2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 03:07
Probabilmente tutti i genitori di bambini piccoli sono preoccupati per la domanda: "Perché i bambini non dormono la notte?" Sembrerebbe abbastanza logico che un neonato mangi e dorma quasi sempre. Quindi no! O deve dondolarsi per due ore, poi vuole dormire solo sulle braccia, poi si sveglia venti volte a notte, facendo impazzire i suoi genitori… Che c'è? Molte madri e padri inesperti iniziano a suonare l'allarme e sospettano varie malattie nel bambino, anche se nella maggior parte dei casi non tutto è così spaventoso.
Di norma, ci sono diversi motivi per cui i bambini non dormono la notte, li considereremo in ordine.
La causa più comune è solitamente il soffocamento nella stanza. I genitori, che hanno paura di prendere un raffreddore, letteralmente "raccolgono" tutte le crepe, ed è difficile per un adulto dormire nel soffocamento. In questo caso, è meglio vestire lo scaldabiberon di notte e mantenere una temperatura confortevole nella stanza. E assicurati di ventilare prima di andare a letto.
Anche una causa comune del "concerto" notturno è la colica. Di norma, questo è un problema per i bambini fino a 3-4 mesi, viene rimossopreparazioni speciali, calore sulla pancia, massaggio in senso orario, regolazione del menù di una madre che allatta o scelta della giusta miscela.
Anche il motivo secolare del "perché i bambini non dormono la notte" è … un'attenzione eccessiva. Se durante il giorno il bambino non viene lasciato andare da mamma, papà, parenti affettuosi, allora naturalmente richiede attenzioni durante la notte.
Molti genitori si lamentano del fatto che il bambino "si mescolava giorno e notte". Questo accade, anche se di solito i bambini di 3-4 mesi riescono già a distinguere tra giorno e notte. Se tuo figlio dorme dolcemente durante il giorno ed è sveglio di notte, dovresti "tradurlo" con attenzione. Per fare questo, non dormiamo molto durante il giorno, anche se tu stesso stai riposando o occupato in questi momenti. Svegliati con attenzione, ritarda il prossimo sogno. L'atmosfera del sonno è molto importante: durante il riposo diurno, non dovresti oscurare troppo la stanza, camminare in punta di piedi, ecc. Ma di notte dovrebbe essere buio e tranquillo. Sì, e l'attenzione dei genitori di notte dovrebbe essere minima. Vestiti cambiati, nutrito - e arrivederci! Non c'è bisogno di giocare con il bambino, cantare canzoni, parlare - fidati, gli piacerà e inizierà a richiederlo ogni notte!
A proposito, tutti i problemi di cui sopra possono anche essere la ragione per cui il bambino non dorme durante il giorno. Inoltre, il sonno diurno può essere disturbato da un'illuminazione intensa, tipico rumore diurno. I bambini più grandi si rifiutano di dormire durante il giorno a causa della loro passione per i giochi, non vogliono essere distratti da un'attività così poco interessante come il sonno. Se il discorsosui bambini, poi spesso durante il giorno il bambino non dorme più perché è abituato a determinate condizioni di addormentamento o di sonno stesso. Quindi, un bambino che è abituato a dormire fuori spesso non riesce a dormire a casa durante il giorno.
In generale, le norme sul sonno per i bambini sono state determinate dai pediatri da molto tempo. Per i bambini fino a sei mesi, la norma del sonno è di 16-18 ore al giorno. Naturalmente, qualcuno ha bisogno di 20 ore e qualcuno ha bisogno di 14 ore, ma una forte deviazione dalla norma è un motivo per consultare un medico!
Entro sei mesi, la quantità di sonno si riduce a 13-14 ore al giorno e, entro l'anno, a 11-12 ore. Di nuovo, ognuno è diverso.
Molto spesso, i genitori sono così preoccupati per il motivo per cui i loro figli non dormono la notte che dimenticano la cosa principale: genitori calmi - bambino calmo. Meno sei nervoso, minori sono i motivi per cui tuo figlio lo è e più riposante il suo sonno.
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