Le donne in gravidanza possono consumare il tè all'ibisco: proprietà del tè, i suoi effetti sull'organismo, benefici e controindicazioni

2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 03:09

La storia del tè rosso iniziò nell'antica India. Gli indiani apprezzarono subito le qualità di questa bevanda rossa corroborante e iniziarono ad esportarla. Il tè di ibisco è costituito da petali di fiori di ibisco essiccati. Ha un gusto ricco e disseta. Ha guadagnato un'estrema popolarità nei paesi che hanno adorato la cultura del tè sin dai tempi antichi, in Egitto e in Sudan. Da qui derivano altri nomi per il tè: "rosa sudanese" o "tè del faraone".

Ibisco durante la gravidanza

Una donna incinta dovrebbe essere selettiva nel cibo. Lo stesso vale per le bevande che bevi. Il tè è una delle bevande analcoliche più popolari in Russia. Durante il periodo di gravidanza, è considerata la norma bere più liquidi rispetto allo stato normale. Ma la quota di tè in questa quantità, i medici raccomandano di limitare. Alcuni tipi di foglie di tè dovrebbero essere eliminati del tutto dalla dieta.

Se le donne incinte possono bere il tè all'ibisco è meglio consigliare un ostetrico-ginecologo che ha una donnaosservato. Le qualità magiche del tè rosso hanno un effetto individuale su ogni organismo. Conoscendo le caratteristiche del tuo corpo e le malattie croniche, puoi provare a valutarne l'effetto da solo.

Composizione

Studi la composizione di ogni prodotto che entra nella tavola di una donna incinta. Il tè all'ibisco ha una ricca composizione:

1. Il colore rosso intenso del tè deriva dagli antociani.
2. Acido tartarico, citrico e malico.
3. Flavonoidi.
4. Complesso vitaminico: LA, DO, SI₁, SI_{6, PP.}
5. Calcio.
6. Stiro.
7. Sodio, fosforo e magnesio.

Ha un sapore ricco e aspro, aiuta ad alleviare i sintomi della tossicosi. Le donne incinte possono bere il tè all'ibisco in modo continuativo?

Proprietà

Cos'è utile il tè all'ibisco per le donne incinte? Considera le sue proprietà benefiche per il corpo umano.

• Come le sue controparti di altre varietà, ha proprietà disinfettanti (è noto l'uso del tè per lavarsi con le infiammazioni).
• Rimuove le tossine dal corpo, purifica il fegato dalle tossine.
• Ha un effetto benefico sul sistema nervoso, aiuta con l'insonnia, allevia lo stress.
• Aiuta a rallentare la crescita e la diffusione di metastasi e cellule tumorali.
• Stimola l'escrezione della bile in eccesso dal corpo.
• Nel caldo, dissetati.
• Il caleidoscopio di vitamine nella sua composizione rafforzerà il sistema immunitario e nutrirà il corpo.
• Durante la gravidanza riduce il gonfiore, rimuove i liquidi in eccessoorganismo.
• Allevia la nausea mattutina.
• Promuove il riassorbimento delle placche di colesterolo.
• Normalizza i livelli di emoglobina.
• Crea una barriera aggiuntiva sulle pareti delle navi.

Regole di ammissione

Le donne incinte possono bere il tè rosso all'ibisco senza danneggiare il bambino?

Durante le prime settimane di gravidanza, i medici raccomandano di non bere più di 150 ml di tè all'ibisco al giorno. In caso di pericolo per il bambino, è meglio escluderlo del tutto dalla dieta. Il tè all'ibisco durante la gravidanza riduce la quantità di estrogeni ormonali nel sangue. Pertanto, esiste il pericolo di creare una minaccia di distacco dell'embrione dalla parete uterina. Il primo trimestre è considerato il più stressante in termini di mantenimento della gravidanza. Meglio non rischiare.

Con l'ulteriore sviluppo di successo del feto, non puoi più preoccuparti di questo. Le donne incinte possono bere il tè all'ibisco, ma non spesso. Fai una pausa per alcuni giorni. È consentito includere la rosa sudanese nella composizione delle miscele di tè.

Come scegliere

Secondo gli studi, il tè caldo stimola la pressione sanguigna. Tè freddo - lo riduce. Questa regola non si applica all'ibisco. Il tè rosso abbassa la pressione sanguigna a qualsiasi temperatura di infusione.

Il tè puro è sicuro per le donne in gravidanza? L'ibisco dovrebbe essere privo di aromi e impurità chimiche. Leggere attentamente la composizione sulla confezione prima dell'uso. Ferma la scelta sul produttore che ha confezionato il tè in una confezione trasparente. In esso puoi vedere la struttura del sudaneseRose. Il tè di alta qualità ha granuli grandi, poiché i petali di ibisco vengono essiccati interi. Evita di acquistare briciole di tè o granuli troppo piccoli, il tè di questa consistenza di solito mimetizza un prodotto di bassa qualità.

