Come aumentare l'immunità di un bambino di 3 anni? Aumenta l'immunità di un bambino di 3 anni con rimedi popolari

2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 03:06

All'età di 3 anni i bambini hanno frequenti contatti con l'ambiente: frequentano gli asili nido, giocano con i coetanei. In questa fase della vita, il bambino è sensibile a una varietà di batteri e virus. Con molte infezioni, il giovane corpo incontra per la prima volta e il sistema immunitario è ancora sottosviluppato. Di conseguenza, i bambini iniziano ad ammalarsi spesso e per molto tempo. Le mamme eccitate si chiedono: "Come aumentare l'immunità?". È difficile per un bambino di 3 anni far fronte a vari parassiti che attaccano il suo corpo. I genitori dovrebbero aiutare il bambino a diventare sano e forte.

Cos'è l'immunità

Il nostro corpo ha uno straordinario sistema di difesa contro corpi estranei, batteri, virus e sostanze nocive. L'immunità umana è innata e acquisita. Ogni giorno il bambino viene attaccato da vari microrganismi provenienti dal mondo esterno. L'immunità innata aiuta ad affrontarli.

Ma da alcuni germi e virus, il corpo non ha protezione dalla nascita. La capacità di resistergli si acquisisce durante l'incontro iniziale del sistema immunitario con i parassiti a seguito di una malattia o di una vaccinazione. Questo tipochiamata immunità specifica. È individuale per ogni persona e agisce solo su microrganismi specifici.

Il sistema immunitario gioca un ruolo enorme nella vita di un bambino. Vale la pena pensare a come aumentare l'immunità. Il bambino ha 3 anni, a questa età la resistenza del corpo è in fase di sviluppo. Pertanto, i bambini in età prescolare si ammalano più spesso degli adulti.

Motivi della riduzione dell'immunità

Un bambino in età scolare inizia ad adattarsi all'ambiente sociale. E molti bambini che erano sani prima di frequentare un istituto prescolare, inaspettatamente per i loro genitori, vengono periodicamente infettati da varie infezioni. Gli adulti si preoccupano di come aumentare l'immunità di un bambino di tre anni.

La salute del bambino è influenzata dai frequenti contatti con i coetanei portatori di varie malattie. Entrando in un nuovo ambiente, il bambino sperimenta uno stress emotivo. Il bambino è triste per la lunga separazione dalla madre. Pertanto, gli adulti dovrebbero assicurarsi che il periodo di adattamento sia il più semplice possibile. Mostra amore, cura e comprensione.

L'immunità è un sistema complesso. La sua condizione è influenzata da vari fattori. La bassa resistenza alle infezioni è dovuta ai seguenti motivi:

• malattie ereditarie o acquisite, comprese quelle croniche;
• stress emotivo eccessivo;
• malnutrizione, mancanza di nutrienti;
• squilibrio tra riposo e attività del bambino;
• presenza di allergie.

I bambini allergici tendono a farloavere problemi con le reazioni protettive del corpo. Come aumentare l'immunità del bambino? 3 anni è l'età in cui è meglio curare il corpo in modo naturale.

Attenzione ai genitori

La malattia non è un indicatore di bassa resistenza corporea. Ci ammaliamo tutti e ci sentiamo meglio. È normale che i bambini, secondo i pediatri, si ammalino circa 6 volte l'anno. Se ciò accade molto più spesso, i meccanismi di difesa del bambino sono notevolmente indeboliti.

I seguenti segni indicano una ridotta immunità:

• l'infezione procede nella maggior parte dei casi senza febbre;
• Trattamento di malattie a bassa efficacia e lento recupero;
• il bambino è spesso stanco, ha la carnagione pallida, le occhiaie;
• allargamento frequente dei linfonodi.

Con questi sintomi, consulta uno specialista per scoprire come aumentare l'immunità di un bambino di 3 anni. Il consiglio di un immunologo aiuterà a migliorare la situazione e a tenerla sotto controllo.

