Cosa non si dovrebbe fare alle donne incinte: segni popolari e raccomandazioni dei medici

2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 03:06

Non appena la futura mamma informa la sua famiglia che aspetta un bambino, iniziano a venire consigli da tutte le parti su cosa deve fare e cosa rifiutare. Inoltre, ci possono essere molte di queste informazioni. Istruzioni diverse e vincolanti arrivano dal marito, dalla madre, dalle fidanzate e da altre persone che ora seguono con entusiasmo lo svolgimento degli eventi. Proviamo a mettere insieme tutti i consigli e capire cosa davvero non dovresti fare durante la gravidanza.

Da non dimenticare

Nove mesi sono un breve periodo di tempo per il verificarsi di un grande miracolo. Una nuova persona cresce da due cellule. Affinché il processo proceda esattamente secondo lo scenario pianificato, senza fallimenti, la futura mamma dovrà riconsiderare seriamente il suo stile di vita. La cosa più importante è eseguire il debug della dieta e della routine quotidiana. Anche l'atteggiamento mentale è importante. Ma vogliamo prestare maggiore attenzione a cosa non fare durante la gravidanza. Ciò consentirà alle future mamme di stabilire la priorità ed evitare numerosi errori.

Opinione dei medici

Iniziamo con quello che dice la medicina ufficiale. Quando la futura mamma viene registrata in ginecologia, si tiene necessariamente una conversazione con lei. Durante questo, il medico dirà a lungo cosa non dovrebbe essere fatto alle donne in gravidanza, facendo precipitare le giovani donne in una certa confusione. Naturalmente, la maggior parte dei divieti implica che una donna con una gravidanza problematica li seguirà. Se le condizioni della madre e del feto non destano preoccupazione, non ha senso limitarsi troppo. Ma alcuni punti, tuttavia, devono essere osservati rigorosamente. Quindi, scopriamo insieme cosa non fare durante la gravidanza.

Cattive abitudini

Per quanto possa sembrare banale, le cattive abitudini di una madre causano gravi danni al suo bambino non ancora nato. Studi recenti dimostrano che anche una singola dose di sostanze velenose contenute nel fumo di sigaretta o nell'alcol è sufficiente per provocare alterazioni irreversibili. Ciò significa che una donna incinta dovrebbe evitare quanto segue:

1. Fumare, e non solo attivi. Evita i luoghi in cui si riuniscono i fumatori. L'accumulo di nicotina e catrame nel corpo contribuisce ad aumentare la pressione sanguigna. E questo può provocare un aborto spontaneo.
2. Alcool. Mette a rischio il funzionamento di tutti gli organi interni importanti. Anche bevande deboli e apparentemente sicure, come la birra,rappresentano un pericolo. E questo vale non solo per la madre stessa, in cui tutti gli organi sono stati a lungo formati e lavorano a pieno regime. Prima di tutto, stiamo parlando del corpo dell'embrione. Ricorda che l'alcol è dannoso per le cellule cerebrali.

Quanto sopra è fuori dubbio. Di tutte le cose che le donne incinte non dovrebbero fare, il fumo e l'alcolismo sono al primo posto.

Vestiti e scarpe

La pelle di una donna in questo periodo difficile diventa particolarmente vulnerabile, e quindi richiede maggiore attenzione. Per i prossimi 9 mesi, devi rivedere il tuo guardaroba e cambiare completamente le tue dipendenze.

• Gli abiti attillati hanno un effetto negativo sul corpo di una donna incinta. Pertanto, dovresti abbandonare immediatamente le mutandine perizoma in tessuto sintetico. Metti da parte per un po' i pantaloni-tubi, le gonne con le cinture che stringono. Tutto questo lo indosserai quando partorirai un bambino. Nel frattempo, gli indumenti devono essere il più comodi possibile, traspiranti, realizzati con tessuti naturali.
• Scarpe. Anche fare la scelta giusta non è così facile. Prima di tutto, vale la pena capire perché le donne incinte non dovrebbero camminare con i tacchi. Tali scarpe hanno una forma stretta e un collo del piede alto, che influisce negativamente sulla circolazione sanguigna naturale. Ciò contribuisce alla comparsa di edema e allo sviluppo delle vene varicose. Le scarpe devono essere leggere, comode e realizzate con materiali naturali. E, naturalmente, ci deve essere una coppia separata per ogni stagione che soddisfi i requisiti.

