Mi sono innamorato di un collega: come affrontarlo, i consigli degli psicologi

2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 02:59

Cosa fare se ti innamori di un collega? Nella politica di alcune aziende c'è un rigoroso divieto di relazioni d'ufficio: tali rapporti informali tra dipendenti spesso incidono sul lavoro, per non dirlo nel migliore dei modi. La presenza di simpatia reciproca rende difficile valutare oggettivamente le prestazioni di un dipendente da parte di un altro: le persone che hanno una relazione intima più spesso coprono tutte le carenze l'una dell' altra. Nel caso in cui il sindacato fallisca, la questione viene ripetutamente complicata da reciproche rivendicazioni, che, in un modo o nell' altro, influenzeranno l'efficienza del dipendente. Di norma, i romanzi d'ufficio terminano con il licenziamento di una delle parti.

E se c'è già amore? Vale la pena dare una possibilità a questa relazione? O provare a gestire la sensazione e mantenere la testa fresca?

Romanzo in ufficio: il gioco vale la candela

Quindi, un collega maschio si è innamorato di te. E tu provi la stessa cosa per lui. Ma il gioco vale la candela? Ecco gli argomenti contro una storia d'amore in ufficio:

• L'azienda è sempre contraria: le aziende serie lo trascrivono nei documenti e prendono la firma del dipendente. Quest'uomo vale la potenziale perdita di lavoro?
• Il romanzo sarà sotto gli occhi di tutta la squadra. Non pensare di poter mantenere il segreto.
• Dopo la rottura, dovrai lavorare insieme al tuo ex amante e vederlo ogni giorno. Sei pronto per questo?
• Le rotture non sono sempre indolori per tutte le parti. A volte questo processo è molto tempestoso, con accuse reciproche, litigi e forti scontri. Hai bisogno di un'azione militare al lavoro?

Dall' altro lato della scala ci sono potenziali relazioni a lungo termine e profonde che possono portare al matrimonio. O un affare leggero e piacevole.

Quindi ne vale la pena o no? Tutto, infatti, è possibile, soprattutto se entrambe le parti comprendono e accettano le regole del gioco: in ogni caso, mantenete buoni rapporti e non tirate fuori i vostri sentimenti per la revisione dei colleghi. Che riesca o meno è un' altra questione.

Come accontentare un collega?

Quindi ti sei innamorato di un collega di lavoro. Cosa fare in una situazione del genere? Se non ci sono ostacoli per entrare in una relazione con lui o lei, allora dovresti cercare di compiacere l'oggetto della tua simpatia:

• Inizia a prenderti cura del tuo aspetto: perdi un paio di chili, vai dal parrucchiere, aggiorna il tuo guardaroba, ecc.
• È sempre bello annusare - oggi l'odore di un buon profumo costoso agisce sul sesso opposto come i feromoni. E assicurati di controllarealito fresco per tutta la giornata lavorativa.
• Lavora come un vero professionista - con sicurezza, senza scambiare ore con conversazioni vuote in ufficio. Tutti amano i professionisti qualificati!
• Costruisci relazioni con tutti i colleghi, spesso sorridi e scherza. Un buon senso dell'umorismo aiuterà ad attirare l'oggetto della simpatia.
• Fai attenzione a un collega che è stato in grado di suscitare un sentimento d'amore: parla con lui per almeno qualche minuto al giorno, coinvolgilo in conversazioni con altre persone, chiedigli un parere su questioni professionali.
• Non spingere. Non dovresti essere costantemente in vista dell'oggetto della simpatia. Per intrighi, vale la pena scomparire per un giorno o due.
• Lode. Tanti e tutti i giorni. Sia gli uomini che le donne amano ugualmente l'adulazione.
• Usa parole "calde" - "sexy", "appassionato", "sensuale", ecc.
• Una piccola quantità di alcol aiuterà ad alleviare l'imbarazzo.

Diversi argomenti a favore

Se ti innamori di un collega di lavoro e inizi una relazione, probabilmente andrà tutto bene. Ci sono diversi argomenti seri a favore di una storia d'amore in ufficio, vale a dire:

