Fa male tra le gambe in gravidanza: cause, sintomi, tipi di dolore, cure e consigli dei ginecologi

2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 03:10

La gravidanza è il momento più bello ed emozionante nella vita di ogni donna. Durante questo periodo, ascolta letteralmente ogni, anche il più insignificante cambiamento del suo corpo. E se qualcosa va storto, allora sicuramente la preoccupa, e soprattutto se emergono delle nuove sensazioni che le portano disagio. Nell'articolo parleremo del perché fa male tra le gambe durante la gravidanza e quali metodi offrono i ginecologi per affrontare questo problema.

Cause del dolore

Donna incinta ogni tanto qualcosa la preoccupa, qualcosa che costantemente non le piace, qualcosa la preoccupa. I medici affermano che durante il normale corso della gravidanza non dovrebbe verificarsi alcun disagio. E qualsiasi, anche un secondo dolore nella zona inguinale dovrebbe essere la ragione per andare dal ginecologo. Quindi proviamo a capire perchémentre una donna ha molto dolore tra le gambe durante la gravidanza.

Distorsione

Abbastanza spesso, il dolore tra le gambe durante la gravidanza compare già nelle ultime settimane ed è un presagio del fatto che madre e bambino si incontreranno molto presto. Durante questo periodo, il bambino sta già iniziando a esercitare lentamente una pressione sui legamenti e sulle ossa della regione dell'anca, e questo dà alla madre un certo disagio e talvolta dolore. Questo è particolarmente sentito se c'è un'intensa distorsione dei legamenti. Se i muscoli tra le gambe fanno male durante la gravidanza, i ginecologi non attribuiscono alcuna importanza a tale dolore, poiché non rappresenta alcun pericolo né per la madre né per il bambino.

Nervo sciatico

Oltre al fatto che i muscoli tra le gambe fanno male durante la gravidanza, può far male tra le gambe a causa del fatto che c'è una pressione eccessiva sul nervo sciatico. In questo caso, il dolore è espresso in modo abbastanza acuto e può essere tranquillamente chiamato spasmo. Ecco perché, quando si cammina durante la gravidanza, fa male tra le gambe e possono comparire sensazioni dolorose anche quando si è sdraiati da un lato all' altro. È quasi impossibile risolvere questo problema. Resta solo da aspettare che il bambino cambi posizione e il nervo che è stato pizzicato prenderà la sua posizione naturale. Solo in questa condizione tutti i dolori cesseranno e la donna sarà in grado di muoversi normalmente.

Vene varicose

Durante la gravidanza, questo accade abbastanza spesso, perché alcune donne sperimentano un allentamento dei legamenti. Se stai guardandotali manifestazioni prima di trovarti in una posizione "interessante", quindi dovresti prenderti cura della tua salute e cercare l'aiuto di uno specialista. Se c'è un tale problema durante la gravidanza, fa male tra le gambe quando si cammina. Poiché le vene varicose sono malattie piuttosto gravi, richiedono un trattamento immediato.

Dolore nelle prime fasi

Il dolore in qualsiasi area nel primo trimestre di gravidanza è particolarmente pericoloso, quando c'è una reale minaccia di perdere il bambino a causa di sciocchezze apparentemente insignificanti. Se nei primi tre mesi di gravidanza i muscoli tra le gambe fanno male o ci sono altre sensazioni spiacevoli in quest'area, dovresti cercare immediatamente l'aiuto di un medico. Non c'è bisogno di rimandare l'andare dal medico, perché potresti perdere un figlio.

Reni e uretere

C'è la possibilità che il dolore in quest'area appaia a causa del fatto che una donna ha calcoli renali o è malata di qualche tipo di malattia venerea. Tali sintomi hanno herpes ed endometrite. Non rimandare a lungo dal ginecologo, perché rischi non solo la tua salute, ma anche quella del piccolo uomo non ancora nato.

Dolore pubico

Nel terzo trimestre, molte donne iniziano a ferire la parte pubica. Qual è il motivo di tali manifestazioni? Tutto questo è spiegato molto semplicemente: questa è la fisiologia di ogni donna. Dopotutto, è durante questo periodo che le ossa pelviche si allontanano in modo che sia più facile per il bambino passare attraverso il canale del parto. Ma alcune donne provano troppo dolore e questo è motivo di preoccupazione. La ragione principale e forse l'unica per questo èsinfisite.

sintomi di sinfisite

Ogni malattia ha sintomi specifici grazie ai quali può essere distinta dalle altre. La sinfisite è caratterizzata da tali manifestazioni:

• Quando una donna cerca di sedersi o, al contrario, di alzarsi da una sedia, le viene un dolore lancinante nella parte pubica.
• Un forte dolore tra le gambe si verifica anche quando una donna cerca di allargare le gambe, quando si gira da un lato all' altro o semplicemente mentre si muove.
• Un forte disagio si avverte anche nel momento in cui la futura mamma sale le scale, varca soglie basse.
• Una donna può iniziare a zoppicare, la sua andatura diventa quella di un'anatra.
• Se premi leggermente il pube di una donna, sentirà immediatamente un forte disagio o addirittura dolore.
• In alcuni casi le ossa iniziano a schioccare o frantumare.
• Gradualmente, il dolore può spostarsi dal pube alla parte bassa della schiena, al coccige o ai fianchi.