Come preparare

Per la preparazione della birra, scegli contenitori non metallici. Una teiera in ceramica o in vetro è perfetta. Usa terracotta o anche legno. L'ibisco si sposa bene con le spezie "calde": cannella, chiodi di garofano. Sfuma il gusto ricco di un cucchiaio di miele. I fiori di rosa canina aggiunti al tè aumenteranno la quantità di vitamine e rafforzeranno l'immunità.

Ricette

• Ibisco tradizionale: versa dell'acqua bollita sul contenitore per la futura bevanda, versa un cucchiaino di petali di ibisco essiccati in un bicchiere d'acqua. Riempi il contenitore con acqua bollente. Infondere per 20-30 minuti, quindi filtrare. Aggiungi miele o zucchero per la dolcezza.
• Ibisco freddo: quattro cucchiaini di rosa sudanese versano un litro di acqua fredda. Lasciare agire per diverse ore, ad esempio durante la notte. Dopo una colata e una bevanda rinfrescante è pronta.

• La miscela con l'ibisco si prepara secondo lo stesso principio: un cucchiaino in un bicchiere d'acqua. Mescolare il tè verde, la rosa sudanese e la menta (melissa) in un rapporto 1:1:1. Non dimenticare di filtrare quando sei pronto.
• Tè della salute: mescola rosa canina, ibisco e bacche essiccate in un rapporto 1:1:1. Ribes o fragole adatti. 4 cucchiai per litro di acqua bollente. Lasciare in infusione in un contenitore chiuso per una notte. Ottimo per aiutare con il raffreddoremalattie e aumenta l'immunità.

Controindicazioni

Come evitare conseguenze negative per le donne in gravidanza? Il tè all'ibisco può essere bevuto senza danni?

• Con l'inizio della gravidanza, il background ormonale di una donna cambia. Insieme a questo arrivano reazioni al cibo che non sono state osservate prima. Presta attenzione a eruzioni cutanee o arrossamenti inaspettati sulla pelle dopo aver mangiato l'ibisco. Se ci sono segni di allergia, l'uso dell'ibisco è proibito.
• Per le future mamme che hanno avuto in precedenza problemi di stomaco o malattie croniche, oltre a problemi al tratto gastrointestinale, si sconsiglia l'uso dell'ibisco. Possibili complicazioni dovute alla secrezione biliare e all'acidificazione della mucosa gastrica.
• È noto che l'ibisco rimuove le tossine dal corpo. Durante la gravidanza, la vescica lavora per usura, la cistite non è esclusa. In presenza di infiammazione del sistema genito-urinario, è vietato l'uso della tisana all'ibisco per le donne in gravidanza.
• Durante l'allattamento e la gravidanza, il corpo perde una grande quantità di calcio. Una visita dal dentista diventa obbligatoria nel programma di una giovane madre dopo la nascita di un bambino. L'acido distrugge lo sm alto dei denti. Per coloro che hanno problemi con questa parte, i dentisti sconsigliano di bere una bevanda rossa.
• È vietato bere il tè all'ibisco per le donne in gravidanza con una minaccia di aborto spontaneo e prima del parto. Può provocare la contrazione delle pareti dell'utero. E questo è irto della perdita di un bambino nelle prime fasi o della nascita prematura.
• Anche il tè ipotonico all'ibisco è controindicato. Lui haproprietà per ridurre la pressione.
• Se non hai mai bevuto tè rosso prima, la gravidanza non è il momento migliore per iniziare a farlo. Rimanda gli esperimenti gastronomici per dopo.

Affinché le donne incinte possano bere il tè all'ibisco senza paura, è necessario diluire una bevanda forte. In questo modo, il possibile impatto negativo sarà mitigato.

In chiusura

Sul fatto che il tè all'ibisco sia possibile per le donne incinte, le recensioni delle donne concordano su una cosa: dovresti chiedere il parere di uno specialista. Condurrà un sondaggio e identificherà i rischi, se presenti, calcolerà una porzione moderata e ti dirà quanto spesso puoi bere il tè rosso.

Se non ci sono paure, allora è consuetudine iniziare la mattinata con i petali di ibisco. Ti darà energia per il giorno successivo, allevierà i sintomi della tossicosi e avrà un effetto tonico. Ma non è consigliabile mangiare petali o altre parti della pianta, non importa quanto piacerebbe al corpo in gravidanza.

Scegli petali di ibisco essiccati da negozi specializzati. Crea miscele con loro nella composizione. A piccole dosi, la piacevole acidità di questa bevanda placherà la tua sete nella calura estiva. Il tè all'ibisco, che può essere utilizzato dalle donne in gravidanza, dovrebbe essere di colore rosa, non il classico rosso-bordeaux.

È curioso che non vengano mangiati solo i petali di ibisco. La marmellata è composta da infiorescenze, anche le radici delle piante vengono mangiate. Gli amanti urbani del tè rosso lo coltivano sul davanzale in una pentola. Il fiore non è stravagante e i suoi semi sono facili da ottenere.