Quanto dovrebbe mangiare un bambino per poppata?

2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 03:06

La nascita di un bambino non è solo un evento molto importante, ma anche estremamente responsabile nella vita di ogni coppia. L'euforia dopo la nascita del bambino passa rapidamente e viene sostituita dalle preoccupazioni per il bambino. Mamma e papà appena coniati sono interessati a molte domande (soprattutto se il bambino è il primo della famiglia).

Una delle domande principali riguarda le caratteristiche dell'alimentazione di un neonato. Quanto dovrebbe mangiare un bambino per poppata? Come cambiano le sue esigenze nutrizionali nel tempo? Quando introdurre alimenti complementari? I giovani genitori dovrebbero conoscere la risposta a ciascuna di queste domande al fine di garantire il corretto sviluppo del bambino e non danneggiare il corpo del bambino.

Il bambino assume abbastanza colostro?

Nei primi giorni dopo la nascita, non c'è latte nelle ghiandole mammarie di una donna. Viene invece rilasciato il colostro, il segreto della ghiandola mammaria, che si forma negli ultimi giorni di gravidanza e nei primi 3-5 giorni dopo il parto.

All'inizio, la quantità di colostro è piccola, circa 1,5 - 2 ml. Piccola quantità di consumoil cibo è dovuto alle piccole dimensioni dello stomaco del bambino. Tuttavia, questa quantità è abbastanza per saturare un neonato. In rari casi, è necessaria l'alimentazione del bambino. Di norma, questi casi sono dovuti al grande peso del bambino. Ad ogni poppata, la quantità di colostro secreto aumenta. Anche la dimensione dello stomaco del bambino aumenta.

Ottenere il colostro è fondamentale per un neonato, perché contiene un'enorme quantità di sostanze utili che contribuiscono al normale sviluppo del bambino e all'attivazione delle funzioni protettive del corpo del bambino. Il colostro contiene oligoelementi, immunoglobuline, anticorpi e molte proteine. È completamente assorbito dal corpo di un neonato, fornendo al bambino un'immunità passiva. Vengono secreti circa 200-300 ml di colostro al giorno.

Norma del latte per i bambini nei primi dieci giorni di vita

Nei primi giorni dopo la nascita, il numero di poppate può arrivare a 10. Durante questo periodo, si consiglia di applicare le briciole al seno il più spesso possibile. Ciò contribuisce allo sviluppo del riflesso di suzione, che è poco formato nei neonati, e attiva anche la produzione di latte materno. La norma del latte per i bambini nei primi giorni di vita è diversa per ogni bambino e viene calcolata utilizzando la formula N10, dove N è il numero di giorni dopo la nascita del bambino. Nel tempo, il numero delle poppate diminuisce e la quantità di latte consumata alla volta, al contrario, aumenta.

Quanto dovrebbe mangiare un bambino a 2 mesi

Dopo 8-10 giorni dopo il parto, il cosiddetto vero latte appare nelle ghiandole di una donna. È molto più del colostro. La domanda è: quanto dovrebbe mangiare un bambino in un mese o due? Tra il primo e il secondo mese, un bambino piccolo mangia circa 700-800 grammi di latte al giorno, 120-130 millilitri per poppata.

Nei primi due mesi, la quantità di latte di cui un bambino ha bisogno è 1/6 del peso del bambino. Vale la pena ricordare che la quantità di latte è diversa per ogni bambino, a seconda del peso corporeo del bambino. Ad esempio, i bambini con peso corporeo più elevato necessitano di più latte rispetto ai bambini con peso corporeo inferiore.

Tra sei mesi

I bambini di sei mesi sono in grado di sopportare pause abbastanza lunghe tra le poppate. Alcuni bambini non hanno bisogno di cibo durante la notte. Con uno sviluppo normale, il numero di poppate per un bambino a 6 mesi è 5-6 volte. Dopo aver raggiunto l'età di sei mesi, un bambino dovrebbe mangiare cibo al giorno, nella quantità da 1/9 a 1/8 del suo peso.

