Modalità dei neonati nel primo mese di vita

2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 02:53

Il regime del neonato può sembrare una tecnica complicata per alcune giovani madri. In pratica le cose sono molto più semplici. In seguito ti accorgerai che ci sono solo aspetti positivi in una certa routine quotidiana, sia per la salute del neonato che per la tranquillità dei genitori.

In evidenza

Il regime giornaliero di un neonato nel primo mese dovrebbe essere chiaramente creato, indipendentemente dal tipo di alimentazione che sta assumendo. La corretta routine quotidiana insegna al bambino a cambiare con competenza la fase del sonno e della veglia, ti insegna a distinguere tra giorno e notte. Inoltre, la modalità aiuta il bambino a evitare il superlavoro. Ricorda che la corretta routine quotidiana è la chiave per il pieno sviluppo del bambino.

Vale la pena notare che il modo di vivere di un neonato dipende spesso dalle emozioni ricevute durante la giornata. Un programma specifico per ogni giorno consente di ridurre al minimo questo impatto negativo. Quando un bambino esegue le stesse procedure e rituali ogni giorno, si sente assolutamente al sicuro.

Secondo alcuni studi e osservazioni, è emerso che i bambini che sono stati abituati a una certa routine quotidiana dalla nascita sono i più calmi e hanno un appetito molto migliore.

Alimentazione

Gli orari di alimentazione dei neonati possono variare leggermente, poiché alcuni bambini dormono per 3 ore di fila, mentre altri chiedono cibo dopo 2 ore.

I pediatri moderni non sono particolarmente categorici riguardo all'alimentazione artificiale. Il fatto è che il bambino deve mangiare in modo tempestivo, e se la madre non ha abbastanza latte, allora non è colpa del bambino.

La maggior parte degli operatori sanitari pediatrici consiglia di nutrire i neonati ogni tre ore. Questo è il modo in cui la maggior parte dei nostri genitori e delle nostre nonne davano da mangiare ai propri figli. A volte ho dovuto sopportare lunghe urla per il bene della "disciplina" amata.

Vorrei notare che non tutti aderiscono a una tale dieta per un neonato. Inoltre, l'alimentazione su richiesta sta guadagnando una notevole popolarità tra le giovani madri. Questa tecnica implica che il bambino riceva il cibo al momento, non appena "dichiara" il suo desiderio. Spesso il numero delle poppate varia da 6 a 8 volte durante il giorno e circa 2 volte durante la notte. Il volume di latte consumato in media è di circa 50-90 ml. I bambini allattati artificialmente tendono a chiedere di mangiare molto meno spesso, poiché la miscela è molto più nutriente, a differenza del latte materno.

Il tempo medio di alimentazione dura da 15 minuti a 1,5 ore. In nessun caso questo processo deve essere interrotto fino ail bambino non lascerà andare il seno o il biberon da solo.

Importante! Tra le giovani madri c'è un errore abbastanza comune, che è quello di nutrire troppo il bambino. Di conseguenza, questo può portare a costipazione e rigurgito nel bambino. In effetti, il bambino potrebbe essere cattivo non perché voglia mangiare, ma vuole semplicemente che sua madre lo scuota. Non preoccuparti, ogni donna tende a sentire i desideri del suo bambino, quindi con il tempo la mamma capirà facilmente cosa vuole il suo bambino.

Per quanto riguarda l'integrazione dell'acqua nel neonato, in una situazione del genere, i genitori dovrebbero prendere questa decisione da soli. Il Dr. Komarovsky sconsiglia di offrire acqua prima dei 6 mesi. Ciò è giustificato dal fatto che i neonati hanno abbastanza latte materno. Ma è importante capire che la miscela è abbastanza soddisfacente e relativamente densa, quindi potrebbe essere necessaria un'integrazione con acqua.

Sonno

Il riposo è parte integrante della routine quotidiana di un neonato. Nelle prime 2 settimane, il bambino tende a dormire quasi sempre (circa 18-20 ore al giorno), svegliandosi esclusivamente per l'alimentazione. Dopo 3 settimane, il periodo di veglia si allunga.

Il bambino si interessa di conoscere il mondo che lo circonda: può guardare a lungo gli oggetti che cadono nel suo campo visivo, è in grado di rispondere alla voce di sua madre e ascoltare vari suoni.

Sveglie

Qual è il regime di un neonato nel primo mesevita? I periodi di veglia dopo ogni poppata sono di 15-20 minuti per il bambino, dopo aver raggiunto 1 mese possono essere equiparati a 1 ora. Questi brevi periodi di attività del bambino possono essere usati per sviluppare il tuo bambino.

Non dimenticare che il ritmo del sonno di un neonato ha un impatto diretto sul pieno sviluppo. Pertanto, non dovresti sovraccaricare il bambino di giochi.

Prima della poppata è utile stendere il bambino sulla pancia. Questo è un ottimo allenamento per collo e schiena. Se, dopo il risveglio, il bambino ha bisogno solo di cibo, dopo che è pieno, puoi mettere le briciole sulla pancia, ma non prima di 30 minuti dopo il pasto. Il massaggio viene solitamente effettuato mezz'ora prima dell'alimentazione o 40 minuti dopo. Questo aiuta a prevenire gli sputi.

