2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 02:59
La sensazione di disagio all'addome è un fenomeno sgradevole, ma naturale, che accompagna la futura mamma durante tutto il trasporto del bambino. Durante la gravidanza, possono comparire torsioni dello stomaco, pressioni, strappi, dolori taglienti. Se i ritmi del dolore sono di breve durata, di norma, anche specialisti esperti consigliano alle donne di non preoccuparsi e di non prestare attenzione a questa manifestazione.
La pesantezza allo stomaco durante la gravidanza non è pericolosa. Ma se il dolore è tagliente, acuto, continua a intensificarsi, allora un tale sintomo non dovrebbe essere ignorato. È necessario cercare l'aiuto di specialisti il prima possibile. Forse la vita di madre e figlio è in pericolo.
Nell'articolo, daremo un'occhiata più da vicino al motivo per cui lo stomaco si contorce durante la gravidanza. Consideriamo se è pericoloso in fase iniziale e tardiva, quali sono le cause di questo fenomeno, come si manifesta, in che modo può essere eliminato.
Cause del fenomeno
Perché lo stomaco si contorce durante la gravidanza? Spiccano i seguenti motivi principali:
- Guasto del sistemadigestione causata dalla compressione del tubo digerente, ristrutturazione del corpo della donna. Questo può portare a gas in gravidanza, coliche e gonfiore.
- Diarrea, intossicazione alimentare, infezione intestinale (es. influenza dello stomaco).
- Caratteristiche della posizione del feto. In alcuni casi, pizzica fortemente gli organi interni della madre. Tale esposizione può portare a sintomi spiacevoli.
Perché le donne incinte hanno problemi di digestione?
Molte future mamme notano che spesso si contorcono lo stomaco durante la gravidanza, come con la diarrea. Scopriamo perché questo sta accadendo.
Durante la gravidanza, il corpo di una donna produce una maggiore quantità di ormone progesterone. Il suo ruolo è quello di ammorbidire i muscoli dell'utero per il suo aumento indolore. Insieme ad esso, anche i muscoli dello stomaco si rilassano. Dalla produzione dello stesso ormone.
Avendo perso la consueta flessibilità, lo stomaco, il tratto intestinale non possono più far fronte, come prima, al carico abituale. Il cibo non viene escreto nella sua interezza, il che fa sì che l'intestino si riempia di gas. La conseguenza di ciò è flatulenza, coliche, gonfiore, ecc.
Se lo stomaco si contorce durante la gravidanza, questa è una delle conseguenze dell'aumento della produzione di progesterone.
Le prime date
Se il problema viene osservato nelle prime fasi, di norma, la sua causa principale è la gravidanza stessa. Il corpo attraversa un intero ambiente di cambiamenti: modifica della forma dell'utero, ristrutturazione dello sfondo ormonale, spostamento degli organi nella cavità addominale. Gonfiore all'inizio della gravidanzala pancia è un evento naturale, anche se non particolarmente piacevole.
Diarrea, varie manifestazioni di squilibrio intestinale nelle prime settimane - manifestazioni che non rappresentano un pericolo né per il bambino né per la madre stessa. Questa è la reazione prevista del corpo.
Se il gonfiore all'inizio della gravidanza è accompagnato da un lieve dolore, è sufficiente assumere una posizione orizzontale. Il disagio passerà in pochi minuti.
Se il dolore all'addome è forte, intenso, acuto e ancor di più accompagnato da abbondanti perdite vaginali, dovresti informarne immediatamente il tuo medico. Ciò può indicare una gravidanza extrauterina o la possibilità di un aborto spontaneo. La tempestiva fornitura di assistenza medica aiuterà a salvare la vita e la salute della madre e del bambino.
Gli esperti consigliano alle donne in gravidanza nelle fasi iniziali di imparare, prima di tutto, ad ascoltare il proprio corpo, a determinare la natura, l'intensità del dolore, la loro dipendenza da alcune condizioni, le azioni.
Pericolo all'inizio
Un forte dolore addominale nelle prime settimane di gravidanza può indicare la minaccia di un aborto spontaneo. Si manifesta in più fasi, ognuna delle quali è accompagnata da dolori di una certa natura:
- Nella prima fase, c'è una forte pesantezza nell'addome inferiore. Il dolore può irradiarsi all'osso sacro.
