Bruciore di stomaco durante la gravidanza: come liberarsene?

2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 03:06

Le donne incinte devono prestare maggiore attenzione alla propria salute e combattere costantemente contro le manifestazioni di questa o quella condizione negativa. Le malattie legate alla salute sono particolarmente spiacevoli. Bruciore di stomaco durante la gravidanza. Come sbarazzarsi? Dopotutto, molte droghe sono proibite per una donna in questo momento.

Come si verifica il bruciore di stomaco?

Si verificano sensazioni spiacevoli nella cavità addominale dovute alla formazione di una grande quantità di acido, che aiuta nel processo di digestione. Un aumento del suo livello porta all'irritazione della mucosa sulle pareti dello stomaco e dell'esofago. Le future mamme provano dolore a causa dell'ormone progesterone, che rilassa i muscoli della cavità addominale.

Il verificarsi di questa spiacevole condizione non indica un aumento dell'acidità dello stomaco o che il contenuto dello stomaco venga gettato nell'esofago.

Il disagio si manifesta più spesso sotto forma di bruciore di stomaco durante la gravidanza avanzata. Questa condizione si verifica a causa della grande massa del feto. L'utero allargato preme sullo stomaco, quindi la donna si sente a disagio. Questo di solito accade dopo un pasto. Prima di iniziare il trattamento del bruciore di stomaco, lo specialista determina le cause della sensazione di bruciore. Solo dopo viene prescritto un trattamento appropriato.

Cause del bruciore di stomaco

Quando si prepara il corpo femminile per il concepimento, produce l'ormone progesterone. Il suo compito principale è rilassare l'utero in modo che il suo tono aumentato non impedisca al feto di svilupparsi correttamente. Tuttavia, l'ormone colpisce così altri muscoli lisci situati tra lo stomaco e l'esofago, nonché quelli che spostano il cibo attraverso lo stomaco fino al duodeno.

Massimo effetto del progesterone sulla muscolatura del tratto gastrointestinale entro la fine della 13a settimana. È in questo momento che le donne iniziano a provare bruciore di stomaco durante la gravidanza quando mangiano cibi acidi o si sdraiano 1-1,5 ore dopo un pasto.

Nel secondo trimestre, l'utero inizia a crescere attivamente ea muovere gli organi addominali verso l' alto. A causa del muscolo rilassato dell'esofago, una piccola parte del cibo viene gettata nell'esofago. Si verifica a causa del chinarsi, dell'eccesso di cibo e dei movimenti improvvisi.

Il bruciore di stomaco durante la gravidanza nel terzo trimestre è dovuto a un utero ancora più grande. Si manifesta anche in posizione eretta, di solito dopo aver mangiato. Prima dell'inizio del travaglio, l'utero scende leggermente e il livello di progesterone prodotto diminuisce. Una donna lo sente riducendo sintomi come bruciore.

Le principali cause del bruciore di stomaco sono legate alla gravidanza e tutte le sue manifestazioni di solito scompaiono dopo il parto. A volte durante questo periodo può verificarsi un'esacerbazione della gastrite cronica, soprattutto se consumata in grandi quantità di cibi acidi o in salamoia. Pertanto, se, oltre al bruciore di stomaco, ci sono sensazioni come nausea o dolore allo stomaco, è necessario un consulto con un gastroenterologo.

Sintomi principali del bruciore di stomaco

In alcuni casi, i principali segni di questa condizione (se non sono complicati da altre sensazioni negative) possono essere eliminati da soli.

I sintomi tipici del bruciore di stomaco durante la gravidanza includono:

• Una sensazione di bruciore che si estende oltre lo sterno o l'addome, ma può interessare anche la gola.
• Il verificarsi di eruttazione acida, sebbene possa essere assente.
• Il dolore si verifica quando una donna si china o assume una posizione orizzontale.
• La bocca ha un sapore amaro e acido.