Immunità del bambino dopo la malattia

Dopo varie infezioni, il corpo dei bambini è ancora debole per respingere nuovi attacchi di microbi e virus. Cerca di proteggerlo da contatti inutili con un gran numero di persone per un po '. Dai al sistema immunitario il tempo di riprendersi. Qualsiasi bacillo ora può facilmente entrare nel corpo e causare danni alla salute. Non nascondere tuo figlio dal mondo esterno. Cammina con lui, prestagli attenzione.

Drogao rimedi popolari?

Quando il sistema immunitario è indebolito, ci sono molti modi per aumentare la resistenza del corpo del bambino. Spesso i genitori non sanno come aiutare i bambini, come aumentare l'immunità. È preferibile che un bambino di 3 anni migliori la salute con i rimedi popolari. I medicinali non sono sempre la soluzione migliore.

Il metodo di esposizione medicinale viene utilizzato solo nei casi in cui vi sia una chiara immunodeficienza. I farmaci devono essere prescritti da un medico. Sa meglio come aumentare l'immunità di un bambino di 3 anni. Nelle farmacie viene presentata un'ampia selezione di immunostimolanti di varie composizioni. Questo metodo per mantenere la resistenza del corpo dovrebbe essere utilizzato solo dopo aver provato altri metodi. I medici sono ambivalenti sui farmaci immuno-fortificanti, poiché la loro efficacia non è stata dimostrata. Nella maggior parte dei casi, la medicina tradizionale aiuta abbastanza bene.

Aumentiamo l'immunità su consiglio di Komarovsky

Parere interessante di alcuni pediatri su come aumentare l'immunità. Il bambino ha 3 anni? Komarovsky suggerisce di partire da tre componenti di un sistema immunitario sano:

1. Freddo. Il bambino non ha bisogno di essere vestito molto calorosamente. Un bambino sudato ha maggiori probabilità di prendere il raffreddore. La casa non dovrebbe essere calda. Mantenere una temperatura interna costante e confortevole trasforma tuo figlio o tua figlia in una pianta da serra.
2. Fame. Il bambino non ha bisogno di essere alimentato forzatamente. Dopotutto, il nostro sistema immunitario combatte con le sostanze estranee. È incluso anche il cibo che mangiano. Il bambino troppo mangiato ha cibonon abbastanza digerito. E il corpo va a combattere con le proteine. Cioè, il sistema immunitario del bambino spende la sua forza sulle sostanze che sono entrate nel corpo attraverso lo stomaco.
3. Attività fisica. Il bambino in età prescolare deve muoversi, correre, giocare.

Il dottore suggerisce di sostenere l'immunità del bambino con uno stile di vita normale. Si oppone ai farmaci che influiscono sulle difese dell'organismo. Perché nella maggior parte dei casi li considera inutili.

Ognuno ha il diritto di avere il proprio punto di vista su come aumentare l'immunità. Il bambino ha 3 anni, è ancora piccolo, la salute futura del bambino dipende in gran parte dai genitori. Non c'è nulla nel consiglio del dottor Komarovsky che possa causare danni.

Come migliorare l'immunità? Il bambino ha 3 anni? Rimedi popolari

Per ripristinare le naturali reazioni di difesa del corpo del bambino, usa i consigli dei parenti. I rimedi popolari sono più sicuri di molti farmaci e funzionano efficacemente. Le tue nonne e le tue madri ti diranno molte cose interessanti su come aumentare l'immunità di un bambino di 3 anni. L'osservanza sistematica di semplici procedure consentirà al bambino di ammalarsi meno spesso e più facile sopportare incontri con virus e batteri.

Indicazioni principali per mantenere i bambini sani

Il dovere dei genitori è fornire al bambino una vita normale e piena. Ciò è particolarmente vero per i bambini immunocompromessi.

Per mantenere e promuovere la salute, il bambino ha bisogno di:

• aria fresca;
• stile di vita attivo;
• buon riposo;
• alimentazione equilibrata.

