Da quanti mesi si può dare il succo ai bambini? Come e quando introdurre i succhi nella dieta del bambino?

2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 03:05

Il bambino è cresciuto e, sebbene il latte materno rimanga il suo alimento principale, è tempo di introdurre alimenti complementari. Molte mamme si perdono e si confondono su come farlo bene. Il corpo di ogni bambino è individuale, quindi prima di somministrare succhi è necessario consultare un pediatra. Solo lui può determinare con precisione la data della loro introduzione. A che età si può dare il succo ai bambini? L'articolo discuterà le regole per l'introduzione di alimenti complementari, le sue caratteristiche e la sequenza.

Quando iniziare

Nel secolo scorso in URSS, c'era un'opinione tra i pediatri secondo cui i bambini iniziavano a percepire i succhi da 2-3 mesi. Gli esperti moderni sono sicuri che non c'è bisogno di correre.

Le mamme si chiedono a che età puoi dare il succo a tuo figlio. I medici consigliano che è meglio essere un po' in ritardo con loro e non somministrarli troppo presto. Inizialmente, consigliano di iniziare con verdure, cereali e frutta.

L'acido che si trova nei succhi può avere effetti negativiinfluenzare il tratto gastrointestinale debole e causare allergie. Pertanto, alcuni pediatri consigliano di introdurli nella dieta non prima di 10-12 mesi. Tuttavia, questa non è la decisione giusta, perché per il pieno sviluppo del bambino è necessaria una quantità sufficiente di vitamine e minerali.

L'età ottimale per l'inclusione del succo nella dieta può essere attribuita - 6 mesi. Il pancreas del bambino inizia a produrre gli enzimi necessari, quindi gli alimenti più complessi diversi dal latte materno possono essere digeriti perfettamente. I bambini allattati artificialmente iniziano il succo prima.

Quanto succo dare

Le prime porzioni di succo che vengono somministrate dovrebbero essere minime. Bastano poche gocce. È necessario dare il succo solo dopo l'alimentazione, in modo da non rovinare l'appetito del bambino. Inoltre, l'acido può irritare la mucosa del tubo digerente. I succhi devono essere diluiti in un rapporto di 1:1. Entro 14 giorni, la porzione viene aumentata a 1 cucchiaio. cucchiai. Un bambino di un anno può già bere 1/2 bicchiere al giorno.

Se osservi rigorosamente la quantità di succo richiesta durante l'allattamento, il bambino non avrà problemi di digestione. C'è una formula di calcolo: il numero di mesi viene moltiplicato per 10. Questo è misurato in millilitri.

Che succhi posso dare

Le mamme spesso chiedono per quanti mesi puoi dare il succo ai bambini. Di solito l'età migliore è 6 mesi.

Da tuttovarietà di frutta e verdura, è necessario scegliere quella da cui il succo sarà più utile. È meglio usare le mele verdi. Devono essere maturi. I frutti acerbi possono causare indigestione.

Inizialmente, le porzioni di succo dovrebbero essere minime: solo poche gocce o cucchiai. Le mamme dovrebbero farlo da sole. I bambini più grandi possono acquistare pappe speciali.

C'è uno schema e un ordine di input:

1. Dall'età di 3-4 mesi danno il succo di mele verdi.
2. Un bambino di 5 mesi allattato artificialmente può essere nutrito con succo di pesca, albicocca, pera, banana e carota.
3. Dopo che il bambino ha sei mesi, gli possono essere somministrate bevande composte da 2 componenti. Ad esempio, mela e carota, pera e banana, zucca e carota.
4. Dopo 6 mesi, puoi introdurre diversi succhi con il sedano e con l'aggiunta di mela, arancia e pera.
5. I succhi di frutta vengono somministrati a un bambino dopo sei mesi. Puoi anche cucinarli con ciliegie, ciliegie dolci, ribes, mirtilli rossi e prugne.
6. Più tardi introducono cavoli e barbabietole negli alimenti complementari.
7. Gli ultimi includono succhi di lamponi, pomodori, fragole.

