- Gli alimenti complementari dovrebbero essere somministrati solo con un cucchiaio;
- Quando la quantità consumata raggiunge i 100-150 grammi, non è necessario integrare con la miscela;
- Per la prima poppata, devi prima sostituire la poppata all'ora di pranzo;
- La prima poppata dei bambini allattati con latte artificiale dovrebbe essere omogenea, purea. Questo renderà più facile per il tuo bambino deglutire. Con la comparsa dei primi dentini si possono iniziare a somministrare cibi di consistenza meno omogenea, con grumi, in modo che il bambino impari a masticare.
Dopo l'introduzione delle verdure, puoi offrire il porridge. I cereali senza glutine sono ottimi per la prima alimentazione: riso, mais, grano saraceno. Dopo sette mesi si può introdurre la ricotta, portandone gradualmente il consumo a 50 grammi. Nello stesso periodo, puoi reintegrare la dieta con il tuorlo. Le uova di quaglia sono le migliori per i bambini. Vale la pena provare a dare al tuorlo letteralmente un chicco alla volta, portandolo gradualmente alla norma - non più di due tuorli a settimana. Più vicino all'anno, puoi anche provare le proteine. Più vicino a otto mesi, puoi provare a dare la carne. È meglio iniziare con un coniglio magro o un tacchino. Cosa dare da mangiare a un bambino dopo un anno? Latte di mucca, legumi, prodotti a base di farina, bacche luminose: gradualmente tutto questo deve essere introdotto nella dieta delle briciole. L'importante è farlo gradualmente e monitorare la qualità dei prodotti.
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