Quindi, è stato identificato il bruciore di stomaco durante la gravidanza. Cosa fare? Dovresti consultare uno specialista nelle seguenti situazioni:

1. Quando una tosse persistente accompagna il bruciore di stomaco.
2. Si verifica nausea, che provoca vomito.
3. Senti dolore alla laringe e allo stomaco.
4. Si verifica la diarrea.
5. La sudorazione aumenta.

Ignorare queste sensazioni spiacevoli è impossibile e non è consigliabile automedicarsi. Per i sintomi lievi di bruciore di stomaco durante la gravidanza, è possibile utilizzare rimedi casalinghi.

Quello che contaricordi di curare il bruciore di stomaco?

È difficile trovare un modo efficace per trattare il disagio nelle donne in gravidanza. In molte situazioni, la scelta dei farmaci è limitata a causa dell'impatto negativo sul feto.

Cosa si può fare per il bruciore di stomaco durante la gravidanza? Innanzitutto il trattamento si basa sulla correzione dello stile di vita della donna e sulla sua corretta alimentazione. Tuttavia, ci sono metodi semplici che possono essere utilizzati a casa. Appartengono alla cosiddetta "ambulanza".

Come sbarazzarsi del bruciore di stomaco durante la gravidanza? La soda può essere attribuita al rimedio più conveniente che allevia il disagio. Tuttavia, se ne sconsiglia l'uso durante la gravidanza e dopo il parto. Il rimedio è in grado di eliminare brevemente il bruciore di stomaco e, essendo assorbito dall'intestino nel sangue, ne cambia il pH. Questo potrebbe danneggiare il feto. Inoltre, il bicarbonato di sodio può danneggiare lo strato protettivo del rivestimento dello stomaco, causando talvolta ulcere o gastrite.

A volte, invece della soda, puoi bere "Borjomi" o "Polyana kvasova" in piccole quantità. Il gas deve essere rilasciato dalle bevande, altrimenti aumenterà il volume dello stomaco, il che porta all'effetto opposto.

Se sei preoccupato per il bruciore di stomaco durante la gravidanza, cosa fare? Per il trattamento utilizzare quanto segue:

• bere latte a temperatura ambiente a piccoli sorsi durante il giorno;
• Succo di patate appena spremuto preso in piccole quantità per il bruciore di stomaco;
• quando si verifica un attacco, puoi masticare noci (mandorle), ma in modo piccoloquantità;
• prendi 1/2 tazza di gelatina di avena dopo un attacco;
• mangia una piccola quantità di semi di girasole;
• mastica un pezzetto di carote.

Tali rimedi possono aiutare solo per un breve periodo, durante un attacco di bruciore di stomaco.

Cambiamenti nello stile di vita

Come rimuovere il bruciore di stomaco grave durante la gravidanza? Per eliminare il più possibile il disagio, devi seguire queste regole:

1. A partire dal 2° trimestre, una donna ha bisogno di mangiare spesso, ma in piccole quantità.
2. Ultimo pasto 3 ore prima di coricarsi. Una corretta alimentazione ridurrà ed estinguerà l'acidità.
3. Deve masticare bene il cibo.
4. Dopo un pasto (soprattutto durante un attacco di bruciore di stomaco durante la gravidanza), una donna non dovrebbe abbassare la testa o assumere una posizione orizzontale per 1-1,5 ore.
5. Escludi cibi fritti e piccanti dalla dieta, limita l'uso di condimenti.
6. Le donne hanno bisogno di monitorare i loro movimenti intestinali quotidiani. Con l'aumento della pressione intra-addominale, si verifica il bruciore di stomaco. Per eliminare l'aspetto della stitichezza, puoi mangiare alcuni pezzi di prugne secche di notte.
7. La dieta dovrebbe includere cibi con un pH alcalino. Questi includono: frittate al vapore, panna, latte, bolliti di carne e pesce.
8. Gli esercizi addominali durante la gravidanza non vengono eseguiti attacchi di bruciore di stomaco.
9. Devi dormire su cuscini alti, se non ci sono controindicazioni. In questa posizione, il deflusso del succo gastrico alla mucosa esofagea si interrompe.
10. Non indossare abiti attillati. Aumenta la pressione e provoca la penetrazione dell'acido nell'esofago.
11. Non è consigliabile bere acqua durante i pasti.

