Modalità di un bambino di tre mesi in allattamento artificiale, al seno e misto
Modalità di un bambino di tre mesi in allattamento artificiale, al seno e misto
Anonim

Come può essere il regime di un bambino di tre mesi? Ed è proprio necessario? La routine quotidiana è necessaria sia per il bambino che per i suoi genitori. Questo è utile e conveniente: il bambino è sempre ben nutrito, asciutto e pulito, si sviluppa in base all'età e la madre può organizzare la sua giornata in modo produttivo. Puoi (e dovresti) iniziare a seguire un certo regime già con un bambino di tre mesi.

Perché devi seguire una routine

Il regime per un bambino di tre mesi non è un capriccio dei genitori, che troveranno più conveniente allattare e mettere a letto il bambino a ore, ma vera preoccupazione per la sua salute. La sua osservanza proteggerà il bambino o artificiale dallo sviluppo di allergie. I bambini che vengono nutriti secondo un determinato programma hanno meno probabilità di avere problemi con l'apparato digerente e con i processi metabolici. I periodi difficili (dentizione, malattia, ecc.) saranno molto più facili.

Bambino di 3 mesi allattato al seno
Bambino di 3 mesi allattato al seno

È anche molto conveniente per i genitorisapere a che ora fare ginnastica con il tuo bambino, quando andare a fare una passeggiata o quando metterlo a letto. Puoi organizzare la giornata in modo da avere il tempo di cucinare la cena, fare la spesa, fare un po' di pulizia. Il programma è ottimale, include il tempo per lo sviluppo fisico e intellettuale. È possibile pianificare il tempo in modo che papà, nonni, fratelli e sorelle partecipino all'educazione e alla cura del bambino. Il bambino si sentirà amato e riceverà emozioni positive dalla comunicazione con tutti i membri della famiglia.

La routine quotidiana di un bambino di tre mesi è garanzia dello sviluppo delle briciole secondo gli indicatori dell'età. Il bambino trascorrerà abbastanza tempo all'aria aperta, sarà sempre nutrito, pulito e asciutto, riposato. La routine dovrebbe essere conveniente non solo per il bambino stesso, ma anche per i genitori e per la famiglia nel suo insieme. Se c'è il desiderio di nutrire il bambino su richiesta, perché non farlo, se è conveniente per tutta la famiglia vivere con un tale ritmo. In caso contrario, dovresti creare un programma individuale, ma passarlo gradualmente e correttamente.

Programma indicativo

Routine quotidiana approssimativa di un bambino di tre mesi:

  • 6:00 - svegliati;
  • 6:00-7:30 - routine mattutine: igiene, esercizio fisico, massaggi, alimentazione, passeggiate o veglia;
  • 9:00-9:30 - primo sogno;
  • 9:00-11:00 - sveglia, alimentazione, attività di sviluppo e una passeggiata;
  • 11:00-13:00 - sonno diurno (è meglio che il bambino dorma in aria);
  • 13:00-15:00 - alimentazione e attività: massaggi, giochi, attività di sviluppo;
  • 15:00-16:30 - terzodormire:
  • 16:30-18:00 - alimentazione, comunicazione con papà;
  • 18:00-21:00 - giochi da mangiare e tranquilli prima di andare a letto, fare il bagno e fare il bagno serale;
  • 21:30:6:00 - alimentazione e sonno notturno;
  • 23:30 o 2:00 - poppata notturna (se il bambino non l'ha già rifiutata).

Ma ogni persona è individuale, quindi i medici possono solo dare consigli e i genitori stessi scelgono la routine quotidiana ottimale, tenendo conto delle caratteristiche del bambino e delle esigenze della famiglia.

programma del bambino di tre mesi a ore
programma del bambino di tre mesi a ore

Schema del sonno del bambino di 3 mesi

Una persona trascorre circa un terzo della sua vita in sogni notturni, una media di otto ore al giorno. I neonati dormono molto di più - circa quindici ore al giorno. Che sono divisi in cinque o sei intervalli disuguali. Il modello di sonno di un bambino di tre mesi include il riposo notturno più lungo, che dura circa otto ore. Durante il giorno, per il normale sviluppo, il bambino ha anche bisogno di riposare circa ogni due ore di veglia.

La variante descritta della routine quotidiana di un bambino di tre mesi è una variante della norma. Ma in re altà i bambini spesso non riescono ad addormentarsi la sera e durante il giorno, spesso si svegliano di notte, dormono irrequieti. I genitori possono aiutare il loro bambino a dormire sonni tranquilli al momento giusto.