Con cautela, le madri dovrebbero includere bevande all'uva nella loro dieta. Ciò può causare aumento del gas e gonfiore. I succhi di agrumi possono causare allergie. Pertanto, dovrebbero essere inclusi nella dieta di un bambino con cautela.

Come regalare

In precedenzal'articolo ha considerato a che età danno il succo a un bambino e ora è necessario comprendere alcune regole. Sono completamente semplici, quindi se i genitori del bambino li seguono, lo salverà da problemi di salute. Eccoli:

• Il succo dovrebbe essere somministrato al bambino 30 minuti dopo la poppata. Quindi diventerà una bevanda aggiuntiva nella sua dieta e non rovinerà il suo appetito.
• I pediatri vietano di somministrare succhi a stomaco vuoto. L'acido in esso contenuto può causare irritazione delle mucose, digestione impropria, gonfiore e dolore addominale.
• I bambini dovrebbero essere nutriti con un cucchiaio, i bambini più grandi possono ricevere una tazza anti-versamento.
• I bambini di età inferiore ai 3 anni ricevono succhi speciali per bambini. È importante che siano senza zucchero.
• Per i bambini, il succo deve essere diluito con acqua in un rapporto di 1:1. Nella sua forma pura, la bevanda è consentita da 1,5-2 anni, non più di 200 ml. Questa quantità è divisa in 3-4 dosi.

I normali succhi possono essere consumati dai bambini a partire dai 2 anni, ma non più di un bicchiere.

Ricette succhi

Le mamme spesso chiedono per quanti mesi puoi dare il succo ai bambini. Il tempo del suo ingresso è impostato individualmente, ma il più delle volte da 6 mesi.

Sui pacchetti con il succo per bambini indicare l'età a partire dalla quale il bambino può assumerlo. Tutti sono attentamente controllati e non contengono coloranti, stabilizzanti, ecc. I succhi sono ottimi per i bambini, ma le mamme dovrebbero scoprire se contengono zucchero.

Se è sicura della qualità del frutto, può prepararsi da sola la bevanda.

Il succo di mela non provoca allergie ed è facilmente assorbito dal corpo del bambino. Molto spesso, la conoscenza delle bevande dovrebbe iniziare con questo frutto. Il processo di spremitura è il seguente:

• lavare la mela verde e sbucciarla;
• tagliato in più pezzi;
• rimuovere i semi;
• grata;
• trasformare la massa in una garza e spremere il succo.

Una porzione di succo deve essere diluita con acqua in un rapporto di 1:1. In questo giorno, a parte una bevanda e del latte, non si dovrebbe dare niente al bambino.

Il succo di carota è particolarmente utile per il bambino grazie alla sua composizione. Contiene molto carotene. A che età dovrebbero essere dati i bambini? Il succo di carota può essere introdotto da 6 mesi. È meglio assorbito in un ambiente grasso, quindi somministralo con il latte. Il succo viene preparato a mano o tramite uno spremiagrumi.

Metodo di cottura 1 opzione:

1. Lavare e sbucciare le carote mature. Quindi il frutto viene scottato con acqua bollente.
2. Le carote vengono strofinate su una grattugia fine.
3. Cambia la garza e spremi il succo.
4. Versa in una tazza e annaffia il bambino.

Le mamme chiedono per quanti mesi puoi dare il succo di carota ai bambini. Molto spesso, viene introdotto nella dieta di un bambino di 6 mesi.

Se devi fare molto succo di carota, usa uno spremiagrumi. Con il suo aiuto si ottiene una bevanda di qualità. Il processo di spremitura è il seguente:

• carota preriposare 20 minuti in acqua fredda;
• sbucciare la frutta;
• tagliare a pezzi e spremere con uno spremiagrumi.

Quindi, puoi fare il succo da qualsiasi frutto.

Conclusione

Il succo è un utile alimento complementare, ma non bisogna affrettarsi a introdurlo. La mamma è meglio aspettare e iniziare a 6-7 mesi. La corretta introduzione del succo nella dieta influenzerà positivamente il corpo del bambino.