Seguire queste raccomandazioni ridurrai i sintomi del bruciore di stomaco grave durante la gravidanza.

Dieta

Alcuni consigli su una corretta alimentazione salveranno una donna incinta dal disagio.

Con attacchi di bruciore di stomaco durante la gravidanza avanzata, il cibo spazzatura è escluso. È necessario eliminare completamente dalla dieta gli alimenti che irritano la mucosa gastrica e indeboliscono lo sfintere:

• cioccolato, indipendentemente dal colore e dal grado;
• bevande gassate;
• prodotti di pasticceria (torte, pasticcini);
• piatti affumicati e spezie;
• caffè nero;
• frutta acida e bacche.

La dieta non deve contenere cibi che aumentano l'acidità dello stomaco:

• cetrioli e crauti aspri;
• aglio;
• cibo difficile da digerire (funghi, orzo perlato);
• è necessario evitare cibi fritti e grassi, se possibile sostituirli con cibi dietetici.

È meglio eliminare completamente dalla dieta o ridurre al minimo i gruppi alimentari elencati. Come mangiare per eliminare il disagio?

Mangiare piccoli pasti aiuta spesso, senza mangiare troppo. Devi prendere il cibo lentamente. L'ultimo pasto dovrebbe aver luogo alcune ore prima di coricarsi. Questo riduce il disagio e migliora il benessere.gestante e bambino.

Modi popolari

Come sbarazzarsi del bruciore di stomaco durante la gravidanza? I seguenti prodotti aiuteranno in questo:

1. Porridge di farina d'avena e grano saraceno. Prenderli ogni giorno previene il bruciore di stomaco.
2. Baci a base di frutti naturali.
3. È bene consumare latte e latticini. Ciò richiede un approccio individuale. Molte future mamme si liberano del bruciore di stomaco in gravidanza con qualche sorso di latte caldo o yogurt. Tuttavia, questo non elimina sempre il disagio.
4. Miele in favi. Un prodotto naturale si consuma al meglio in piccole porzioni, masticando come una gomma da masticare. Tuttavia, il rimedio è inefficace per i continui attacchi di combustione.
5. Il miele di menta o di tiglio viene consumato con il succo di aloe. La foglia della pianta viene strofinata su una grattugia fine e mescolata con la stessa quantità di prodotto dell'apicoltura. Utilizzare 30 minuti prima di un pasto o quando si verifica un attacco.
6. Carote grattugiate. La verdura, non a caso, ti permette di sbarazzarti del bruciore di stomaco in breve tempo. Per fare questo, si consiglia di mangiare un paio di cucchiai di radici tritate per rimuovere la sensazione sgradevole. Non è necessario aggiungere zucchero alla massa risultante, altrimenti si verificherà l'effetto opposto.
7. Semi e semi di girasole. Come accennato in precedenza nell'articolo, i semi di girasole crudi hanno un effetto positivo. Anche i semi di lino al vapore possono aiutare (cucchiai per tazza di acqua bollente). Si sconsiglia di abusare di questo rimedio per non aggravare i problemi al tratto gastrointestinale.
8. Decotti curativi su erbe e radici. Peril tè di melissa, menta, camomilla, semi di finocchio, aneto sono adatti a questo. Il decotto viene preparato come segue: 1 cucchiaio. un cucchiaio di erba versa 0,5 litri di acqua bollente. Insistere sotto il coperchio per 20 minuti. Bere 200 ml 3 volte al giorno prima dei pasti.
9. Prendi i gusci d'uovo in polvere. Prendi 1/3 di cucchiaino per non più di 4 giorni di seguito.
10. Tè allo zenzero o allo zenzero fresco. Puoi masticare una piccola quantità di radice fresca o fare il tè in un thermos. Per migliorare il gusto, aggiungi un cucchiaio di miele.
11. Aromaterapia. Per la procedura, è meglio usare olio di limone o arancia (4 gocce). La base è l'olio di semi d'uva (1 cucchiaino). La miscela viene utilizzata per massaggiare la parte superiore della schiena e il torace. Può essere aggiunto all'acqua del bagno e i vapori possono essere inalati. L'aromaterapia può essere utilizzata sia come procedura indipendente, sia in combinazione con altri mezzi per combattere il disagio.