Sonno sano

Molto importante per la corretta formazione e lo sviluppo del sonno sano del fetofutura madre. Pertanto, è necessario dimenticare gli affari e rilassarsi il più possibile. Alcune donne notano che nelle prime fasi della gravidanza volevano davvero dormire. Quindi, devi parlare con il medico, prendere un congedo per malattia e riposare per alcuni giorni. Credimi, questo è molto più importante ora di un rapporto inviato in tempo.

Ma non solo la durata del sonno è importante. Le future mamme hanno bisogno di cambiare le loro abitudini. Quindi, presto non sarai in grado di dormire a pancia in giù. A partire dal secondo trimestre, i medici sconsigliano anche solo di sdraiarsi sulla schiena per molto tempo. E, naturalmente, le donne incinte non dovrebbero dormire sulla schiena. Ciò porta ad un aumento della pressione sulla vena cava, che influisce negativamente sulla circolazione sanguigna.

Per rendere il riposo confortevole, è meglio acquistare un cuscino speciale per le future mamme. È una grande L o P. Entrambi i modelli incoraggiano una posizione comoda sul lato.

E continuiamo a parlare di cosa non può essere incinta nel primo trimestre. E poi abbiamo del cibo.

Siamo quello che mangiamo

Si dovrebbe prestare particolare attenzione a questo. L'alimentazione della futura mamma è indissolubilmente legata al corretto sviluppo del suo bambino. Cosa non dovrebbero mangiare e bere le donne incinte? Naturalmente, questi sono tutti prodotti delle imprese della catena di fast food. Rimuoviamo tutto questo immediatamente e per molto tempo. Le bevande gassate zuccherate vanno nello stesso paniere. L'alcol è già stato menzionato.

Ma se questo è comprensibile, a volte i divieti su prodotti abbastanza ordinari e persino utili sono sconcertanti. Quindi, dicendo che le donne incinte non dovrebbero mangiare e bere, gli esperti spesso menzionanolatticini e uova. Non dovresti rinunciarvi completamente, ma è necessaria una ragionevole restrizione per non provocare reazioni allergiche nel bambino. Se si sviluppano così presto, diventeranno un vero problema in futuro. Vale la pena escludere dalla dieta formaggi molli, latte crudo, fegato, carni affumicate, funghi e integratori alimentari.

Mantieni attivo

La gravidanza non è affatto una malattia. Non dovresti rimanere inattivo, devi camminare molto, camminare e respirare aria fresca. Naturalmente, se non ci sono controindicazioni speciali. Ma per la maggior parte trascorriamo la nostra giornata lavorativa seduti al computer ea casa abbiamo fretta di sederci vicino alla TV. A proposito, come puoi non rimanere incinta? I medici hanno la loro opinione su questo argomento.

Prima di tutto, va detto che è assolutamente indesiderabile che una futura mamma stia seduta a lungo. Se vuoi partorire facilmente, senza complicazioni, devi abituarti a camminare tutti i giorni sin dalle prime settimane. Questo è importante come prevenzione dell'eccesso di peso, per il normale apporto di sangue all'embrione e per l'arricchimento del sangue con l'ossigeno. Ma prima della 30a settimana, la maggior parte delle donne lavora, quindi devi adattarti ai requisiti del datore di lavoro.

Come puoi non rimanere incinta? Prima di tutto a gambe incrociate, cioè gettando l'uno sull' altro. Ciò interrompe la circolazione sanguigna negli organi pelvici e durante la gravidanza nella placenta. Non puoi nemmeno accovacciarti, poiché l'utero può affondare. Ma in effetti, fino agli ultimi appuntamenti della donna incinta, puoi sederti "in turco". Questa posizione è sia comoda cheutile, poiché allunga i muscoli interni necessari al parto.