Un complesso di massaggi e, in futuro, esercizi di fisioterapia possono essere consigliati da un pediatra o da uno specialista esperto.

Fare il bagno

Il regime per i neonati include le procedure idriche. È necessario organizzare il bagno fin dai primi giorni di vita. Il momento migliore per le procedure idriche è la sera appena prima della poppata e di andare a letto.

I bambini devono essere lavati in una vasca riservata esclusivamente a questo scopo. Le mamme devono monitorare la temperatura dell'acqua. La temperatura ottimale è considerata di 36-37 gradi. Per determinare se l'acqua è confortevole, puoi utilizzare un termometro speciale. Sono venduti nei reparti per bambini e nelle farmacie. Dopo qualche tempo, i genitori impareranno a determinare la temperaturaacqua secondo i tuoi sentimenti, ma questo viene solo con l'esperienza.

Prima che la ferita ombelicale guarisca, i neonati dovrebbero essere lavati in acqua bollita. Alcuni pediatri consigliano l'uso di decotti di erbe (camomilla, celidonia, successione). Ma è importante ricordare che la maggior parte di loro può causare allergie, quindi dovresti usarli il più attentamente possibile.

Cammina

Il programma di un neonato dovrebbe includere il tempo trascorso all'aria aperta. Inoltre, l'aria fresca è estremamente benefica per i bambini. In primavera e in estate è sufficiente un po' di tempo al sole per ricaricarsi di vitamina D, che ha un effetto benefico sullo sviluppo del corpo del bambino e previene anche la comparsa del rachitismo. Inoltre, i bambini si addormentano bene all'aria aperta.

Cosa devo considerare prima di andare a fare una passeggiata?

1. I pediatri consigliano di iniziare a camminare con un bambino non prima del decimo giorno dopo la sua nascita. Inoltre, questa regola si applica solo ai bambini nati in tempo e completamente sani.
2. In inverno, la camminata dovrebbe durare circa 10 minuti al giorno quando la temperatura dell'aria non è inferiore a -10 gradi. In estate, la durata della permanenza all'aperto può essere di 20 minuti, ma solo se all'esterno la temperatura non supera i 30 gradi.

Le prime passeggiate con il bambino nella stagione calda (autunno, primavera) dovrebbero essere di 15 minuti al giorno. Quindi possono essere aumentati gradualmente fino a 2 ore, ma solo a condizione che siano buonitempo.

Quando si acquista un passeggino, i genitori dovrebbero prestare attenzione al suo design. La maggior parte dei modelli moderni fornisce al bambino una protezione affidabile, in modo che un bambino sudato non si ammali quando appare una brezza fredda.

Lavaggio e cambio pannolini

Queste procedure non possono essere eseguite secondo il programma, in quanto non è comune che i bambini si svuotino secondo il programma. Inoltre, le giovani madri dovrebbero essere consapevoli del fatto che i neonati allattati al seno possono presentare feci dopo ogni poppata. È necessario lavare le briciole dopo ogni movimento intestinale.

Di solito, il pannolino viene cambiato prima di ogni poppata, così come prima di coricarsi, dopo il sonno e prima di una passeggiata. Se il pannolino non viene cambiato in modo tempestivo, il bambino sentirà disagio, che influirà negativamente sul suo comportamento e sul suo benessere. Inoltre, l'esposizione prolungata a un pannolino bagnato può causare dermatite da pannolino e dermatite da pannolino.

Modalità per un neonato a ore

È importante capire che tutti i bambini sono individui. Se il bambino vuole dormire, non dovresti svegliarlo rigorosamente nei tempi previsti per motivi di disciplina. Considera la routine quotidiana ottimale per un neonato nel primo mese di vita:

1. Alza.
2. Esecuzione delle procedure igieniche.
3. Prima poppata.
4. Il bambino è sveglio.
5. Sogno.
6. Alimentazione.
7. Il bambino è sveglio.
8. Cammina.
9. Sogno.
10. Alimentazione.
11. Sogno.
12. Nutrire e rimanere svegli.
13. Seracammina.
14. Sogno.
15. Trattamenti dell'acqua.
16. Nutrire prima di andare a letto.
17. Sonno notturno.

L'alimentazione notturna di un neonato viene effettuata su richiesta delle briciole. I genitori dovrebbero scegliere da soli il tempo per tale orario, in base al loro impiego e alla routine quotidiana generale della famiglia. Inoltre, a volte è impossibile rispettare esattamente una volta, quindi cerca di pianificare il tuo tempo in modo che siano consentiti piccolissimi aggiustamenti.

