2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 03:06
Cos'è l'alimentazione? Molti troveranno questa domanda strana e risponderanno semplicemente: nutrire è nutrire. Ma per il bambino, tutto è molto più complicato. L'alimentazione del bambino non è solo l'assorbimento del cibo da parte del bambino e il soddisfacimento della fame. Nei primi mesi di vita di un neonato, specie se allattato al seno, questo è un vero sacramento, un momento in cui una madre si dedica solo al suo bambino, quando loro, come durante la gravidanza, lo diventano. Ecco perché, anche se il bambino è artificiale, solo la madre dovrebbe dargli da mangiare, abbracciando delicatamente e accarezzando il bambino durante l'allattamento. Quindi non si sentirà meno protetto di un bambino che mangia il latte materno. Per i bambini più grandi, l'alimentazione dovrebbe consistere non solo nella scelta di cibi sani, ma anche nella corretta organizzazione del processo di alimentazione stesso.
Alimentazione naturale
Cosa sta allattando il bambino? Questa è, prima di tutto, una corretta alimentazione, che garantisce non solo lo sviluppo armonioso e la crescita del bambino, ma pone anche le basi per la sua buona salute e resistenza a varie malattie infettive e influenze ambientali avverse. Indubbiamente,il latte materno è l'alimento ideale per un neonato e la madre dovrebbe fare del suo meglio per continuare ad allattare. I vantaggi dell'allattamento al seno sono evidenti. Prima di tutto, queste sono le proprietà biologiche uniche del latte umano, che ha una composizione equilibrata, che garantisce un buon assorbimento da parte del corpo del bambino. Inoltre, contiene molte sostanze biologicamente attive che sono importanti per il corretto sviluppo del bambino.
Alimentazione artificiale
Recentemente, uno dei problemi più urgenti è l'ipogalassia - ridotta produzione di latte da parte delle ghiandole mammarie di una donna. In questo caso, il bambino ha bisogno di alimentazione artificiale. Il compito principale è scegliere la formula del latte ottimale che soddisfi tutti i requisiti di una dieta equilibrata e razionale. Si raccomanda di dare la preferenza a miscele adattate, vicine nella composizione al latte umano. Contengono tutti i nutrienti importanti per la crescita e lo sviluppo delle briciole, oltre alla quantità necessaria di vitamine e minerali. Inoltre, il rapporto tra proteine, carboidrati e lipidi in tali sostituti del latte materno è ottimizzato.
Caratteristiche di alimentazione
Cosa sta allattando il bambino? Questa non è solo la saturazione del bambino, ma anche l'osservanza obbligatoria delle regole igieniche. Sappiamo tutti fin dall'infanzia che l'igiene è la chiave della salute. Per quanto riguarda le briciole, questo è particolarmente vero. E se con i bambini più grandi si tratta più di igiene del corpo, nel caso dei neonati un'attenzione particolare è riservata all'igiene delle mense.accessori.
Spesso, le giovani madri, cercando in qualche modo di risparmiare tempo, rimandano il lavaggio dei piatti fino a sera. Niente di sbagliato in questo, ovviamente. Ma non nel caso dei piatti per un bambino. Biberon e tettarelle devono essere lavati e sterilizzati dopo ogni pasto. In caso contrario, la rapida moltiplicazione dei batteri nocivi può causare seri problemi di salute.
Un altro momento organizzativo: il momento della pappa. Si parla in tutto il mondo dell'opportunità di nutrirsi su richiesta. Per un bambino allattato al seno, questo è l'ideale. I bambini artificiali devono mangiare secondo un programma. Ciò è spiegato dal fatto che le miscele di latte vengono assorbite molto più a lungo del latte materno. La pausa tra i pasti dovrebbe essere di 3-3,5 ore. Si consiglia inoltre di annullare le poppate notturne e di attenersi a una pausa notturna di sei ore. Con questo programma, il bambino si sentirà pieno e non avrà problemi alla pancia.
Cucinare
Per il corretto sviluppo di un piccolo organismo, non solo una corretta alimentazione è molto importante, ma anche la qualità del cibo cotto. Per i bambini di età inferiore ai tre anni, i requisiti per la lavorazione degli alimenti sono piuttosto elevati. In effetti, a questa età, la formazione dei sistemi corporei non è stata ancora completata e il mancato rispetto delle regole di cucina può provocare lo sviluppo di malattie. Per i bambini più grandi, questi requisiti non sono così severi, tuttavia, si consiglia di scegliere prodotti sani e di alta qualità. Dovresti anche limitarebambino che mangia cibi che possono danneggiare il suo corpo: cibi piccanti, salati, grassi. È importante sapere che è meglio nutrire il tuo bambino con cibo preparato al momento che non contenga conservanti, poiché la sua conservazione a lungo termine riduce la quantità di nutrienti e aumenta il numero di prodotti di decomposizione.
Si consiglia di cuocere il cibo per un bambino al vapore, il cibo può anche essere stufato e cotto al forno. Tuttavia, con il metodo di cottura a vapore, viene preservata la quantità massima di sostanze utili. Per i bambini, il cibo deve essere passato al setaccio o tritato con un robot da cucina. Quando un bambino raggiunge 1, 5-2 anni, il cibo che richiede la masticazione può essere introdotto nella sua dieta. E non dovresti aver paura di dare al bambino cibo solido, altrimenti i problemi con la masticazione e la deglutizione non possono essere evitati in futuro. Oltre all'acqua purificata di alta qualità, le composte naturali, i succhi, il kefir possono essere offerti alle briciole dopo un anno. Caffè, bevande gassate non devono essere somministrate al bambino. Ai bambini di età superiore ai tre anni può essere somministrato il cacao con cautela. Assicurati di includere frutta e verdura nella dieta quotidiana del bambino, contengono oligoelementi, vitamine e fibre alimentari necessarie per il corpo in crescita. È necessario darli al bambino freschi, non sottoposti a cottura.
In chiusura
Cosa sta allattando il bambino? Alimentazione, prodotti adeguatamente organizzati, di alta qualità e rispettosi dell'ambiente con il rigoroso rispetto delle regole di igiene e cotturaè la chiave del normale sviluppo fisiologico e intellettuale, il fondamento di buona salute e longevità.
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