Cause di una forte discrepanza ossea

È difficile individuare esattamente il motivo per cui le ossa si separano durante la gravidanza e gli esperti fanno solo alcune ipotesi al riguardo.

1. La produzione di alcuni ormoni è ampiamente superata.
2. Il bambino è troppo grande o alla donna viene diagnosticato un polidramnios.
3. La malattia può verificarsi se la testa del feto è troppo bassa.
4. Mancanza di calcio, che può essere dannosaessere assorbito nel corpo se una donna manca di vitamina D3.
5. Se una donna incinta ha un rapporto errato di componenti come magnesio, calcio e fosforo.
6. Presenza di vecchie lesioni nella regione pelvica o eccessivo stress sul sistema muscolo-scheletrico della donna incinta.
7. Qualsiasi malattia delle ossa e delle articolazioni, così come una predisposizione al loro aspetto, possono avere tali conseguenze.

Come sbarazzarsi del problema

Di norma, non viene prescritto alcun trattamento per il dolore nella parte pubica di una donna. Solo in quei casi in cui sarà impossibile sopportare, è consentito prendere una pillola "No-shpy" o strofinare il punto in cui fa male con "Menovazin". Se appare l'edema, Chondroxide e Betalgon li rimuoveranno meglio. Gli esperti consigliano di non abusare di compresse che contengono calcio.

Come alleviare il dolore e fare prevenzione

Per evitare il dolore pubico, i ginecologi raccomandano quanto segue:

• Non uscire per passeggiate troppo lunghe, evita di salire le scale se possibile.
• In farmacia è possibile acquistare uno speciale bendaggio, che ridurrà il dolore della sinfisite e faciliterà i movimenti di una donna incinta.
• Essendo in posizione eretta, non è consigliabile trasferire tutto il peso su una sola gamba.
• Periodicamente devi cambiare posizione seduta e durante la gravidanza devi cercare di non sbattere una gamba sopra l' altra.
• Non dimenticarevisitare un ginecologo che nelle ultime settimane prescriverà farmaci che riducano il dolore, si consiglia inoltre di sottoporsi a irradiazione con raggi UV.

Dolore vaginale

Durante la gravidanza, i legamenti tra le gambe fanno male, ma questo non è l'unico dolore che una donna può affrontare. Potrebbe anche provare dolore alla vagina. Fondamentalmente, il dolore nella vagina si verifica solo nelle prime fasi della gravidanza. Ciò è dovuto al fatto che l'utero aumenta di dimensioni e i ginecologi considerano questo fenomeno assolutamente normale. Tali manifestazioni si osservano in quasi tutte le donne in gravidanza. Ma ci sono altre cause di dolore nella vagina, vale a dire:

• Infezioni. Di solito si manifestano non solo con il dolore, ma c'è anche prurito e forte bruciore nel perineo, compaiono secrezioni mucose, che possono anche avere un odore sgradevole. Non è necessario automedicare, ma dovresti assolutamente cercare l'aiuto di uno specialista che può prescrivere il trattamento giusto.
• Disbatteriosi vaginale. Con l'avvento di un futuro uomo all'interno di una donna, il suo corpo viene completamente ricostruito e, in relazione a ciò, si verifica abbastanza spesso la disbatteriosi vaginale. I sintomi assomigliano a un'infezione: un odore sgradevole, bruciore, prurito. Il trattamento viene effettuato solo sotto la supervisione di un ginecologo, che può anche diagnosticare cambiamenti nella microflora in una donna incinta.
• Processo infiammatorio. Se nella vagina si verifica una sorta di processo infiammatorio, i dolori si avvertono principalmente solo durante o dopo il rapporto sessuale.atto. Può comparire una secrezione simile al pus, alcuni hanno prurito non solo agli organi esterni, ma anche all'interno della vagina.
• Gravidanza extrauterina. Oltre a tutti i suddetti sintomi, in questo caso, si aggiunge un forte dolore lancinante alla vagina, che si intensifica nel tempo. Ci sono forti dolori all'addome, alla parte bassa della schiena, si osservano spotting.

Azioni per il dolore vaginale

Se durante la gravidanza sei costantemente ossessionato dal dolore alla vagina o alle labbra, allora non dovresti aspettare che tutto si risolva da solo, dovresti cercare l'aiuto di uno specialista che non solo sarà in grado di stabilire la causa, ma anche prescrivere le cure necessarie. Dopotutto, se non inizi il trattamento in tempo, puoi avere gravi complicazioni. A volte non solo un ginecologo, ma anche un neurologo o anche un endocrinologo possono stabilire la causa esatta del dolore vaginale.

