Pubertà: problemi e soluzioni

2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 03:05

Ogni persona attraversa questa fase difficile ma importante della sua vita: la pubertà. I genitori aspettano con ansia questo momento, chiedendosi cosa porterà e cosa aspettarsi dal loro bambino che sta maturando. Durante questo periodo, nel corpo del bambino avvengono complessi processi fisici e mentali. Gli ormoni prodotti dalle gonadi iniziano a entrare nel flusso sanguigno, l'intero sistema immunitario viene ricostruito. C'è una crescita attiva di tutti gli organi e, prima di tutto, del cervello. I tassi di crescita durante la pubertà sono diversi per ogni parte del corpo, ad esempio, le braccia e le gambe si allungano più velocemente del busto, quindi qualsiasi adolescente sembra spigoloso e goffo, a volte per questo motivo la coordinazione dei movimenti è anche temporaneamente disturbata.

Le ragazze di solito raggiungono la pubertà all'età di 10-12 anni. Fino a quel momento, le ragazze guadagnavano pochissimo in altezza e peso, a volte solo 2-3 cm e un paio di chilogrammi all'anno. Ma dall'inizio della pubertà hanno un "appetito brutale", l'aumento di peso annuale è di 6-7 kg e il corpo cresce di circa un centimetro al mese. Nella maggior parte dei casi, nelle ragazze, la pubertà inizia con la crescita delle ghiandole mammarie. In primo luogo, il capezzolo aumenta, poi gradualmenteil seno stesso inizia a crescere. Allo stesso tempo, i fianchi iniziano ad espandersi, appare la vita. Dopo sei mesi o un anno inizia la crescita attiva dei capelli e dopo circa due anni dal momento in cui compaiono i primi sintomi, la ragazza ha le sue prime mestruazioni. Naturalmente tutto questo è individuale e dipende da molti fattori, dalla predisposizione genetica all'ecologia della zona in cui vive e al cibo che mangia.

Poco dopo, la pubertà si verifica nei ragazzi. Inizia all'età di 12-13 anni e si manifesta nella rapida crescita di tutto l'organismo, a cominciare dai genitali. Le corde vocali si allungano, c'è una "rottura" della voce, che la abbassa di un'ottava. Inizia l'aumento della crescita dei peli: prima sotto le ascelle e l'inguine e poco dopo sul viso. Allo stesso tempo compaiono i primi sogni bagnati, che indicano la maturazione delle vescicole seminali. Il corpo giovanile diventa più muscoloso, la massa scheletrica e la massa muscolare aumentano. A differenza delle ragazze, durante la pubertà, il sistema nervoso dei ragazzi è più instabile, sono soggetti a frequenti sbalzi d'umore e insoddisfazione per se stessi. In questo momento, è molto importante capire tuo figlio, perché in questo momento sta definendo il carattere e la disposizione del futuro uomo.

Per i genitori, la pubertà dei propri figli non è meno preoccupante. Un figlio o una figlia, che erano soliti vedere da bambini piccoli, diventano adulti e indipendenti. Ora pianificano il proprio tempo, se stessiprendere decisioni. Hanno i loro segreti, si ritirano nelle compagnie dei loro coetanei. È importante non "perdere" il bambino durante questo periodo. Ciò richiede un rapporto di fiducia con lui, comprensione e rispetto per lui come persona. È necessario parlare molto con un adolescente, discutere e incoraggiare le sue decisioni, correggendolo con tatto e indirizzandolo nella giusta direzione. Solo in questo modo puoi diventare amico di tuo figlio e rafforzare queste relazioni per il resto della tua vita.