- Se l'aborto spontaneo è già iniziato, alla sindrome del dolore si aggiunge la secrezione sanguinolenta dalla vagina. Le sensazioni spiacevoli diventano incessanti e intense.
- Se lo stomaco fa male e allo stesso tempo tira la parte bassa della schiena, la donna incinta dovrebbe contattare i medici il prima possibile.
È importante prestare attenzione a un altro fattore. Se prima della gravidanza una donna si lamentava di mestruazioni dolorose, durante essa potrebbe avvertire un forte dolore al basso ventre. E non testimonieranno lo sviluppo patologico del feto. Ma è importante monitorarne la frequenza e l'intensità. Se il dolore è tagliente, acuto, non cessa entro mezz'ora, si trasforma in crampi, l'unica soluzione è rivolgersi a un medico qualificato.
Date in ritardo
Abbiamo capito perché lo stomaco si contorce all'inizio della gravidanza. Per quanto riguarda l'ultimo trimestre, questo spiacevole sintomo potrebbe ripresentarsi. Ma la sua ragione sarà diversa.
Il punto è la crescita intensiva del feto, il rapido aumento della sua massa, il cambiamento della posizione del bambino all'interno dell'utero. Nel secondo, terzo trimestre, l'utero di una donna, il bambino aumenta ogni giorno. Questa tendenza porta a comprimere, sostenendo gli organi addominali della madre.
In particolare, con una pressione costante sulla cistifellea, questo organo non è in grado di produrre completamente la bile (è necessaria per il rapido sm altimento del cibo). Poiché funziona a metà forza, c'è un ristagno di cibo preso nel tratto digestivo. Inizia a fermentare, in tale ambiente i batteri intestinali si moltiplicano rapidamente. La loro attività porta allo sviluppo di coliche e flatulenza. Dopotutto, questa condizione assomiglia all'avvelenamento del corpo.
Se ti senti spesso male,torce lo stomaco durante la gravidanza, gli esperti consigliano alla futura mamma di riconsiderare la sua dieta. In particolare, rimuovere gli alimenti che causano gas. Passa agli alimenti proteici. Non dimenticare di bere quanto più liquido possibile: tè non zuccherato, decotti di frutti di bosco, erbe aromatiche. Ciò contribuirà ad alleviare la condizione se lo stomaco si contorce durante la gravidanza nel secondo trimestre.
Ma non sono tutte le ragioni. Se lo stomaco si contorce durante la gravidanza avanzata (a partire dalla 36a settimana), ciò potrebbe essere dovuto a contrazioni sia false che reali.
Per essere sicura della natura del sintomo, la futura mamma deve mettere da parte tutti i suoi affari, sdraiarsi per riposare. Una donna osserva la forza di queste sensazioni di dolore, ne determina l'intensità.
Se si tratta di contrazioni "di allenamento", il sintomo si attenua completamente in 15-20 minuti. Se è giunto il momento di vere contrazioni, allora tale dolore comincerà solo a prendere slancio nel tempo.
Dolore di disegno
Oltre alla sensazione che lo stomaco si stia contorcendo, una donna incinta spesso avverte dolori lancinanti in quest'area. Non forte, ma causa disagio. Sono pericolosi per la vita e la salute della madre e del bambino?
Tali dolori sono il risultato di un processo naturale: l'allungamento dell'utero mentre il bambino cresce e si sviluppa. Puoi ridurre queste sensazioni spiacevoli da solo, sdraiati su un fianco (preferibilmente a sinistra), rilassati e sdraiati un po' in questa posizione. Il disagio andrà via da solo.
Inoltre, i dolori fastidiosi possonoaccompagnato da secrezione rosa e cremosa, di solito nelle prime fasi della gravidanza. Già nel 5-7° giorno di ovulazione. Non c'è nemmeno bisogno di aver paura di un tale sintomo. Conferma solo l'inizio della gravidanza. Il dolore qui scompare da solo dopo 3-4 ore.
Anche le donne incinte in un secondo momento potrebbero provare dolori lancinanti di tanto in tanto. Questo accade intorno alla 20a settimana di gestazione. Tali dolori sono intrinsecamente contrazioni "di allenamento". Non hanno nulla a che fare con i veri combattimenti. Questo fa parte del processo preparatorio del corpo per il parto.
