Acqua per bambini: come scegliere l'acqua per un bambino, quanto e quando darne acqua a un bambino, i consigli dei pediatri e le recensioni dei genitori

2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 03:05

Sappiamo tutti che il corpo umano ha bisogno di una certa quantità di liquidi ogni giorno per il normale funzionamento. Il corpo del bambino ha le sue caratteristiche, che considereremo nell'ambito di questo articolo. Proviamo a capire se è necessario dare l'acqua al bambino.

Acqua per bambini

Il corpo di un bambino è composto per l'80% da acqua. Naturalmente, per mantenere una composizione costante di tessuti e cellule, è necessario reintegrare quotidianamente il corpo con nuove porzioni di liquidi. È l'ambiente acquatico che assume la funzione principale di trasportare i nutrienti attraverso il sangue e di espellere i prodotti di decomposizione.

Il sangue è uno dei tessuti più importanti del corpo umano. È grazie alla circolazione sanguigna che tutti gli organi e i tessuti possono funzionare. Sostanze utili, minerali e vitamine vengono prelevati dal sangue dall'apparato digerente e trasportati a tutte le cellule. Il sangue porta via i prodotti di scarto del decadimento, che si formano nel processo del metabolismo cellulare. Il sangue è composto per il 90-92% da acqua, quindi è fondamentale mantenere un equilibrio idrico costante nel corpo.necessità.

Il corpo di un bambino ha bisogno di acqua, deve essere pulito e sano. La composizione dell'acqua dovrebbe includere gli oligoelementi e i sali necessari. Il bambino dovrebbe ricevere acqua non solo da zuppe e bevande. Il consumo di acqua pulita è importante.

Imbottigliato

Alcuni produttori offrono acqua specializzata per i bambini. Molte persone pensano che si tratti solo di uno stratagemma di marketing, perché l'acqua per i bambini è molto più costosa, ma non è del tutto vero. L'acqua per bambini, secondo gli standard SanPina, dovrebbe essere arricchita con calcio, potassio, magnesio, ione ioduro, ione fluoruro. Esistono inoltre alcuni limiti alla concentrazione di sostanze nell'acqua contenuta: non più di 0,6 e non meno di 0,2 mg/l. L'acqua del bambino è molto più morbida dell'acqua normale. Tale acqua viene prodotta in pozzi artesiani, che si trovano in aree ecologicamente pulite.

Ci sono due tipi di acqua per bambini: acqua potabile e acqua artificiale. Tale acqua viene spesso utilizzata durante l'alimentazione complementare, quando il bambino ha 6-7 mesi. Nel caso dell'alimentazione artificiale, l'acqua per la preparazione delle miscele viene utilizzata a partire dai due mesi di età del bambino.

Nota: il produttore non ha il diritto di scrivere "Acqua per bambini" sulla bottiglia se non ha un certificato di registrazione di Rospotrebnadzor, nonché una dichiarazione di conformità.

Bollito

È molto importante che tipo di acqua viene fatta bollire. Se stai usando acqua di rubinetto normale e stai cercando di purificarla facendola bollire, è improbabile che questo sia benefico per il bambino, e forse anchedanneggiare il corpo del bambino. L'acqua del rubinetto contiene cloro, dannoso per il corpo umano, che viene utilizzato per uccidere i microrganismi nel liquido. E l'apparato digerente di un bambino piccolo è ancora nella fase di formazione e sviluppo, la sua microflora è molto sensibile a sostanze così aggressive. Inoltre, in alcune vecchie case vengono sfruttate vecchie condutture. L'acqua, che scorre attraverso il sistema di tubazioni con la ruggine, è satura di piccole particelle di ossido di ferro e poi tutto questo si deposita nel corpo del bambino.

Se decidi ancora di utilizzare l'acqua del rubinetto per cucinare e bere, occupati della pulizia in più fasi del liquido. Il filtro deve eliminare completamente le impurità ei sedimenti nocivi. L'acqua deve essere visivamente trasparente. Dopo aver installato il filtro, assicurarsi che funzioni in modo produttivo: prelevare un campione d'acqua per l'analisi in un laboratorio chimico e biologico.

Se fai bollire acqua in bottiglia pura e la usi per bere, non sarà nemmeno una fonte di minerali utili e altre sostanze. La qualità dell'acqua viene alterata quando viene bollita, diventa inutile e cessa di trasportare gli elementi necessari nel corpo.