Calma, solo calma

La pace è qualcosa che ti sarà molto utile durante l'intero periodo di gravidanza, così come dopo la sua nascita. Le donne incinte non dovrebbero essere nervose perché un piccolo miracolo dentro di lei sente tutti i cambiamenti nell'umore di sua madre. E un forte stress è completamente distruttivo per le briciole.

Se la gravidanza si verifica sullo sfondo di gravi shock nervosi, questo spesso porta al fatto che il bambino nasce con malattie del sistema nervoso. È eccessivamente eccitabile, dorme male e guadagna poco peso. A volte questa condizione è reversibile o soggetta a correzione con l'aiuto di farmaci. In altri casi, le lesioni sono troppo profonde e possono essere attenuate solo leggermente.

Spesso, cercando di calmare e mettere in ordine il sistema nervoso, una donna inizia a bere un caffè forte. Questo aiuta perché il caffè è uno stimolante piuttosto forte. Se ammetti tali dipendenze da un medico, dirà che le donne incinte non dovrebbero bere il caffè. In re altà, non esiste un divieto rigoroso su questa bevanda. Se ti senti bene, puoi bere 1-2 tazze al giorno. Molto spesso, nelle future mamme, la pressione sanguigna diminuisce e il caffè corregge questa condizione.

Escludiamo dal programma

La tua vita personale sta subendo cambiamenti significativi. Ora devi rilassarti di più e stare all'aria aperta. E alcuni eventi abituali devono essere cancellati dalla vita per un po'. Credimi, non è una grande perdita:

• Le mamme in attesa non possono visitare il solarium. Questo fa male alla tua pelle in primo luogo. La produzione di melanina aumenta durante la gravidanza, causando macchie senili e i lettini abbronzanti possono esacerbare la situazione.
• Viaggi aerei. Considerando l'elenco di ciò che una donna incinta non dovrebbe fare nel primo trimestre, va anche notato la necessità di ridurre il numero di voli e, ancora meglio, cancellarli completamente. Al momento del decollo, la pressione sanguigna aumenta notevolmente a causa della differenza di pressione atmosferica e della bassa concentrazione di ossigeno nell'aria. Ciò può causare un aborto spontaneo.
• Raggi X e fluorografia. Questi esami dovrebbero essere esclusi fino al parto.
• Bagno caldo e sauna.

Segni e superstizioni

Se i medici confermano tutti i loro divieti, poi rivolgendosi ai segni, ci imbattiamo in un numero ancora maggiore di vari non possono essere, che non si spiegano in alcun modo. In precedenza, molte cose erano vietate alle future mamme, perché le persone credevano che il sacramento della nascita di una nuova vita dovesse essere protetto da numerosi spiriti. Quindi, è necessario limitare la probabilità di incontrarli. La maggior parte di questi segni oggi hanno già perso la loro rilevanza e sono stati dimenticati. Ma parte di essa è ancora viva e tramandata di generazione in generazione. Diamo un'occhiata ai segni per le donne in gravidanza. Cosa non si può fare dal punto di vista della saggezza popolare?

Limita l'interazione con gli animali domestici

È stato a lungo proibito alle future mamme accarezzare un gatto. Può sembrarestrano per gli amanti delle bellezze morbide, ma questa regola dovrebbe essere osservata. Oggi i medici sono pienamente d'accordo con i guaritori tradizionali. Il fatto è che i gatti portano la toxoplasmosi. Questa malattia è molto pericolosa per il feto. Porta a danni al sistema nervoso centrale del bambino. Pertanto, non dovresti raccogliere i gatti tuoi o di altre persone, e ancor di più cambiare il loro vassoio.

Non puoi sederti sulla soglia

Questo è solo l'inizio della lista delle cose da fare e da non fare. I segni per le donne in gravidanza si applicano a tutti i settori della vita. Le persone sagge hanno sempre detto che le donne incinte non dovrebbero sedersi sulla soglia di casa. Ciò è stato spiegato dal fatto che la soglia separa due mondi, questo e l' altro mondo. E poiché il bambino non ha ancora protezione, possono fargli del male. Se consideriamo dal punto di vista della medicina moderna, possiamo trovare una spiegazione completamente logica. C'è sempre una corrente d'aria sulla soglia, che è dannosa per la salute della futura mamma.

