2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 03:06
Ogni madre si prende cura del suo bambino. E nel desiderio di fare tutto nel miglior modo possibile, studia un'enorme quantità di informazioni di cui ha costantemente bisogno. Una conoscenza importante per ogni mamma sarà come introdurre correttamente i primi alimenti complementari a un bambino, da dove cominciare e cosa temere.
Regole
I pediatri moderni raccomandano vivamente l'introduzione dei primi alimenti complementari da iniziare non prima che il bambino abbia 4 mesi. Il momento ideale per l'introduzione di alimenti complementari è quando il bambino ha sei mesi. Prima di ciò, il bambino non ha bisogno di altro che del latte materno o di una formula di latte adattata. È anche considerato indesiderabile somministrare acqua a un bambino di età inferiore ai 4 mesi. Questo dovrebbe essere fatto solo come ultima risorsa e solo su raccomandazione di un pediatra.
Pureshki
Non cercare informazioni sul tipo di cereali necessari per la prima poppata. I primissimi alimenti complementari dovrebbero essere costituiti da verdure bollite. Inoltre, devi prima dare tutte le verdure separatamente e solo dopo averle provate tutte in ordine, puoi iniziare a frullarle in purea. Questo viene fatto in modo che in caso diallergie per capire quale prodotto ha causato una tale reazione. Quindi puoi dare dei frutti da provare: banane, mele non rosse, ecc., ma, ancora una volta, all'inizio solo separatamente.
Porridge
E poco dopo, quando il bambino compie 6 anni, o meglio - 7 mesi, puoi provare a introdurre il porridge. Per la prima alimentazione sono adatti i cereali senza glutine, ad es. quelli che non contengono una proteina speciale abbastanza dura da essere digerita dal corpo del bambino. Questi includono grano saraceno, mais o porridge di riso. Qui vale la pena ricordare che il consumo frequente di riso può portare a stitichezza nel bambino, quindi è meglio usarlo meno spesso. Vale anche la pena considerare che i cereali per i primi alimenti complementari dovrebbero essere privi di additivi: frutta, cioccolato, ecc. Possono essere sia caseari che non, meglio alternarli costantemente.
Cereali
Il porridge di cereali per i primi alimenti complementari dovrebbe essere introdotto non prima che il bambino abbia 7 mesi. Sono più difficili da digerire dal corpo del bambino, quindi per loro il bambino deve crescere un po'. I cereali multicereali dovrebbero essere dati al piccolo solo dopo aver provato tutti i cereali separatamente. E solo dall'età di 10 mesi, un bambino può ricevere miglio, segale e orzo come cibo. Il porridge di semola, amato dalle nonne, non è affatto adatto per la prima poppata, può essere dato al bambino solo dopo un anno, perché. non è ricco di vitamine e minerali, ma è ricco di glutine.
Regole per l'introduzione dei cereali
Tutti i cereali, tipopurè di verdure, è necessario somministrare al bambino piccole dosi, iniziando con un cucchiaino, aumentando gradualmente la dose fino al volume richiesto. Fino a un anno, un bambino è fortemente sconsigliato dal consumo di latte intero di vacca, quindi è meglio cucinare il porridge di latte a casa usando il latte materno espresso o formule di latte adattate. Puoi anche mangiare cereali senza lattosio. I cereali acquistati per introdurli negli alimenti complementari saranno un'opzione eccellente, poiché sono preparati in conformità con tutte le norme e i regolamenti e contengono una quantità sufficiente di vitamine e oligoelementi.
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