Gli esperti raccomandano vivamente di seguire la routine quotidiana in questa fase dello sviluppo del bambino. La durata del pasto è individuale per ogni bambino e dipende direttamente dalle caratteristiche del comportamento di un bambino piccolo. Non mettere fretta al bambino. Il mangiare dovrebbe essere associato in un bambino a emozioni piacevoli.

Dai 6 mesi è necessario ampliare la dieta del bambino e introdurre alimenti complementari: puree di frutta e verdura, cereali senza lattosio e latte. Sula quest'ultimo non dovrebbero essere somministrati più di 150 millilitri del volume giornaliero totale di cibo necessario per il normale sviluppo del bambino. Più di 150 millilitri non dovrebbero essere assegnati alle puree di verdure. Il volume di purea di frutta consumata dal bambino al giorno dovrebbe essere di circa 50-60 ml.

30-40 ml sono assegnati rispettivamente per la purea di carne e 40 e 60 grammi per la ricotta e il succo per bambini. Vale la pena notare che gli esperti raccomandano di introdurre gli ultimi prodotti nella dieta di un bambino non prima di 7 mesi. Per un giorno, il bambino dovrebbe ricevere circa 150-160 calorie. Le proteine dovrebbero essere almeno dell'80%.

A 9 mesi

Come cambia la dieta dopo aver raggiunto l'età di nove mesi e quanto dovrebbe mangiare un bambino al giorno? Da 9 a 12 mesi, la dieta del bambino praticamente non cambia. Il volume dei prodotti consumati sta aumentando solo in aggiunta al latte materno o al suo analogo, il latte artificiale, che a questo punto costituisce un terzo della dieta quotidiana del bambino.

Si consiglia di somministrare al bambino il latte o la formula al mattino e alla sera. Il resto del tempo, la dieta del bambino dovrebbe includere:

• purea di verdure - 180g;
• purea di frutta - 80g;
• porridge - 180 g;
• ricotta - 50-60 g;
• mezzo tuorlo;
• 10 grammi di biscotti o pane;
• 100 millilitri di kefir;
• 5 grammi di burro o olio di semi di girasole.

Nella dieta del bambino, puoi includere carne tritata, ma non più di 50 grammi al giorno. Il superamento dell'indennità giornaliera può causarebambino con problemi di digestione. Devi capire che non tutti i prodotti elencati dovrebbero essere consumati dal bambino in un giorno. Questa è solo una lista di cibi che un bambino dovrebbe mangiare. Il menu del giorno dovrebbe essere compilato dai genitori, tenendo conto delle raccomandazioni di un pediatra.

Quanto dovrebbe mangiare un bambino allattato artificialmente

Le pause tra le poppate durante il giorno dovrebbero essere di 3,5-4 ore, di notte - 6 ore. La quantità di cibo a base di latte artificiale per poppata è di circa 160-180 ml.

Caratteristiche dell'alimentazione artificiale

I genitori di un bambino allattato artificialmente devono capire che le esigenze nutrizionali del loro bambino e di un bambino allattato al seno sono diverse. Mamme e papà appena coniati devono considerare alcune sfumature:

1. Il numero di poppate nei primi mesi di vita non può essere inferiore a 6-7 volte.
2. Lo stomaco di un bambino artificiale impiega più tempo per digerire il cibo.
3. Con l'alimentazione artificiale, è necessario elaborare una dieta. Il bambino deve essere nutrito rigorosamente in tempo.
4. Conservare la miscela a temperatura ambiente per non più di 2 ore, in frigorifero - non più di un giorno.

È molto importante scegliere la giusta miscela, perché un bambino artificiale potrebbe avere reazioni allergiche. Inoltre, gli esperti raccomandano di non seguire ciecamente i consigli sulla confezione per quanto riguarda la quantità della miscela peruna poppata e fai i calcoli da solo.