Divieto di acquisto di cose per bambini

Le nostre nonne erano dell'opinione che, fino alla nascita del bambino, non si dovrebbero comprare o cucire cose per lui, mettere una culla o portare giocattoli in casa. Anche questo è facile da spiegare. La mortalità dei bambini era molto alta, così come le loro madri durante il parto. Pertanto, la dote per il bambino fu preparata dopo il suo battesimo.

Che tu creda o meno a questo segno, dipende da ciascuna madre. I medici oggi non hanno nulla contro di te che acquisti cose per il tuo bambino fin dai primi giorni di gravidanza. Ma non lasciarti trasportare. I bambini diventano troppo grandi per i loro vestiti molto rapidamente, quindi la maggior parte dei costumi dovrà essere regalata agli amici o rimandata alla nascita del prossimo bambino.

Prendersi cura dell'aspetto

Tutte le donne vogliono essere belle. La futura mamma non fa eccezione. Ma i segni popolari raccomandano di astenersi dall'andare da stilisti e parrucchieri.

Perché le donne incinte non dovrebbero tagliarsi i capelli? Questo segno è radicato nell'antichità. La gente credeva che la forza delle donne risiedesse nei capelli. E se vengono tagliati, non sarà in grado di dare alla luce un bambino sano. Tutto è cambiato oggi. Le future mamme visitano i saloni di bellezza e sembrano dalla copertina di una rivista di moda. I medici non spiegano perché le donne incinte non dovrebbero tagliarsi i capelli. Ma con la pittura bisogna aspettare. Le sostanze chimiche che contiene possono attraversare la barriera placentare.

Rituali di sepoltura

Per molto tempo c'era una regola non scritta che vietava alle donne incinte di partecipare ai funerali. Ciò era associato alla saturazione di tale cerimonia con energia negativa. I morti attirano i vivi, quindi la futura mamma non può nemmeno avvicinarsi al recinto del cimitero. Un numero enorme di creature del loro mondo sottile vive qui. E, naturalmente, si nutrono non solo dell'energia dei morti. Inoltre, l'energia dei bambini è la più deliziosa, la più dolce e la desidereranno in primo luogo.

Gli stregoni che vogliono salvare la vita di qualcuno vengono spesso al cimitero. E il modo più semplice è scambiare la vita di una persona morente con quella che indossi. Pertanto, le donne incinte non possono entrare nel cimitero.

Ma, ovviamente, non c'è alcuna giustificazione scientifica per questo. Quindi, di nuovo, tocca a te. La morte di una persona cara ègrave stress e motivo di preoccupazione, da cui una donna incinta è meglio proteggersi. Pertanto, guardare la sepoltura del corpo non è il modo migliore per passare il tempo.

Mantieni segreta la gravidanza

Questa tradizione esiste da molto tempo. Nessuno sapeva che la donna aspettava un bambino, fino al momento in cui è diventato evidente. E poi si credeva che la data di nascita stimata dovesse essere tenuta segreta. Oggi molti aderiscono a questa regola. Anche se il malocchio è escluso, c'è ancora un punto in tale cautela. Più vicino alla data prevista, i parenti ti tormenteranno con domande, ma cosa succede se hai commesso un errore di poche settimane? Poi ti chiameranno ogni giorno, facendo la stessa domanda.

Invece di una conclusione

Ci sono molti altri segni. Ad esempio, non puoi uccidere serpenti o mangiare carne di coniglio, mangiare bacche rosse o mangiare con un coltello. Non puoi cucire e lavorare a maglia, parlare di notte anche con i parenti. Rispettarli o meno è una questione personale per ogni futura mamma. Ma la cosa più importante è mangiare bene e godersi la gravidanza ogni giorno. Allora tutte le avversità ti ignoreranno. Naturalmente, questo non si applica alle raccomandazioni dei medici. Devono essere osservati rigorosamente.

L'articolo contiene solo raccomandazioni generali, o meglio, solo il tuo medico può consigliarti. È particolarmente importante sapere che è impossibile per una donna incinta nel primo trimestre, perché è in questo momento che vengono deposti tutti gli organi e i sistemi del nascituro.