Ventila il tuo spazio vitale il più spesso possibile. Soprattutto dopo il sonno e prima. L'aria secca e troppo calda è sfavorevole per il tuo bambino. Durante la stagione di riscaldamento è necessaria l'umidificazione degli ambienti. Per questi scopi, ci sono dispositivi speciali. Puoi mettere un contenitore d'acqua per aumentare l'umidità.

I bambini beneficiano dell'aria fresca. Non trascurare di camminare. Aiuteranno ad aumentare l'immunità di un bambino di 3 anni. Il corpo impara ad adattarsi alle diverse condizioni atmosferiche. I bambini per strada amano giocare, muoversi. Una vigorosa attività del corpo ha un effetto positivo sulla salute.

Mantieni la tua routine. Il bambino dovrebbe dormire abbastanza e riposare completamente. Non s altare i sonnellini diurni. Prenditi cura del sistema nervoso del bambino. Lo stress frequente indebolisce il sistema immunitario.

Una dieta equilibrata è benvenuta. La dieta dovrebbe includere frutta e verdura. Assicurati di offrire latticini, in particolare kefir e yogurt, piatti di carne e pesce. Evita il consumo eccessivo di dolci, compresi i dolciumi.

I bambini spesso malati si offrono di fare gargarismi, idratare la mucosa nasale. Queste procedure ridurranno il rischio di malattia.

Le vaccinazioni profilattiche aiuteranno a rafforzare l'immunità di tuo figlio. 3 anni è l'età in cui la maggior parte di loro è già indietro. Se al tuo bambino mancano delle vaccinazioni, assicurati di farle.

Ginnastica e massaggi

Abituati a fare con tuo figlioginnastica al mattino. Questa è un'occasione per ricaricarsi di energia e buon umore. Quando il bambino cresce, può essere dato alla sezione sportiva.

Come aumentare l'immunità di un bambino di 3 anni alle infezioni respiratorie acute? Esistono molti esercizi diversi per migliorare la circolazione sanguigna nella bocca e nel naso. Insegna al tuo bambino a fare esercizi semplici e utili.

Devi tirare fuori la lingua e portarla al mento, tieni premuto per alcuni secondi. Questo esercizio ti consentirà di attivare la circolazione sanguigna in bocca, faringe, gola.

Per la prevenzione delle malattie delle basse vie respiratorie, è utile pronunciare i suoni vocalici a, o, u. In questo caso, il bambino può battere leggermente i pugni sul petto quando espira aria.

Movimenti circolari della testa attivano i linfonodi dietro le orecchie, riducendo la possibilità di infiammazione. Esercizio sotto forma di un gioco divertente.

Il massaggio generale stimola il corpo e ne aumenta la resistenza alle infezioni. Darlo a tuo figlio ogni giorno prima di coricarsi.

Tempra il corpo

L'indurimento aiuterà a proteggere il corpo dagli effetti negativi dell'ambiente. Nei bambini di tre anni è bene eseguire tali procedure in modo giocoso. Ginnastica preliminare per riscaldare il corpo. Quindi procedere alla procedura dell'acqua: strofinare con acqua e strofinare.

Disporre i bagni d'aria. Un gioco di indurimento aiuterà ad aumentare l'immunità di un bambino di 3 anni. Crea temperature diverse in due stanze. In uno, l'aria dovrebbe essere calda, familiare. In un altroaprire una finestra per far entrare aria fredda. Corri da una stanza all' altra giocando a recuperare. Il cambiamento di temperatura ha un effetto positivo sulla salute, indurisce il corpo.

Sui piedi ci sono un gran numero di punti attivi responsabili del lavoro di vari organi. Insegna a tuo figlio a camminare a piedi nudi. In estate è utile camminare su sabbia o ciottoli. In inverno, puoi semplicemente camminare sul pavimento della casa. Se il pavimento è freddo, indossa i calzini.