Come far addormentare il tuo bambino più velocemente?

Affinché un bambino si addormenti bene, ha bisogno di giocare abbastanza, muoversi attivamente, provare nuove emozioni, ma con moderazione. Trenta minuti prima di andare a dormire, il bambino ha bisogno di essere calmato con un verso, una fiaba, una canzone, un giocattolo preferito, un massaggio leggero e trattamenti con l'acqua. Ini bambini irrequieti possono aggiungere decotti alle erbe o oli essenziali sicuri all'acqua durante il bagno serale e tè lenitivo durante il giorno. Questo avrà effetto!

Il regime diurno di un bambino di tre mesi allattato al seno può essere completamente subordinato all'allattamento. Dopo l'applicazione al seno, dopo essersi saziato, il bambino si addormenta molto rapidamente e profondamente. Il fatto è che il latte materno contiene ormoni che calmano il sistema nervoso. Ma il bambino si sveglia altrettanto velocemente, perché il latte materno viene assorbito più velocemente e più facilmente del latte artificiale.

routine del bambino di tre mesi
routine del bambino di tre mesi

Si verifica un problema: il bambino inizia ad associare seno e sonno, il che causa molti problemi ai genitori. Pertanto, dovresti provare a separare il sonno e l'alimentazione dall'età di due mesi: ad esempio, nutri e metti a letto in stanze diverse. Ma le persone artificiali vengono aiutate a calmarsi rapidamente da un ciuccio.

Dormire molto utile all'aria aperta. Durante una passeggiata o su un balcone con le finestre aperte, i bambini si addormentano molto bene. Ma il bambino deve essere ben vestito. Musica soft classica (o strumentale), suoni della natura e alcuni bambini preferiscono il rumore bianco.

Rituali particolari aiuteranno a seguire il regime per un bambino di tre mesi. Un bagno caldo ogni giorno prima di andare a letto o un giocattolo preferito nelle vicinanze può essere un segnale per andare a dormire. E se il bambino dorme irrequieto, agita le braccia e le gambe, si sveglia dai propri movimenti o ne è spaventato, allora è meglio non fasciarlo strettamente ed essere lì duranteaddormentarsi.

Nutrire neonati e bambini artificiali

Un neonato allattato al seno viene allattato al seno tutte le volte che glielo chiede. Questo è importante per la formazione dell'allattamento nella madre, il riflesso di suzione nel bambino e il mantenimento della sua calma. Un bambino in crescita più attivo viene trasferito a una dieta.

Un bambino di tre mesi ha bisogno di essere sorvegliato in modo che sia sazio, ma non riceva troppo cibo. Un'alimentazione eccessiva porta a reazioni allergiche, diatesi e problemi digestivi. Molti pediatri ritengono che le eruzioni cutanee in un bambino appaiano dall'aggiunta di un nuovo prodotto alla dieta della madre. Di norma, ridurre rapidamente il numero di poppate aiuta a sbarazzarsi del rossore.

regime giornaliero di un bambino di tre mesi allattato artificialmente
regime giornaliero di un bambino di tre mesi allattato artificialmente

La quantità di latte consumata da un bambino di tre mesi al giorno dovrebbe essere di circa 900 ml. Il bambino viene applicato al seno almeno sei volte al giorno, circa ogni 3 ore. La routine quotidiana di un bambino di tre mesi allattato artificialmente è leggermente diversa nell'intervallo tra i pasti. I pediatri consigliano a questi bambini di essere nutriti sei volte con una pausa di quattro ore, perché il tempo di digestione del latte artificiale adattato è leggermente più lungo del latte materno.

I bambini hanno bisogno di acqua bollita pulita solo quando fa caldo. È meglio bere il bambino da un cucchiaio in modo che non rifiuti il seno. Inoltre, un bambino addestrato al cucchiaio avrà più facilità a passare ai cibi solidi.

Quando si alimenta con miscele di latte, l'acqua dovrebbe essere data al bambino fin dai primi giornivita. Devi acquistarne uno speciale, che viene venduto in farmacia. A tre mesi, puoi aggiungere all'acqua il succo di mela naturale (ma non più di un cucchiaino). Alla persona artificiale viene offerto il liquido in una bottiglia tra poppate. Tipicamente, un bambino di tre mesi beve da 100 a 200 ml di acqua al giorno.