Quando introdurre alimenti complementari

L'espansione della dieta di un bambino artificiale e di un bambino allattato al seno ha le sue differenze. Gli alimenti complementari per un bambino allattato con latte artificiale possono essere introdotti prima. Quindi, ad esempio, un nuovo alimento sotto forma di purea di frutta può essere introdotto già a 5 mesi. Allo stesso tempo, si possono tentare di nutrire il bambino con un porridge senza latticini: grano saraceno, riso o mais. Gli esperti raccomandano vivamente di iniziare con il porridge di grano saraceno. È meglio introdurre il porridge di farina di mais non prima di 7 mesi.

Introducendo alimenti complementari a un bambino allattato al seno, i pediatri raccomandano non prima dei 6 mesi. Devi prima espandere la dieta con cereali e purea di frutta senza lattosio. A partire dai 7 mesi di età, nel menu del giorno possono essere introdotte briciole di purea di verdure e carne, nonché una piccola quantità di burro.

Devi espandere gradualmente gli alimenti complementari del bambino. Devi iniziare a introdurre un nuovo prodotto nella dieta del bambino con mezzo cucchiaino. A poco a poco, entro 12 mesi, puoi portare la porzione a 150 grammi.

Come capire che il bambino è pieno

Molte madri sono interessate non solo a quanto latte dovrebbe mangiare un bambino, ma anche a come capire che il bambino è sazio. Puoi controllare se il bambino è pieno o meno con diversi segni.

1. Il colore e l'odore dell'urina. Se il bambino è pieno, l'urina è limpida e non ha un forte odore.

2. Dal numero di minzione. Nei primi mesi di vita, il numero di viaggi "oltre-piccolo" non deve essere inferiore a 8-10 volte.

3. Per le feci, il cui colore dovrebbe essere giallo chiaro. Tuttavia, non dovrebbero essere troppo densi e troppo liquidi, contenere muco, eventuali inclusioni e particelle estranee.

4. Aumento di peso mensile. Nei primi mesi di vita, l'aumento di peso di un bambino con un'alimentazione adeguata dovrebbe essere compreso tra 400 e 1100 grammi, circa 150-200 grammi a settimana.

5. Secondo il comportamento del bambino e il suo sonno. Se il bambino ha fame, il suo sonno sarà irrequieto. Un bambino piccolo con cibo insufficiente si sveglierà costantemente e si comporterà in modo irrequieto.

Se i nuovi genitori sono imbarazzati dal comportamento o dalle condizioni del bambino, dovresti contattare immediatamente un istituto medico per chiedere consiglio a un pediatra. Una visita tempestiva dal medico eviterà ulteriori problemi con l'alimentazione e lo sviluppo del bambino.

Il bambino mangia poco: cosa fare?

Cosa fare se il bambino mangia poco, ha un aumento di peso insufficiente? Qual è la ragione dello scarso appetito del bambino? Prima di tutto, devi prestare attenzione al comportamento del bambino. Se il bambino è attivo, non cattivo e il suo comportamento non è diverso dal solito, i genitori non dovrebbero preoccuparsi. Per calmarti, puoi aumentare gli intervalli tra le poppate. Forse il bambino non ha il tempo di avere fame.

Il deterioramento dell'appetito è possibile a causa della dentizione. Inoltre, il motivo potrebbe essere l'espansione della dieta del bambino. L'introduzione di nuovi alimenti nel menu può contribuire alla perdita dell'interesse del bambino per l'allattamento al seno.latte.

Conclusione

Assolutamente ogni neo mamma si preoccupa di quanto latte o latte artificiale dovrebbe mangiare un bambino e di come capire che il bambino è sazio. Nei primi giorni non c'è latte nelle ghiandole di una donna. È sostituito dal colostro. Il bambino consuma non più di 2 ml di colostro. E questa quantità è sufficiente per far mangiare il bambino.

Nel primo tempo dopo la nascita delle briciole, il numero delle poppate può superare 8-10. Di norma, il primo mese di vita, la madre nutre il bambino ogni 3-4 ore. Nel tempo, il numero di poppate diminuisce e la quantità di cibo consumato aumenta. Non esiste una risposta esatta alla domanda su quanti grammi dovrebbe mangiare un bambino in una poppata, poiché tutto dipende dalle caratteristiche individuali del bambino, incluso il suo peso corporeo.