Quindi, i ginecologi consigliano di eliminare il dolore nella zona vaginale almeno per un po', è necessario:

1. Fai un bagno caldo ma non caldo per rilassare i muscoli.
2. Scegli la misura della benda per ridurre il carico su quest'area e questo, a sua volta, allevierà il dolore.

Consigli prima di avere un bambino

Quindi, ci sono metodi generali per eliminare il dolore nella vagina, nella parte pubica e tra le gambe, che allevieranno il destino di una donna incinta nel periodo prenatale:

• Devi tenere sotto controllo il tuo peso per evitare uno stress non necessario nell'area in cui ti sentidolore.
• Dovresti cercare di sederti il meno possibile. La poltrona o la sedia devono essere morbide, va bene se la donna incinta si siede su un cuscino o un materasso morbido.
• Da seduti, entrambi i piedi dovrebbero essere ben piantati sul pavimento.
• Mentre cammini, non fare passi di lato. È meglio tornare indietro per prendere la giusta direzione.
• Se una donna sente dolore al pube, allora è meglio che si sdraia, posizionando un rullo o un cuscino sotto i fianchi e le gambe. In questo modo è possibile ridurre il carico sulle articolazioni.

Allenamento fisico contro il dolore

L'esercizio terapeutico è prescritto nel trattamento di molti disturbi e ha da tempo dimostrato la sua efficacia. Se fa molto male tra le gambe durante la gravidanza, puoi provare a eseguire una piccola serie di esercizi. Tuttavia, è possibile mettersi al lavoro solo dopo aver consultato uno specialista e dopo il suo permesso. Non c'è bisogno di lavorare troppo, fare piccole pause per non danneggiare il bambino. Se risulta essere troppo difficile, puoi interrompere l'intera serie di esercizi per l'intera giornata.

1. Devi inginocchiarti e appoggiarti sui palmi delle mani in modo che la schiena, il collo e i glutei siano allo stesso livello. Il collo viene lentamente abbassato e la schiena, al contrario, è inarcata. Questo esercizio dovrebbe essere ripetuto più volte.
2. Se durante la gravidanza senti dolore alle ossa e ai muscoli, allora dovresti sdraiarti sulla schiena su una superficie dura e piana, muovere le gambe verso di te in modo che i piedi raggiungano i glutei. Rimanendo nella stessa posizione, gambe piegate alle ginocchia,dovrebbe essere diviso in direzioni diverse.
3. Stai sulla schiena, piega le ginocchia e dai una forte enfasi ai tuoi piedi. Dopodiché, prova a sollevare leggermente il bacino e ad abbassarlo di nuovo sul pavimento. Quindi ripeti più volte. Se è difficile alzare il bacino, allora è meglio non farlo.
4. Procurati in anticipo un piccolo supporto, può essere uno sgabello o un piccolo supporto. Rimanendo sulla schiena, devi appoggiare le gambe su questo supporto e rimanere in questa posizione per dieci minuti.
5. Scegli una sedia solida e comoda con uno schienale e siediti su di essa. Successivamente, devi alzare la gamba e provare a fare diversi movimenti di rotazione con essa. Gli stessi passaggi si ripetono con la seconda gamba. Pertanto, non solo puoi rilassare i muscoli, ma anche disperdere il sangue in tutto il corpo.
6. Appoggiati allo schienale di una sedia e cerca di sederti delicatamente. Non è necessario avvicinarsi troppo al pavimento o inarcarsi in un modo che ti mette a disagio. L'esercizio viene eseguito con cura ed esattamente tutte le volte che sarà conveniente.
7. In piedi dritto, devi portare leggermente una gamba indietro e poi piegare leggermente entrambe le gambe alle ginocchia. Dopodiché, le gambe cambiano posto e ripetono la stessa cosa.

Se sei all'inizio della gravidanza, prova gli esercizi a passi. Durante questo periodo, mostrano la loro efficacia. Una gamba è posta su un piccolo sgabello e la seconda, per così dire, è tirata su dietro di essa. Dopo che le gambe sono state scambiate e l'esercizio è stato ripetuto più volte fino a quando non è conveniente.

Conclusione

Da un lato, il dolore tra le gambe durante la gravidanza non lo ènon portano nulla di pericoloso, ma non possono essere ignorati, poiché ci sono ancora alcuni rischi. In ogni caso, è meglio consultare uno specialista per dissipare tutte le paure. Se usi tutti i consigli dei ginecologi, puoi generalmente evitare il disagio e goderti la gravidanza. Ora che sai perché fa male tra le gambe durante la gravidanza, puoi provare a prevenire tali manifestazioni.