1. Molto probabilmente, la scelta è stata fatta correttamente. Le connessioni sociali di una persona che lavora sono molto limitate: questa è una cerchia di vecchi amici e colleghi. Pertanto, circa il 15% dei matrimoni riusciti inizia come una storia d'amore in ufficio.
2. Ora starai benissimo ogni giorno. La presenza di una persona cara al lavoro ti obbliga a controllarti attentamente, poiché la pausa pranzo si trasformerà in un mini-data.
3. La tua produttività sul lavoro aumenterà. La presenza della seconda metà contribuisce alla produzione dell'ormone della felicità e l'innamoramento aiuta a trasformare le montagne quando si eseguono compiti difficili.
4. La storia d'amore segreta esacerba le relazioni, le rende più sensuali. Sguardi poco appariscenti, lievi carezze furtive, un bacio in fuga: tutto questo darà una scarica di adrenalina e non vorrai perdere questa sensazione.
5. C'è un'opportunità per affrontare i nemici nella squadra: siete come agenti segreti che lavorano l'uno per l' altro e poi si scambiano informazioni.
6. Supporto reciproco sul lavoro, compreso il supporto professionale. Spesso questo porta a una crescita professionale di successo.
7. Relazione massima trasparente: saprai con certezza quando il tuo partner ha un blocco al lavoro e quando lui (lei) vuole solo rilassarsi con gli amici senza di te.
8. Forse la storia d'amore si svilupperà in qualcosa di più e tu diventerai una famiglia. La presenza di un matrimonio ufficialmente registrato, di norma, rimuove tutte le pretese della direzione nei confronti della coppia innamorata della loro relazione.

Ma quando ti innamori di un collega e costruisci una relazione, devi lasciare il tuo altro significativo momento in cui non parli di lavoro e non risolvi problemi personali in ufficio.

Quando devi dire a te stesso "fermati"

A volte una storia d'amore in ufficio è impossibile. Dovresti combattere l'innamoramento di un collega se:

• Nessuna reciprocità.
• Il sentimento si riflette negativamente sul tuo stato - emotivo e fisiologico.
• Seprovi una gelosia morbosa.
• In caso di attaccamento maniacale a un collega.
• Se la scelta viene fatta a favore dello studio e della carriera, i rapporti di lavoro interferiranno notevolmente.

Colleghi sposati e sposati

Ma capita spesso che l'oggetto della passione non sia libero e abbia già una famiglia. Ci sono diverse situazioni, ma puoi trovare una via d'uscita da ciascuna.

Ti sei innamorato di un collega sposato? Infatti, la presenza del marito in una donna dovrebbe segnalare che non vale la pena cercarla. Ma nella vita reale le cose sono un po' diverse. Deve essere confessato, ma è improbabile che i sentimenti di un altro uomo le piacciano. Potrebbe non sentirsi allo stesso modo e ora sarà imbarazzata a comunicare con te. L'opzione "lascia andare e dimentica" si suggerisce, cioè gira la testa e non rompere la famiglia di qualcun altro. Tuttavia, c'è un' altra opzione: cercare di ottenere la reciprocità attraverso un corteggiamento lungo e completo. Devi solo capire che una ragazza può ancora sceglierti presto alla fine.

Cosa fare se ti innamori di un collega sposato? In effetti, la scelta è sempre la stessa: cercare o lasciar andare una persona. È psicologicamente più difficile per le donne raggiungere un uomo, ma, di regola, non si fermano davanti a nulla. E la presenza di un rivale non interferisce affatto. E ancora, non vale la pena giudicare nessuno, se l'amore è forte, allora puoi e dovresti lottare per questo. Ma alla fine, potrebbe non scegliere te e rimanere con la moglie legale. E qui è estremamente importante astenersi dalla vendetta e mantenere un normale rapporto di lavoro.

Se ti sei innamoratouna collega donna, quindi confessarle immediatamente i tuoi sentimenti sarà un passo molto rischioso.

E se sono sposato o sposato

Ma a volte una relazione è ostacolata dal fatto che sei già sposato. Cosa fare se sei sposato e ti sei innamorato di un collega? O sei sposato ma provi forti sentimenti per un nuovo dipendente?

Prima di tutto, non devi mentire a un collega sul tuo stato: gli altri dipendenti la illustreranno sulla presenza di una famiglia e senza alcun intento malizioso. Nella fase iniziale della simpatia, non vale la pena parlare con una moglie o un marito della presenza di un concorrente in lui (lei) - non è lontano dal divorzio. Spesso le mogli capiscono dal loro comportamento e dalle loro conversazioni che il marito si è innamorato di un collega. E poi ci sarà una conversazione seria e dovrai spiegare a tua moglie perché è peggio della tua nuova prescelta.

Ma prima o poi dovrai scegliere tra una breve avventura di lavoro e il potenziale pericolo di perdere la tua famiglia, o tra un vecchio amore e uno nuovo. Qui la decisione dovrà essere presa in autonomia, e comunque sarà difficile.