Nella continuazione di tali false contrazioni, l'utero "impara" a contrarsi per un corretto funzionamento già durante il parto. Qui, una donna incinta sente dolori alla trazione per 30-40 minuti. Poi se ne vanno da soli. Si indeboliscono, non crescono, il che li distingue dai veri combattimenti. Per alleviare la sua condizione, una donna deve solo sedersi o sdraiarsi.
Dolore tagliente
Ma un dolore all'addome di questo tipo dovrebbe allertare la futura mamma. Questo è un motivo per cure mediche urgenti! Di norma, un dolore tagliente, acuto e intenso indica che le condizioni di una donna incinta non sono normali.
Le ragioni sono molto diverse, inclusa la minaccia di aborto spontaneo, distacco della placenta. Pertanto, è molto pericoloso ritardare il contatto con un istituto medico con un tale sintomo.
Inoltre, i dolori taglienti all'addome possono anche indicare un'esacerbazione di eventuali malattie croniche della futura mamma. Spesso accompagnano un aumento della pressione sanguigna. Puòsegni simili possono essere osservati con grave tossicosi.
Non dovresti eseguire l'autodiagnosi in questa condizione. Solo un medico sarà in grado di determinare cosa c'è che non va esattamente nel corpo di una donna incinta, in modo che possa aiutarla.
Cause della formazione di gas
Una donna incinta ha bisogno di sapere quali cibi la fanno gonfiare in modo da poterne evitare o ridurre al minimo il consumo:
- Cibo ricco di amido. Questi sono pane bianco, focacce, mais, patate, fagioli, riso, pasta.
- Fibra. Sì, in piccole quantità ha un effetto benefico sul funzionamento dell'apparato digerente. Ma l'uso di cibi ricchi di fibre in grandi quantità provoca una maggiore formazione di gas. Queste sono bacche crude, frutta e verdura.
- Latticini. Con l'intolleranza al lattosio individuale, anche kefir, latte, panna acida, latte cotto fermentato causano flatulenza. Questo effetto sgradevole è accresciuto dalla combinazione di latticini e cereali: muffin, cereali.
- Bevande gassate, kvas. Inoltre, l'abuso di tali prodotti può portare a problemi più seri all'intestino.
- Cibo proteico. La flatulenza provoca il consumo di grandi quantità di carne grassa e pesce grasso, brodi saturi.
Quali cibi ti fanno gonfiare? La flatulenza è anche causata da una combinazione di piatti individualmente innocui per l'intestino:
- Latte, bevande a base di latte acido e prodotti, se li hai mangiati con altri cibi.
- Mangiare frescofrutta, bacche, verdure subito dopo aver mangiato.
- Abbinare i legumi con altri piatti.
Controllo gas
Continuiamo ad analizzare le cause e il trattamento dell'aumento della formazione di gas nelle donne. Per risolvere tu stesso il problema, puoi fare riferimento alle seguenti misure:
- Mangiare solo in un ambiente calmo, masticare bene il cibo.
- Evita i cibi che causano gonfiore.
- Mangia spesso piccoli pasti.
- Cuocere al vapore, cuocere in forno, far bollire.
- Riduci sale e spezie.
- Cerca di non parlare mentre mangi, perché questo porta alla deglutizione dell'aria.
- Rifiutarsi di bere bevande contenenti tutti i tipi di acidi: caffè, succhi di frutta, tè, alcolici.
- Smettila di masticare le gomme.
- Passa agli esercizi mattutini, passeggiate all'aria aperta.
- Bevi decotti di camomilla, menta, valeriana.
- Liberati da vari fattori di stress.
Prima di utilizzare i seguenti metodi, una donna incinta dovrebbe assolutamente consultare il proprio medico:
- Ricezione degli adsorbenti: dal carbone attivo all'enterosgel.
- Fai un bagno caldo.
- Massaggiare l'addome (movimenti circolari in senso orario).
- Fai esercizio in "bicicletta".
Costipazione
La stitichezza all'inizio della gravidanza non è rara. Cosa dovrebbe fare una futura mamma?
La stitichezza è una disfunzione intestinaletratto, manifestato da un aumento degli intervalli tra gli atti di defecazione (rispetto alla norma individuale per una determinata persona), difficoltà nell'atto di svuotare l'intestino, sensazioni periodiche di insufficiente rilascio del sistema intestinale dalle feci.
