Acido folico in gravidanza: dosaggio, indicazioni, istruzioni per l'uso, recensioni

2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 03:10

Per una donna incinta, è importante monitorare una corretta alimentazione. Nella sua dieta devono essere presenti quotidianamente frutta e verdura fresca, cereali e piatti a base di latte acido. È importante mangiare abbastanza proteine, che si trovano nel pesce, nella carne e nelle uova. Non dimenticare prezzemolo e aneto. Oltre al cibo sano, è necessario consumare preparati vitaminici. Dopotutto, il feto in crescita deve essere dotato di vitamine e microelementi provenienti dal mondo esterno. La nomina della vitamina B9 è spesso praticata dai ginecologi. Come prendere l'acido folico durante la gravidanza? Affronteremo ulteriormente questo problema.

Caratterizzazione della sostanza chimica

Quando si pianifica la nascita di un bambino, una donna dovrebbe iniziare a bere vitamine in anticipo in modo che il suo corpo si prepari per il difficile processo di sopportare una nuova vita. Un elemento come l'acido folico appartiene a una varietà di vitamine del gruppo B9. Se una persona non ha problemi di salute, il suo corpo contiene questa sostanza in un volume da 5 a 20 mg. Inoltre, metà della porzione è in un organo come il fegato.

Questa vitamina non tende ad essere preaccumulata nel corpo femminile, quindi è necessario reintegrare quotidianamente questa utile sostanza. Secondo i ginecologi che conducono la gravidanza, dal 67 al 77% delle future mamme soffre della sua carenza. Solo uno specialista determina esattamente la quantità di acido folico da bere durante la gravidanza. Di norma, le persone tollerano bene l'assunzione di questa vitamina, in casi estremamente rari si verifica un'eruzione allergica.

Cause di carenza vitaminica

La mancanza di nutrienti influisce in modo significativo sul normale corso della gravidanza in ciascuno dei termini. Ci possono essere diverse ragioni per la mancanza di un componente folico:

• Una donna consuma poche vitamine con il cibo. Non controlla la sua dieta, non si preoccupa dei suoi benefici. Oppure i componenti utili scompaiono quando il cibo viene cotto. Come sapete, circa il 90% della vitamina evapora. La fonte di acido folico è considerata il prodotto grezzo. La via d'uscita dalla situazione è ottenere la vitamina B9 da fonti naturali: foglie verdi che crescono in giardino, fegato di pollo, carne, formaggio, caviale, tuorlo d'uovo, legumi, pomodori, semi di girasole.
• La crescita dei fabbisogni del corpo nello stato di gestazione. Ciò è particolarmente vero quando il feto cresce rapidamente, i suoi tessuti si rinnovano. Quando il bambino è nato con successo,è anche importante che una donna che allatta al seno abbia abbastanza di questo acido per trasmetterlo al suo bambino insieme al latte materno.
• Una donna incinta ha una violazione dei processi intestinali. Non può assorbire elementi importanti. Quindi è necessario ripristinare la carenza di vitamina B9 assumendo un farmaco chimico.

I medici notano il fatto che l'acido folico viene assorbito meglio quando una donna assume questa sostanza sotto forma di compresse.

Come funziona la vitamina B9

Alla ricerca di una risposta alla domanda su quanto acido folico bere durante la gravidanza, studieremo il meccanismo di influenza dei componenti di questa sostanza. Il principio di azione si basa sulle proprietà studiate del materiale genetico delle eliche del DNA, che sono in grado di raddoppiare. Questo processo avviene con il supporto dell'acido folico, che aiuta anche a sintetizzare l'acido ribonucleico, gli aminoacidi e migliora l'assorbimento del ferro da parte dell'organismo. Se la vitamina non è sufficiente, le cellule non possono riprodursi in sicurezza a un ritmo attivo.

Il ruolo dell'acido folico è difficile da sopravvalutare:

• necessario per il successo dello sviluppo di tutti gli organi e tessuti del bambino;
• aiuta a sviluppare completamente l'embrione;
• si preoccupa di migliorare la qualità del sangue.