Benefici dell'acqua minerale

L'acqua minerale contiene una grande quantità di sostanze utili, sali ed elementi che devono essere forniti all'organismo nella quantità richiesta. Ma è possibile che un bambino beva acqua con una tale composizione? Proviamo a capirlo.

È controindicato somministrare acqua minerale ai bambini di età inferiore ai tre anni. I sali possono sovraccaricare i reni. figlile persone anziane possono somministrare tale acqua, ma in volumi strettamente limitati: non più di 4 ml per chilogrammo di peso. Bere acqua minerale per scopi medicinali dovrebbe avvenire entro 20-30 giorni.

A volte ai bambini viene prescritto di bere acqua minerale per normalizzare l'apparato digerente con gastrite, ulcere allo stomaco, bruciore di stomaco. Nei sanatori medici vengono offerti bagni di acqua minerale. Questa procedura è utile per i bambini che soffrono di malattie croniche degli organi interni e malattie della pelle. Scegli acqua minerale di qualità. È meglio dare la preferenza a un marchio noto, tali produttori controllano attentamente la qualità dei loro prodotti. L'acqua deve essere ferma.

Che acqua dovrebbe bere il bambino?

L'acqua purificata artesiana sarebbe l'ideale per un bambino. È ricco di minerali e ha proprietà benefiche. Questa è l'acqua che devi bere per dissetarti.

Non è necessario acquistare acqua in bottiglia speciale per i bambini, l'acqua in bottiglia normale andrà benissimo. Dare acqua minerale ai bambini con cautela. Dopotutto, può essere utile e può danneggiare il corpo se il dosaggio viene violato. I sali e gli elementi contenuti nel liquido tendono ad accumularsi nel corpo ea depositarsi nei tessuti.

Se hai la tua fonte d'acqua, assicurati che il liquido sia accuratamente pulito dalle impurità nocive. Periodicamente, è necessario portarlo in laboratorio per analisi chimiche e biologiche.

Se puoipermettersi di acquistare acqua specializzata per bambini, questa sarà un'opzione ideale per un bambino di qualsiasi età. Tale acqua non ha solo una composizione utile, ma anche la giusta concentrazione di oligoelementi e minerali.

Dovrei dare l'acqua al mio bambino?

I bambini allattati al seno non hanno bisogno di acqua aggiuntiva nella dieta. I bambini ricevono acqua dal latte materno, la cui composizione è completamente adattata al sistema digestivo non formato del bambino. La giusta quantità di liquidi, sostanze nutritive, ormoni e vitamine entra nel corpo del bambino con il latte materno. Quindi, dovresti dare l'acqua a tuo figlio? No, è meglio non farlo prima di sei mesi.

Se il bambino viene allattato artificialmente, puoi anche aggiungere acqua al bambino. Non è consigliabile dare acqua a un bambino di un mese. Dal secondo mese, puoi somministrare acqua attraverso una siringa senza ago o attraverso una bottiglia. La quantità giornaliera di acqua dovrebbe essere di circa 30-40 ml. Non costringere tuo figlio a bere se rifiuta l'acqua - non insistere.

Se il bambino non beve acqua

A volte capita che i genitori osservino la totale indifferenza del bambino nei confronti del liquido. Cominciano a preoccuparsi, perché è necessario reintegrare il corpo con l'umidità, soprattutto nelle situazioni in cui è esausto dal caldo o durante i momenti di maggiore attività fisica. Questo è un fenomeno molto pericoloso, poiché il corpo può soffrire di disidratazione.

È improbabile che i bambini che hanno assaggiato bibite zuccherate vogliano bere regolarmenteacqua insapore. Apprezzeranno la limonata, il succo di frutta, il latte con dolcificanti che placano la loro sete per un po'. Da soli, questi prodotti non apportano benefici al corpo, a meno che non li abbiate preparati a casa. Ma è molto difficile spiegarlo a un bambino. Per ridurre la concentrazione di tali bevande, puoi diluirle con acqua in bottiglia.

È particolarmente importante somministrare liquidi al tuo bambino se ha un'infezione intestinale e ha sintomi come febbre, diarrea, pallore, brividi, nausea e vomito. In caso di vomito o diarrea profusi, il regime di consumo di alcol deve essere monitorato con particolare attenzione. Una significativa perdita di liquidi porterà alla disidratazione molto rapidamente. Forza il tuo bambino a bere acqua, composta, succhi di frutta o altri liquidi.