Molto spesso, i bambini hanno mani e piedi freddi. Per l'indurimento, preparare due bacinelle con acqua fredda e calda. Abbassa le mani del bambino prima in un contenitore, poi in un altro. Le stesse azioni sono utili per le gambe.

Insegna a tuo figlio a una doccia di contrasto. All'inizio, la differenza di temperatura dovrebbe essere piccola. Dopo qualche giorno aumentare la differenza abbassando la temperatura dell'acqua fredda. Tieni d'occhio tuo figlio. La procedura dovrebbe essere percepita positivamente.

Ci sono bambini che spesso hanno focolai di infezione nella cavità orale. Invita tuo figlio a fare i gargarismi al mattino e alla sera con acqua fresca, abbassandone gradualmente la temperatura.

Aiuto della natura

Le piante sono una dispensa naturale di tutti i tipi di vitamine e minerali. Varie tisane, composte e miscele salutari di prodotti naturali aiuteranno a migliorare il bambino. Senza danni alla salute, puoi aumentare l'immunità. Il bambino ha 3 anni, è meglio usare rimedi popolari. I bambini adoreranno deliziose bevande alle erbe e ai frutti di bosco. Varie bevande alla frutta supportano perfettamente il corpo: mirtillo rosso, mirtillo rosso, viburno e ribes nero.

Limone e miele stanno in piediguardia sanitaria. Fai un drink con loro. Aggiungere all'acqua qualche goccia di succo di agrumi e un cucchiaino di miele. Se sei allergico al miele, sostituiscilo con lo zucchero. I vantaggi di un tale farmaco sono evidenti.

Il tè a base di rosa canina è gustoso e salutare. Varie vitamine e microelementi contenuti in questa pianta possono aumentare l'immunità del bambino. Bambino di tre anni o più - non importa. Il brodo di rosa canina può essere bevuto anche per i bambini. Prendi 200 g di frutti di bosco e 1 litro di acqua. Far bollire per 30 minuti, aggiungere lo zucchero, lasciare fermentare.

Dai a tuo figlio dell'avena. È ottimo per il raffreddore e rafforza il sistema immunitario. Questa bevanda ha un buon sapore. L'avena non sbucciata può essere cotta a vapore con acqua o latte in un thermos. Per 4 cucchiai di avena sono necessari 0,5 litri di liquido. Portare a bollore il composto e versarlo in un thermos. Lascia fermentare per 8 ore.

Ricette con il miele

Prepara una sana pozione. Avrai bisogno di limoni - 5 pezzi, miele - mezzo barattolo da 500 grammi e succo di aloe - 150 ml. Mescolare questi prodotti e lasciare in infusione per due giorni al buio. Prendiamo 1 cucchiaino ogni giorno.

Trita due limoni e 1 kg di mirtilli rossi freschi in un tritacarne o in un robot da cucina. Aggiungi 1 tazza di miele a questa miscela e mescola. Lascia che il bambino mangi questa miscela invece della marmellata e bevila con il tè.

Miscele curative da ingredienti naturali

Avrai bisogno di 150 g di albicocche secche, 300 g di noci, passale in un tritacarne e poi aggiungi 150 g di miele. Metti il prodotto finito in un barattolo. Deve essere conservatofrigorifero. Dai al tuo bambino un cucchiaino tre volte al giorno.

Un' altra versione della miscela che aiuterà a rafforzare l'immunità in un bambino di tre anni. Prendi le albicocche secche, l'uvetta, le noci sbucciate, 200 g ciascuna e 1 limone. Scorrere in un tritacarne. Versare 200 g di miele. Conservate anche questo composto in frigorifero. Questo prodotto è molto ricco di vitamine e potassio. Un'ottima opzione per mantenere la salute in inverno e in primavera.

Ora sai come aumentare l'immunità di tuo figlio. Tre anni è l'età migliore per indurire il corpo e abituarsi al giusto modo di vivere. Questi suggerimenti saranno utili per le persone di altre categorie di età. Prenditi cura del tuo bambino. La sua forte immunità sarà una ricompensa per i tuoi sforzi.