Non lasciare che il tuo bambino si ecciti

La routine mensile di un neonato è molto importante. Ma questo non basta. Il fatto è che il bambino può facilmente cambiare la sua solita routine quotidiana a causa di stimoli esterni. Pertanto, cerca di non permettere al bambino di rimanere sveglio a lungo o di trovarsi in un ambiente rumoroso e affollato. Ricevendo un'enorme quantità di emozioni e informazioni, il bambino corre il rischio di ottenere una sovraeccitazione emotiva. A questo proposito, molto spesso è difficile addormentarsi. Prenditi cura del tuo bambino, forniscigli un ambiente tranquillo per un buon riposo. Anche se sono venuti dei parenti stretti, spiega loro le possibili conseguenze dei loro lunghi incontri.

Raccomandazioni

Il regime di un neonato nel primo mese di vita deve essere rigorosamente rispettato. È impossibile per il bambino dormire costantemente durante il giorno e "organizzare concerti" regolarmente nel cuore della notte. E inoltre non addormentare forzatamente il bambino se al momento vuole essere sveglio. Se non sei in grado di mettere a letto il bambino la sera, potresti non averlo fattocamminare la sera prima di coricarsi. I bambini dormono profondamente all'aria aperta, quindi puoi tranquillamente fare una passeggiata mezz'ora - un'ora prima di dormire la notte secondo la tua routine quotidiana.

Affinché il bambino sia consapevole dell'inizio del mattino, dovresti provare a eseguire le procedure di igiene mattutina allo stesso tempo. Puoi usare un batuffolo di cotone imbevuto di acqua calda bollita. Non appena il bambino si sveglia, asciugagli la faccia. Quindi puoi fare l'igiene delle orecchie e del naso. Luoghi soggetti a dermatite da pannolino, spalmare con crema per bambini. Se esegui le stesse azioni al mattino ogni giorno, il bambino comincerà presto a capire immediatamente che è arrivata la mattina.

Durante le poppate notturne, non accendere luci intense e non parlare ad alta voce. La stanza dovrebbe avere una luce notturna con luce soffusa in questo caso. Dopo la poppata, il bambino può essere scosso leggermente, ma questo non è necessario se vedi che il bambino sta già dormendo profondamente.

Quando ti addormenti di notte, i rituali quotidiani sono molto utili. Puoi usare una melodia calma. Questo cambio di scenario aiuterà il tuo bambino ad imparare la connessione tra il cambio di scenario e il sonno.

Inoltre, la musica tranquilla aiuta il bambino a dormire. La mamma può cantare una ninna nanna.

I genitori dovrebbero capire che nel primo mese di vita di un bambino non è facile seguire il regime, ma bisogna provare a farlo. Allora il risultato non tarderà ad arrivare. Presto ti renderai conto che i tuoi sforzi non sono passati e il bambino andrà a letto in modo rigorosoil tempo assegnato per questa attività. Inoltre, i genitori potranno trovare del tempo libero per se stessi.

Violazione del programma

A volte, nonostante tutte le conoscenze su come stabilire una routine per un neonato, i genitori devono ancora affrontare delle difficoltà. Un bambino può chiedere costantemente un seno, rimanere sveglio la notte e piangere rumorosamente in un passeggino durante le passeggiate. Niente panico, dovresti capire il motivo di questo comportamento del bambino.

Affinché il bambino sia attivamente sveglio e poi vada a letto, dovresti assicurarti che sia pieno. A volte i bambini non hanno abbastanza latte a causa della cattura impropria del capezzolo del seno della madre. Forse hai scelto una posizione scomoda o errata per l'alimentazione. In entrambi i casi, il bambino non può ottenere la quantità di latte richiesta, quindi succhia semplicemente il seno, quindi si stanca di questo processo e si addormenta. In alcuni casi, i bambini sono cattivi o piangono rumorosamente. Una madre può imparare ad attaccare correttamente un neonato al seno all'ospedale di maternità, nonché con l'aiuto di un'infermiera in visita presso una clinica pediatrica nel luogo di residenza.

Succede che il bambino succhi bene al seno, riceva abbastanza latte, ma durante l'allattamento lancia il capezzolo e inizia a piangere forte. Ciò accade quando il bambino ingerisce una grande quantità d'aria durante l'allattamento. Questo non è un buon segno, poiché un tale fenomeno provoca una sensazione di pienezza e pesantezza all'interno della pancia. Per evitare che ciò accada, i genitori dovrebbero tenere il bambino in posizione verticale per circa 5-7 minuti. Durante questo periodo, l'aria in eccesso uscirà dalla pancia e il bambino sarà in grado di farlo dolcementedormi.

Per lo sviluppo del bambino, un sonno adeguato gioca lo stesso ruolo significativo dell'alimentazione. È importante capire che dopo il risveglio il bambino dovrebbe svegliarsi riposato e di buon umore.

Si dovrebbe prestare particolare attenzione alla temperatura nella stanza. Se il bambino ha freddo o caldo, può dormire molto irrequieto. La temperatura ottimale nella stanza in cui si trova il bambino è di 20–22 gradi.

Sentiti libero di parlare di tutti i problemi che il tuo bambino ha con il tuo pediatra e neurologo. La maggior parte di essi può essere eliminata nelle prime fasi dello sviluppo di un bambino. Inoltre, il pediatra è in grado di consigliarti su qualsiasi problema relativo alla salute e allo sviluppo del bambino.