Neonati irrequieti o bambini che hanno problemi di digestione possono ricevere speciali tisane per bambini: calmanti (camomilla) o che migliorano l'apparato digerente (finocchio). Tali tè sono venduti in farmacia. Deve esserci un contrassegno corrispondente sul pacco ("dai primi giorni di vita", per esempio).

Camminare con un bambino di tre mesi

Un bambino di tre mesi ha bisogno di passeggiate quotidiane una o due volte al giorno. È meglio camminare nelle piazze e nei parchi verdi, dove non ci sono suoni aspri e l'aria è più pulita che vicino alle strade. Un insufficiente apporto di ossigeno al sangue porta a sonnolenza, affaticamento, dolore.

La durata delle passeggiate dipende dal tempo e da come il bambino tollera questa parte del regime. Un bambino di tre mesi può camminare a una temperatura non inferiore a -15 gradi Celsius in inverno e non superiore a 40 gradi in estate. Condizioni atmosferiche non ottimali per camminare: vento forte e pioggia.

All'aria aperta, il bambino non riesce a dormire, ma guarda gli uccelli, le piante, le persone e le case. I bambini adulti emotivi e curiosi tendono a esplorare il mondo che li circonda, quindi hanno bisogno di essere presi in braccio più spesso e di mostrare loro cosa potrebbe essere di loro interesse. Al tuo bambino potrebbe piacere andare in giro con l'imbragatura o ergo quando fa caldo, ma il dispositivo dovrebbeessere al sicuro e adatto all'età.

Se tuo figlio preferisce dormire mentre cammina, trova un posto tranquillo. I bambini hanno un udito molto sensibile, quindi è meglio abbassare la visiera del passeggino e trasferirsi in un luogo deserto. Il rumore costante delle auto in lontananza non danneggerà, ma forti risate nei parchi giochi possono svegliare il bambino. In estate, quando si dorme all'aperto, assicurarsi di utilizzare una zanzariera.

regime di un bambino di tre mesi Komarovsky
regime di un bambino di tre mesi Komarovsky

Caratteristiche della veglia

Il regime di 3 mesi allattato al seno o con latte artificiale ha periodi di veglia più lunghi rispetto a prima. Il bambino non dorme da circa nove ore. Durante questo periodo, i genitori trascorrono il bagno mattutino e altre procedure igieniche, giocano, massaggiano e nutrono il bambino più volte.

Il bambino di tre mesi è attivo per circa 2-3 ore di seguito. In questo momento, studia il mondo che lo circonda, se stesso e le sue capacità attraverso la comunicazione con la madre e i parenti, i movimenti delle braccia e delle gambe, esaminando tutto ciò che entra nel suo campo visivo. Il bambino risponde alle azioni delle persone familiari con espressioni facciali vivaci e tubature. Il bambino piange forte o diventa ansioso con gli estranei o se qualcosa lo infastidisce.

Un bambino di tre mesi reagisce al movimento di oggetti e suoni girando la testa. Alcuni bambini possono rotolarsi su un fianco o sulla pancia. In questa posizione aumenta il raggio degli oggetti disponibili per lo studio. I bambini piccoli adorano guardare le penne a lungo, muovere le dita o guardare i giocattoli appesiall' altezza degli occhi, ma a portata di mano.

I sonagli sono di grande interesse per un bambino di questa età. Molto presto, il bambino capirà la relazione tra i propri movimenti e i suoni che il sonaglio emette nella sua mano. Anche le espressioni facciali hanno bisogno di allenamento. I genitori possono fare facce e il bambino proverà a ripetere. Le emozioni positive saranno sicuramente causate dal gioco del "cuculo".

Già dopo tre mesi puoi iniziare a leggere fiabe, guardare immagini colorate nei libri, esplorare il mondo con l'aiuto di sensazioni tattili. Alcuni genitori mostrano al bambino semplici cartoni animati educativi. Per garantire uno sviluppo emotivo e mentale tempestivo, è consigliabile prendere il bambino in braccio più spesso, portarlo a cose diverse e nominarlo.

regime di un bambino di tre mesi in alimentazione mista
regime di un bambino di tre mesi in alimentazione mista

Procedure igieniche e ginnastica

La modalità di alimentazione artificiale o allattamento al seno di un bambino di tre mesi prevede procedure igieniche. Il bambino svegliato viene lavato al mattino, il pannolino viene cambiato. Il viso viene pulito con una spugna o un pezzo di cotone imbevuto di acqua tiepida. Per ogni occhio, devi prendere un batuffolo di cotone separato. Gli occhi vengono puliti solo con acqua bollita o un decotto di camomilla. Cambia il pannolino ogni volta che il bambino si sporca. Dopo il lavaggio, viene applicata una crema idratante speciale o una polvere sulla pelle sotto il pannolino (a seconda del tipo di pelle).