Tale assistenza dovrebbe essere presente fin dai primi giorni di gravidanza. Dopotutto, la formazione di parti future del cervello inizia dalla seconda settimana dopo il concepimento. Anche allora, l'embrione rischia di avere difetti nello sviluppo del sistema nervoso quandola presenza di una carenza anche a breve termine di nutrienti.

La vitamina B9 non solo crea cellule fetali, ma è anche in grado di modificare le cellule del corpo femminile, formando tutte le cellule del sangue.

Con una quantità normale di questa vitamina, una donna incinta sente una carica di vivacità:

• è di buon umore;
• i suoi processi metabolici avvengono senza deviazioni;
• fornisce stimolazione dell'appetito non appena una donna guarda il cibo;
• L'acido cloridrico viene prodotto attivamente nello stomaco.

Qual è il pericolo di una mancanza di acido folico

Il tubo neurale fetale è a rischio di difetti, inclusa la completa disabilità o il rischio di aborto spontaneo, se tale carenza è presente. In una donna incinta, la placenta potrebbe non formarsi correttamente, c'è il rischio di aborto spontaneo, la nascita di un bambino morto. Secondo gli studi, nella maggior parte dei casi, puoi salvarti da tali rischi se inizi a prendere preparati vitaminici nella fase di pianificazione della gravidanza. Non interrompere l'assunzione della vitamina anche quando il bambino è già nato. Ora la madre può passare i nutrienti al bambino attraverso il latte materno. La donna stessa, grazie all'assunzione di acido folico, sarà in grado di superare la depressione postpartum, l'apatia, la debolezza, aumentare il volume del latte materno.

Se una tale sostanza non è sufficiente, si osservano le seguenti deviazioni dalla norma:

• anemia;
• non ingrassare abbastanza;
• La risposta difensiva del corpo diminuisce;
• funzionamento intestinale interrotto.

Quanta vitamina B9 assumere

Il dosaggio dell'acido folico durante la gravidanza richiede un aggiustamento da parte di specialisti. Le istruzioni per questo farmaco indicano che per una persona in uno stato normale, il volume della vitamina è di 50 mcg. Se c'è un bisogno maggiore, come accade in una donna incinta, la dose viene aumentata più volte. I medici russi raccomandano l'apertura del farmaco nella quantità di 400 mg per una persona in uno stato normale. Una donna incinta ha bisogno da 600 mg a 1 g di tale sostanza. Gli americani stabiliscono standard due volte più alti, con grande fiducia nelle proprietà benefiche dei componenti folici.

Gli indicatori della norma dell'acido folico durante la gravidanza dipendono direttamente dai test della donna e dai tempi della gestazione. Si raccomanda di assumere una compressa del farmaco al giorno in un volume di 1 g Il dosaggio di acido folico durante la gravidanza sarà aumentato se una donna ha bisogno di cure - fino a 5 mg al giorno con una durata del corso da 20 a 30 giorni. La nomina di questo farmaco in una grande dose sarà necessaria anche per le future mamme che hanno già avuto l'esperienza di dare alla luce bambini affetti da carenza di vitamina B9. Inoltre, è meglio iniziare a bere il farmaco 3 mesi prima del concepimento pianificato.

È sicuro bere Q9

L'assunzione di acido folico durante la gravidanza al dosaggio prescritto dal tuo ginecologo non danneggerà la futura mamma e il suo bambino. Questo farmaco non è tossico anche con un uso prolungato, checonfermato da numerosi studi. Ma il consumo eccessivo di questa sostanza può ridurre la quantità di vitamina B12. Tali processi sono pericolosi perché possono portare allo sviluppo di anemia. Inoltre, a causa di un aumento del dosaggio, possono comparire problemi al tratto gastrointestinale, aumenterà l'eccitabilità nervosa e si verificheranno processi indesiderati nei reni.

