Piscina per bambini: i benefici dell'esercizio
Piscina per bambini: i benefici dell'esercizio
Anonim

Quando un nuovo membro appare in famiglia, i genitori sono perplessi da nuove domande. Per il bambino, devi scegliere il letto, il trasporto e i vestiti giusti. Un ruolo importante nello sviluppo del bambino è svolto dai giocattoli e da alcuni simulatori. In questo articolo parleremo dell'importanza di una piscina per bambini. Imparerai le caratteristiche e le sfumature di tale formazione per un bambino. Vale anche la pena ricordare cosa ricevono le recensioni di genitori e pediatri per la piscina per bambini.

piscina per bambini
piscina per bambini

Neonato

Baby ha alcune caratteristiche che lo distinguono da un adulto. Quindi, i bambini piccoli che sono nati di recente non possono tenere la testa, sedersi e, naturalmente, camminare. I bambini piccoli dovranno acquisire queste abilità elementari nel processo di crescita. Inoltre, i neonati hanno un forte tono muscolare. Non riescono a controllare i propri movimenti e talvolta hanno paura delle proprie mani.

Lezioni in piscina per bambini

Ogni genitore aiutasviluppa il tuo bambino. Quindi, per una migliore crescita e sviluppo, mamma e papà ottengono simulatori speciali o visitano stanze attrezzate. Recentemente, una piscina per bambini è diventata molto popolare. Vale la pena notare che puoi organizzare autonomamente tale allenamento o contattare un allenatore in speciali palestre d'acqua. C'è anche una piscina per bambini nella clinica. Tuttavia, non tutte le istituzioni mediche possono vantare un tale accordo. L'allenamento in acqua porta enormi benefici al bambino. Considera i principali vantaggi di tali attività.

Influenza sul tono muscolare

Le lezioni in piscina per bambini portano innegabili vantaggi. Anche i corsi di massaggio più professionali non sono in grado di influenzare in questo modo lo stato dei muscoli di un neonato. Nell'acqua, il bambino non sente affatto il suo peso. Ciò ti consente di far fronte a toni aumentati o diminuiti nel più breve tempo possibile.

esercizio in piscina per bambini
esercizio in piscina per bambini

Scheletro e vertebre

Baby pool è un allenamento che ti permette di formare la corretta postura e posizionamento dei piedi. È nell'acqua che la tensione viene rimossa dalla schiena e tutte le vertebre vengono scaricate. Grazie ai movimenti naturali che fa il bambino, si forma una schiena dritta.

Quando il bambino muove le gambe, spingendo fuori dall'acqua e resistendo, il suo piede cambia. Le gambe e le articolazioni dell'anca sono formate correttamente. Questo gioca un ruolo importante nel plasmare l'andatura e la postura future.

Indurimento e prevenzione delle malattie

La piscina per bambini aiuta a indurire il corpo. Va notato che in aria questa procedura è molto più lenta. Gli scienziati hanno dimostrato che nell'acqua il corpo umano è in grado di raffreddarsi molte volte più velocemente. Con un allenamento regolare, il bambino avrà meno probabilità di ammalarsi e avrà una forte immunità.

Inoltre, una piscina per bambini può influenzare il suo sistema respiratorio. A causa del fatto che il bambino deve immergersi e trattenere il respiro, la funzione respiratoria migliora. Inoltre, l'acqua che scorre lava bene i seni nasali.

piscina per bambini
piscina per bambini

Sonno e appetito

I benefici dell'esercizio in piscina sono innegabili perché dopo l'allenamento il bambino ha un sonno sano e sano. Il bambino diventa più calmo. L'appetito del bambino aumenta e il bambino aumenta di peso meglio.

Sistema nervoso e cervello

La piscina per bambini sarà indispensabile in caso di problemi al sistema circolatorio e alla funzione cerebrale. Durante il nuoto vengono attivati alcuni importanti centri. Il cervello è saturo di sangue e ossigeno. Il bambino inizia a imparare meglio ea ricordare le cose giuste.

Inoltre, il miglioramento della circolazione sanguigna colpisce il sistema nervoso e vascolare. Il tono del corpo migliora.

Effetto sui polmoni

Il nuoto in piscina per bambini dovrebbe iniziare dal primo mese di vita. Ricorda che tuo figlio ha imparato a respirare solo di recente. Tali attività sviluppano i polmoni e li curano.

Quando trattieni il respiro per un po', si verifica l'allenamentocapacità di autoconservazione.

recensioni sulla piscina per bambini
recensioni sulla piscina per bambini

Sviluppo personale

Se inizi a insegnare a un bambino a nuotare dalla nascita, avrai una forte influenza sull'ulteriore sviluppo della sua personalità. Un bambino che sa galleggiare, tuffarsi e nuotare cresce fino a diventare una persona più sicura di sé.

Questo bambino ha un senso di responsabilità, perseveranza e fiducia in se stessi più sviluppato.

Effetto sul sistema digerente

Sicuramente tutti i genitori hanno sperimentato coliche e formazione di gas nei neonati. Nuotare in piscina fin dalla tenera età aiuta a rafforzare i muscoli della cavità addominale e ridurre il dolore addominale. Il bambino impara a svuotare regolarmente l'intestino ea liberarsi degli accumuli d'aria al suo interno.

Recensioni sulle lezioni in piscina

Cosa dicono i genitori di questo tipo di formazione? Mamme e papà affermano che le classi hanno aiutato i bambini a imparare rapidamente a tenere la testa e a rotolarsi sulla pancia. Inoltre, le briciole sono diventate più calme e sono state in grado di eliminare l'aumento del tono muscolare.

Durante la piscina per bambini imparerai a capire il tuo bambino. Soprattutto aiuta a stabilire una comunicazione di contatto sott'acqua. Inizierai a sentire il bambino senza parole ea sentire i suoi desideri a livello subconscio.

I medici dicono che i benefici inestimabili delle lezioni saranno solo quando il bambino inizierà a studiare nel primo mese di vita. Poiché i riflessi del nuoto svaniscono entro il quarto mese di vita, i genitori dovrebbero sbrigarsi. Puoi iniziare ad addestrare il tuo bambino già due settimane dopo la nascita.(non appena la ferita ombelicale guarisce).

nuotare nella piscina per bambini
nuotare nella piscina per bambini

Conclusione

Ora sai cos'è una piscina per bambini ea cosa serve. Ricorda che non tutti i bambini possono fare questo tipo di formazione. Prima di iniziare la ginnastica, dovresti consultare un pediatra e un neurologo. Solo se i medici non trovano controindicazioni, puoi iniziare ad allenarti. Scegli con cura dove nuoterà tuo figlio. Se necessario, usa i servizi di un istruttore.

Nuota con il tuo bambino e fallo crescere bene!

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