Quando sei innamorato di te

Un collega si è innamorato di te? Cosa fare in una situazione in cui ti mostra apertamente segni di attenzione ed esprime la sua simpatia in ogni modo possibile? Se entrambi siete liberi e non avete pregiudizi contro le storie d'amore in ufficio, e siete anche pronti ad accettarne le conseguenze, allora sentitevi liberi di ricambiare.

E se non volessi correre il rischio? O lui o tu non è libero e non vuoi cambiare qualcosa nella tua vita? Allora deve essere chiaritola relazione è impossibile, mai e in nessun caso.

Questo potrebbe essere difficile da fare, soprattutto se sei già innamorato ma non vuoi svilupparti ulteriormente. Non è facile uccidere un sentimento così profondo come l'amore e gli psicologi consigliano di seguire le istruzioni passo dopo passo.

Controlla i tuoi pensieri

Se ti sei innamorato di un collega di lavoro, ma non vuoi una relazione per nessun motivo, allora dovresti controllare rigorosamente i tuoi pensieri. Nessun sogno ad occhi aperti su come le cose avrebbero potuto essere o potrebbero essere, nessun ricordo di una voce, un sorriso e un odore, nessuna fantasia sessuale. Passiamo la testa ad altri pensieri: lavoro, studio, compiti super difficili, film e libri interessanti. Ma non sull'amore!

Comunicazione commerciale

Passa allo stile di comunicazione aziendale con l'oggetto della tua passione. Niente flirt, sorrisi, chiacchiere amichevoli e pause di fumo insieme. Cerca di trattarlo (lei) come un normale impiegato e di comunicare solo su questioni di lavoro. All'inizio sarà molto difficile e altri noteranno il tuo atteggiamento cambiato nei confronti di uno dei tuoi colleghi. Discuti questo con un carico di lavoro pesante: non hai tempo per chattare e sorridere quando c'è così tanto lavoro in giro!

Lavora e lavora solo

Vai a lavorare sul serio, con piena dedizione. Questo ti aiuterà a caricare la testa e a non pensare all'argomento dei tuoi sogni. Ciò darà slancio allo sviluppo della carriera, che sarà positivo, poiché non ha funzionato con la tua vita personale. Questo alla fine può portare al fatto che ti vedrai meno spesso quando lo faisarà trasferito a una posizione più alta.

Inoltre, un lavoro fruttuoso e di successo ti aiuterà a riconquistare il favore della leadership, che è stata probabilmente minata a causa della scarsa efficienza durante il periodo dei sogni sull'oggetto della passione.

Non cercare incontri

Se ti sei innamorato di un collega, ma stai cercando di liberarti di questa sensazione, allora non cercare incontri "casuali". Non c'è bisogno di andare a pranzo nel suo bar preferito, e se ti sei convinto che anche tu non puoi vivere senza un particolare servizio di ristorazione, allora scegli un altro momento per il pranzo. Non hai bisogno di andare in quei luoghi dove capita spesso la persona amata, poiché c'è una grande possibilità di incontrarlo. Controlla i tuoi pensieri ed evita comunicazioni inutili.

Auto-sviluppo

Cerca di prenderti tutto il tuo tempo libero e di non lasciare un solo secondo per una vuota sofferenza. È meglio scegliere attività in cui sarai circondato da altre persone. Inizia a ballare, nuotare, migliorare il tuo inglese nei corsi di gruppo, condurre uno stile di vita attivo.

Rinnovare la tua cerchia di amici ti aiuterà molto: i nuovi amici ti aiutano a dimenticare i vecchi hobby.

Cambia immagine

Se ti sei innamorato di un collega, ma lui non ha ricambiato, il modo migliore per aumentare l'autostima è cambiare radicalmente la tua immagine. Basta non cadere nella trappola: devi cambiare per compiacere te stesso e non il tuo amore insoddisfatto.

Armonia del mondo interiore

Metti in ordine i tuoi pensieri. Devi capire chiaramente perché questa relazione è impossibile, ma allo stesso tempo vedere dentroQuesta situazione non è un crollo della vita personale, ma il potenziale per cercare qualcosa di nuovo. L'amore fallito spesso aiuta a capire quali cose sono veramente preziose e a dare la giusta priorità alla vita.

Quando hai bisogno di uno psicologo?

In tutti i casi, quando c'è una sensazione di disperazione e che non c'è la forza per risolvere il problema da soli, dovresti contattare uno psicologo. Questo può essere fatto in qualsiasi momento, sia al primo segno di simpatia, sia dopo il crollo di tutte le speranze. Un buon psicologo non deciderà nulla per te, ma passo dopo passo ti aiuterà a realizzare e prendere una decisione da solo e a conviverci ulteriormente - felicemente e con l'aspettativa di un nuovo amore.