I bambini vengono lavati più spesso la sera, ma se la procedura provoca molta insoddisfazione o rinvigorisce, allora è meglio farlo al mattino. Può essere acquistatoun bagno speciale, un supporto o un cerchio per fare il bagno. Tali dispositivi faciliteranno la procedura e consentiranno al bambino di essere in acqua senza l'aiuto dei genitori. Ma non dovresti mai lasciare il bambino incustodito quando fa il bagno.

Con il sapone, il bambino viene lavato due volte a settimana, basta lavarsi la testa una volta. Un bambino stanco e capriccioso non può assolutamente essere lavato, ma riprogrammare la procedura il giorno successivo o più tardi. È utile aggiungere all'acqua del bagno decotti di erbe officinali: camomilla, calendula, spago, piantaggine, salvia. Lavanda, aghi di pino o menta possono aiutare a calmare il tuo bambino prima di andare a letto.

Al mattino viene eseguita la ginnastica e, in caso di dolore addominale, un massaggio speciale. La ricarica dovrebbe richiedere almeno venti minuti. Gli esercizi consistono in movimenti degli arti (flessione, estensione), girandosi sulla pancia. L'ultimo esercizio è importante per rafforzare i muscoli del collo, delle braccia e della schiena, che successivamente influiscono sulla capacità delle briciole di gattonare. Per il normale sviluppo delle articolazioni dell'anca, il bambino viene leggermente allontanato e piegato le ginocchia.

routine quotidiana approssimativa di un bambino di tre mesi
routine quotidiana approssimativa di un bambino di tre mesi

Opinione del Dr. Komarovsky

Per un bambino di tre mesi il regime, secondo un noto pediatra, è obbligatorio. Una routine chiara è generalmente percepita come qualcosa di negativo, un sistema di divieti e restrizioni. Il regime non è un bisogno biologico, ma un meccanismo che facilita lo svolgimento delle funzioni sociali. Quindi, il pediatra ritiene che il bambino debba essere adattato agli interessi della famiglia in modo che la sua salute non ne risenta e che i genitori rimangano felici.

Modalità invertita. Soluzione

Alcuni genitori devono affrontare una tale violazione del regime di un bambino di tre mesi: durante il giorno il bambino dorme profondamente e di notte inizia a svegliarsi. In questo caso, il pediatra locale prescriverà un decotto calmante e i genitori devono cercare di stabilire la routine corretta. La causa del problema dovrebbe essere stabilita. Al bambino potrebbe non essere consentito dormire sonni tranquilli di notte con coliche intestinali, dolore, febbre alta. In questo caso, è necessario consultare un pediatra. Durante il giorno, è necessario svegliare il bambino (questo è contrario ai principi morali accettati, ma aiuterà a stabilire la routine corretta) e la sera, impegnarsi in giochi tranquilli per non sovraeccitare il sistema nervoso.

Come mantenere una routine?

Il regime di un bambino di tre mesi allattato misto, allattato al seno o allattato artificialmente può affermarsi. Quindi i genitori devono analizzare la routine naturale del bambino e attenersi ad essa in futuro, se si adatta a tutta la famiglia. Se il bambino dorme tutti i giorni, si sveglia e mangia a orari diversi, è necessario impostare la modalità.

routine quotidiana invertita
routine quotidiana invertita

Durante la giornata, è auspicabile organizzare delle attività in modo che il bambino trascorra il tempo attivamente. La questione dell'aderenza al regime dovrebbe essere osservata in modo particolarmente rigoroso nel programma del sonno e della veglia. Se il bambino dorme durante il giorno più del tempo assegnato, dovresti svegliarlo delicatamente Durante i risvegli notturni, non è necessario accendere la luce, parlare ad alta voce. I genitori dovrebbero chiarire al bambino che devi dormire a quest'ora del giorno. Ultima poppata idealmentedovrebbe essere alle 23:00 o alle 00:00 in modo che il bambino non si svegli al mattino dalla fame.

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