Cosa si può fare per il bruciore di stomaco durante la gravidanza? È utile bere acqua con reazione alcalina. Bevi una piccola quantità al primo segno di bruciore di stomaco.

Le donne che soffrono di disagio possono portare una bottiglietta di acqua Borjomi o un' altra marca.

Farmaci

Ci sono farmaci progettati per eliminare il disagio sotto forma di bruciore di stomaco. Tuttavia, non dovrebbero essere prescritti da soli, in modo da non danneggiare il corpo della madre e del bambino.

Quali medicinali per il bruciore di stomaco possono essere usati durante la gravidanza? Una delle droghe più popolari è Rennie. Queste sono compresse masticabili che vengono assunte 40 minuti dopo un pasto. Per le donne in gravidanza, è meglio usare il farmaco senza additivi alla frutta.

Si consiglia di non assumere più di 11 compresse al giorno. Questa è la dose massima. 1 compressa può essere masticata non più di una volta ogni 2 ore.

Se non ci sono effetti positivi, lo specialista può prescrivere un farmaco più efficace. Tra questi: "Maalox", "Gaviscon", "Smekta", "Almagel" e altri. Hanno proprietà antiacide. Il principio attivo del farmaco neutralizza l'acido nello stomaco e avvolge la mucosa con una pellicola protettiva.

Non è consigliabile combinare i farmaci per il bruciore di stomaco durante la gravidanza con altri medicinali. Solo per tentativi ed errori puoi trovare il farmaco perfetto.

Atteggiamento mentale e sonno

Un modo efficace per affrontare il bruciore di stomaco durante la gravidanza nel terzo trimestre può essere attribuito a un riposo notturno sano e forte. Dopotutto, è in grado di ripristinare le forze e sbarazzarsi di molte malattie.

Gli specialisti propongono una versione basata sulle cause psicosomatiche del bruciore di stomaco. Questo si manifesta come una sorta di messaggio a madre e figlio.

A volte questa condizione si verifica se i genitori aspettano un maschio e una femmina si sviluppa nel grembo materno. Una donna in alcune situazioni è molto spaventata o preoccupata eanche per qualche motivo non accetta il bambino. I bambini di solito sono sensibili a questo. È solo che la futura mamma ha bisogno di entrare in sintonia positivamente, oltre a cambiare il corso dei suoi pensieri.

È molto utile passeggiare all'aperto in un parco o in una piazza. Trascorri tutto il tuo tempo libero con persone dalla mentalità positiva che ti aiuteranno a liberarti completamente di tutte le paure. Con la normalizzazione dello stato emotivo, i sentimenti negativi scompaiono da soli.

Il bruciore di stomaco durante la gravidanza tormenta quasi tutte le donne. Sebbene questo sia uno stato naturale, non dovrebbe essere tollerato.

In chiusura

Il bruciore di stomaco durante la gravidanza può essere osservato in molte donne. I sentimenti spiacevoli le danno molti disagi.

Se possibile, è meglio evitare le droghe chimiche. Dopotutto, possono influire negativamente sulla salute non solo della futura mamma, ma anche del bambino.

In alcuni casi, i rimedi popolari e il passaggio a un'alimentazione corretta ed equilibrata forniranno un'assistenza efficace. Mangiando determinati cibi, puoi ottenere una cessazione della sensazione di bruciore e di altri sintomi spiacevoli.

Se una donna segue il regime quotidiano raccomandato, non mangia troppo, cammina dopo aver mangiato, assumerà un atteggiamento positivo.

Dopotutto, la gravidanza è un periodo meraviglioso nella vita di una donna, nonostante alcuni aspetti negativi. E la condizione della futura mamma si riflette pienamente nella salute del bambino.