Valore giornaliero

Per determinare se un bambino sta bevendo abbastanza liquidi, devi conoscere l'assunzione media giornaliera per una certa età. Quindi di quanta acqua ha bisogno un bambino? Scopriamolo La dose media giornaliera di acqua per un bambino di età inferiore ai tre mesi è di 100-200 ml, mentre una singola porzione non deve superare i 40 ml. Questo vale per i bambini allattati artificialmente e con alimentazione mista.

A seconda dell'età e del peso del bambino, la dose giornaliera di acqua bevuta varierà. Per un bambino di otto mesi che pesa 9 kg, l'assunzione giornaliera di acqua è di 900 ml. Per ogni chilogrammo di peso del bambino, dovrebbero essere consumati 100 mg di acqua. I liquidi in questo caso includono zuppe e tutte le bevande. Porta sempre con te una bottiglia d'acqua o diluitasucco per una passeggiata. Lascia che il contenitore con il liquido sia sempre a portata di mano durante i giochi all'aperto. È a questo punto che il bambino potrebbe avere sete.

Come faccio a sapere se il mio bambino sta assumendo abbastanza liquidi?

Il primo passo è iniziare ad osservare il comportamento del bambino, il suo regime di consumo di alcol, l'attività fisica, la frequenza della minzione. Presta attenzione al colore dell'urina di tuo figlio. Dovrebbe essere chiaro e trasparente con una sfumatura giallastra. Se l'urina ha un colore giallo intenso, c'è motivo di essere cauti. I reni trattengono liquidi per mantenere le funzioni corporee. Ciò significa che il bambino non riceve abbastanza acqua. Ricorda a tuo figlio l'acqua quando è appassionato del gioco e potrebbe semplicemente non prestare attenzione alla sete. Incoraggialo a bere più spesso, soprattutto quando il bambino è fisicamente molto attivo e perde molta energia e liquidi attraverso il sudore.

Segni di mancanza di acqua nel corpo del bambino

Con una mancanza di liquidi nel corpo, possono verificarsi lievi vertigini, malessere e debolezza. La pelle diventa pallida, il bambino non ha la forza di muoversi e sembra molto stanco. La pelle può essere secca, specialmente sulla pelle intorno alla bocca e sulle mucose.

Quando si verificano questi segni, al bambino dovrebbe essere somministrata dell'acqua immediatamente, anche se si rifiuta di bere. Questo a volte accade quando un bambino è malato e non si sente bene. Potrebbe non avere sete, ma il corpo allo stesso tempo sente una mancanza di liquidi. Puoi dare al tuo bambino del succo diluito con acqua o debolmente concentrato.composta. Il tè verde leggermente zuccherato funziona bene.

Una grave disidratazione è molto pericolosa anche per un adulto, per non parlare di un bambino. Questa condizione può essere fatale se non trattata, ma si verifica raramente.

Motivi per un consumo elevato

Il primo e più comune motivo per bere pesantemente è l'esercizio fisico e il clima caldo. Il corpo rilascia acqua con il sudore per mantenere la normale temperatura corporea, quindi viene attivato il riflesso incondizionato, che fa sì che la piccola persona reintegra le riserve di liquidi nel corpo. Di solito il bambino beve molta acqua durante i giochi all'aperto. Se è così, non preoccuparti, è normale.

Il bambino potrebbe aver mangiato cibi grassi o salati. Questo spiega il desiderio. Analizza la dieta del bambino e comprendi il motivo dell'abbondante assunzione di acqua. Forse a cena il bambino non ha mangiato zuppa, ma solo il secondo, quindi berrà più acqua o bevande del solito. Dopotutto, la base del brodo è l'acqua, le cui riserve nel corpo devono essere reintegrate in assenza di cibo liquido.

Ci sono anche ragioni psicologiche per un consumo eccessivo di acqua, ad esempio:

• Il bambino potrebbe chiedere dell'acqua se lo metti a letto e non vuole.
• Succede anche: un bambino beve molta acqua a causa dello stress e dell'ansia.
• Alcuni bambini si divertono a bere da una bottiglia con un ciuccio, quindi si calmano e si rilassano.
• Se un bambino ti chiede di portargli dell'acqua, questo potrebbe anche indicarela tua mancanza di attenzione Forse è così che riesce a mettersi in contatto con te.

In chiusura

L'acqua è una componente vitale della dieta di un bambino. Assicurati che il bambino lo riceva nella giusta quantità. La salute di un bambino dipende direttamente sia dalla qualità del cibo consumato che dalla qualità dell'acqua bevuta.