Sarà necessario annullare il farmaco solo se la donna ha un'allergia. Se questi problemi non sono presenti, è importante prendersi cura dell'assunzione regolare di vitamina B9. Se dimentichi di prendere la pillola all'ora programmata, prova a prenderla il giorno successivo.

Caratteristiche della somministrazione simultanea di determinati farmaci

Le istruzioni per l'acido folico durante la gravidanza contengono informazioni sulle caratteristiche dell'assunzione di questa vitamina contemporaneamente ad altri medicinali. L'assunzione di acido folico in combinazione con le vitamine B12 e C, così come l'assunzione di bifidobatteri, consente di aumentare la sintesi dei nutrienti nell'intestino crasso.

È dannoso combinare l'assunzione di vitamina B9 con bevande alcoliche e antacili. Quindi l'acido folico sarà molto peggio assorbito dall'intestino. Inoltre, le istruzioni per l'acido folico durante la gravidanza indicano che questa sostanza non deve essere combinata con tali farmaci:

• aspirina ad alte dosi;
• preparati della serie nitrofurano;
• farmaci per il trattamento delle infezioni del tratto urinario;
• contraccettivi orali;
• farmaci ormonali.

I farmaci elencati aiutano a ridurre la concentrazione di vitamina B9 nelle cellule del sangue.

Esperienza dei paesi europei

Le recensioni sull'acido folico durante la gravidanza indicano la sua innocuità. Ciò sarà confermato dal fatto che in America i produttori di farina sono tenuti ad aggiungere acido folico alla composizione di questo prodotto in grandi dosi. Gli americani credono che questa sarà la prevenzione di una carenza di tale sostanza.

Studiare l'opinione delle donne russe

Le compresse di acido folico durante la gravidanza, secondo le recensioni dei consumatori, sono generalmente positive, ad eccezione di alcuni casi di allergie. Questo farmaco ha un effetto importante sul processo di completa formazione del feto. Una donna che assume acido folico all'inizio della gravidanza e continua a farlo fino alla fine dell'allattamento fornisce a se stessa e al suo bambino sostanze utili.

Costo della droga

Abbiamo esaminato come assumere l'acido folico durante la gravidanza, ora parliamo del prezzo di queste vitamine. Va notato che il costo della vitamina B9 è disponibile per una vasta gamma di acquirenti. Puoi acquistare un farmaco domestico o analoghi importati. Se una donna vuole acquistare un multivitaminico, la quantità di acido folico in esso contenuto dovrebbe essere compresa tra 1 mg.

Controindicazioni per l'uso

La norma dell'acido folico durante la gravidanza è stabilita da un ginecologo. Ci sono situazioni in cui non è consigliabile assumere questa sostanza. Succede damotivo disponibilità:

• asma bronchiale;
• malattia renale;
• anemia per mancanza di vitamina B12.

Pertanto, non dovresti assumere questo farmaco senza consultare il tuo medico.

Riassumi

Ora sappiamo a cosa serve l'acido folico durante la gravidanza. Ogni futura mamma sogna di dare alla luce il bambino più sano e bello. E questo desiderio si avvererà sicuramente se solo una donna cerca di creare condizioni ottimali per il suo bambino non ancora nato.

Il dosaggio dell'acido folico durante la gravidanza è determinato in base alla salute della donna incinta. È importante che il medico che guida la gravidanza si occupi di questo problema. È con lui che devi discutere della possibilità di usare droghe, della presenza di problemi e disagi.

La futura mamma dovrebbe mangiare bene, mangiare molta frutta e verdura e fresca, non lavorata termicamente. Dopotutto, il trattamento termico uccide le vitamine. Inoltre, la futura mamma dovrebbe condurre uno stile di vita sano, rifiutarsi completamente di assumere alcol, il che complica il processo di assunzione di componenti utili.

Per il tubo neurale del feto fin dai primi giorni della nascita di una nuova vita, è importante ricevere completamente il nutrimento dalla madre sotto forma di ossigeno e sostanze nutritive. Segui le raccomandazioni dei medici e avrai un bambino sano.