All'inizio della gravidanza, la costipazione può essere causata da:
- Violazione della dieta.
- Cambiamenti nei livelli ormonali.
- Prendere integratori di ferro e calcio.
Le cause della stitichezza nella tarda gravidanza sono già diverse:
- Diminuzione dell'attività fisica di una donna.
- Cambiamento della posizione del feto nel grembo materno.
- Cambiamento del background emotivo.
La stitichezza non è qualcosa da ignorare. Con ritardi sistematici negli atti di defecazione, il cibo si accumula nel retto. Lei vaga, marcisce. E un tale ambiente è il più adatto per una migliore riproduzione dei batteri.
Le conseguenze di una costipazione frequente e periodica possono essere le seguenti:
- Violazione della microflora del tratto intestinale.
- Il verificarsi di emorroidi.
- Sviluppo di malattie infiammatorie del sistema riproduttivo femminile.
- Processi putridi nell'intestino, accompagnati dalla produzione di tossine che influiscono negativamente sul benessere della madre e del feto.
- Insorgenza prematura del travaglio a causa di un forte sforzo.
- Maggiore rischio di aborto spontaneo: un colon affollato inizia a fare pressione sull'utero.
Se la stitichezza all'inizio della gravidanza, cosa fare? Gli esperti consiglianosuccessivo:
- Includi quante più fibre possibili nella tua dieta. In particolare, frutta e verdura cruda (o al vapore), nonché frutta secca - prugne e albicocche secche.
- Rifiutare (o ridurre al minimo) caffè, tè nero, cacao, mirtilli, semola, cioccolato, prodotti a base di farina.
- Bevi più liquidi - almeno 1,5 litri al giorno.
- Non dimenticare l'attività fisica: passeggiate all'aria aperta, yoga, ginnastica per le donne incinte.
Per quanto riguarda i farmaci, possono essere assunti solo con prescrizione medica. I noti farmaci per la stitichezza possono contenere ingredienti dannosi per il feto.
Cosa fare con la diarrea?
Quando lo stomaco si contorce durante la gravidanza, cosa devo fare? Prima di tutto, è necessario determinare la causa del sintomo. In alcuni casi, non è causato dalla gravidanza, non dai cambiamenti nel corpo che si verificano sullo sfondo, ma da una malattia. Molto spesso sono diarrea.
La difficoltà qui è che per molte future mamme, le feci molli durante la gravidanza diventano abituali. Pertanto, lo prendono come norma, senza distinguere che questa è già una manifestazione di diarrea. La malattia può essere "diagnosticata" dai seguenti segnali di pericolo aggiuntivi:
- Aumento dei movimenti intestinali - fino a 4-5 volte al giorno.
- Vomito.
- Temperatura corporea elevata.
Quando osservi tali sintomi, dovresti contattare il tuo ginecologo, terapista, specialista in malattie infettive. Dopotutto, questi sono sintomi non solo di diarrea, ma anche di malattie più gravi, infezioni, avvelenamento, intossicazione del corpo. Forse le condizioni della donna richiederanno il suo ricovero urgente. Sensazioni spiacevoli allo stomaco possono anche indicare un'infezione da influenza intestinale.
Durante tali malattie, una donna incinta, prima di tutto, ha bisogno di adattare la sua dieta. Prima di tutto rinuncia a cibi fritti, piccanti, salati, latticini. La futura mamma deve prestare attenzione al cibo dietetico:
- Carne al vapore.
- Frutta al forno.
- Verdure bollite.
L'avvelenamento è anche irto di disidratazione, che è particolarmente allarmante per una donna che porta un bambino. Pertanto, in caso di infezioni intestinali, dovrebbe occuparsi del tempestivo ripristino del bilancio idrico.
Naturalmente, in questi casi, l'autoterapia non solo non è desiderabile, ma anche pericolosa. Assicurati di consultare un medico!
Durante la gravidanza, le donne hanno molti problemi al tratto gastrointestinale: torsione dello stomaco, aumento della formazione di gas, dolori alla trazione in quest'area, gonfiore. Di norma, sono causati dalla gravidanza stessa: cambiamenti ormonali nel corpo, sviluppo del feto. Ma tali manifestazioni innocue dovrebbero essere distinte da fattori veramente allarmanti che segnalano che la vita e la salute di una madre e di un bambino sono in pericolo.
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