Come si sentono le contrazioni?

2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 03:00

Quando una gravidanza volge al termine, le donne sono spesso in trepidante attesa. È tutt' altro che sempre possibile calcolare con precisione la data di nascita, quindi è necessario conoscere i segni della loro insorgenza. E il segno più importante sono le contrazioni. La donna incinta dovrà riconoscere queste contrazioni muscolari. Come si sentono le contrazioni?

Incinta al nono mese

Al nono mese di sviluppo fetale, è pronto per la nascita. Il suo corpo è formato. I bambini nati dopo la 37a settimana sono considerati a termine se pesano più di 2,5 kg, sono alti più di 46 cm, la loro pelle è rosa e liscia, priva di residui di lubrificazione e i loro genitali sono formati. Inoltre, i bambini a termine hanno uno strato di grasso sottocutaneo ben sviluppato, l'ombelico si trova nel mezzo dell'addome e non sotto. Il bambino è pronto a lavorare su tutti gli organi interni. Il suo cervello è ricoperto da un complesso sistema di solchi e circonvoluzioni, e il suo lavoro permette al nato di compiere movimenti riflessi.

I principali riflessi che dovrebbero apparire in un neonato sono suzione, proboscide, presa, ricerca, riflesso di supporto e riflesso protettivo.

Il corpo di una donna si sta attivamente preparando al parto. La circonferenza dell'addome diventa massima e può raggiungere i 100 cm, tuttavia, le future mamme notano che è diventato più facile respirare e il bruciore di stomaco è diminuito. Il fatto è che lo stomaco si abbassa leggermente a causa dell'abbassamento dell'utero nella cavità pelvica. È vero, questo può causare altre sensazioni spiacevoli: pesantezza nell'addome inferiore, dolore sordo nell'area pubica e nell'osso sacro.

Inoltre, molte donne si sentono a disagio a camminare verso la fine della gravidanza. Ma, naturalmente, uno dei segni più caratteristici che una gravidanza sta per finire sono le contrazioni.

Come sono?

Le contrazioni sono formative e vere, cioè prenatali. Naturalmente, è importante essere in grado di distinguerli. L'aspetto delle contrazioni dipende proprio dalla natura di questo fenomeno.

Quindi, le contrazioni di allenamento di Braxton-Hicks possono apparire abbastanza presto, già nella 20a settimana. Il loro tempo di apparizione è individuale e l'assenza non è un segno di patologia.

Come sono gli allenamenti? Sono contrazioni parossistiche dei muscoli dell'utero, che durano circa 30-60 secondi. La loro frequenza può essere molto diversa, da più volte al giorno a più volte nell'arco di un'ora. L'utero è così teso che può essere sentito attraverso la parete addominale. A volte visivamente sembra una forma appuntita dell'addome e ricorda la sporgenza della testa di un bambino.

Sintomi

Quali sono i sintomi più evidenti di queste contrazioni? Come sono questi sentimenti? Loro sempreprovoca una sensazione di oppressione nell'addome e può essere localizzata in diversi punti: nella parte superiore dell'utero, all'inguine, a destra oa sinistra.

Queste sensazioni sono concentrate in un'area, mentre nelle vere contrazioni sono date attraverso l'intero addome fino alla parte bassa della schiena. Di solito non sono troppo frequenti, ad esempio è raro che si verifichino più di 6 volte all'ora. Inoltre, sono irregolari e imprevedibili. Gli intervalli tra tali contrazioni sono irregolari.

Le contrazioni dell'allenamento tendono a svanire e scomparire. La caratteristica distintiva più importante è l'assenza di dolore o la sua lieve gravità. Se confrontiamo l'aspetto delle contrazioni prima del parto e come si manifestano le contrazioni dell'allenamento, nel secondo caso non c'è mai un dolore insopportabile.

Cosa provoca le contrazioni di allenamento

Nonostante queste tensioni nell'utero siano un fenomeno fisiologico normale, è comunque meglio non provocarle ancora una volta. Alcune situazioni non possono essere evitate e non c'è bisogno di preoccuparsi di questo. Ma è ancora meglio sapere cosa può causare queste sensazioni. Sono provocati sia dall'attività fisica della madre che dalla rapida agitazione del bambino. Inoltre, la loro causa potrebbe essere lo stato emotivo di una donna. La disidratazione, la pienezza della vescica e l'orgasmo durante il sesso influenzano lo stato dell'utero.

Esercizi di respirazione

Non tutti gli scienziati concordano sul fatto che le false contrazioni siano un allenamento uterino prima del parto. Alcuni credono che siano solo una reazione del corpo ai cambiamenti ormonali. Ma lorofornire l'opportunità di praticare esercizi di respirazione, che aiuteranno quindi a facilitare il parto:

• Respirazione economica - espirazione lenta e profonda durante la contrazione, e dopo - un respiro profondo. Dopo il combattimento, ripeti tutto.
• A pecorina - Non è difficile immaginare questo tipo di respirazione se immagini come respirano i cani quando fa caldo. Tuttavia, non è necessario tirare fuori la lingua per questo. L'essenza dell'esercizio è la frequenza e la superficialità della respirazione. Quindi devi respirare durante un combattimento. È solo importante capire che non dovresti respirare come un cane per più di 20-30 secondi, altrimenti può causare vertigini.
• Candela - un respiro lento e profondo attraverso il naso e un'espirazione breve e acuta attraverso la bocca. Come spegnere una candela.

Come alleviare la condizione

Una camminata lenta aiuterà a rilassare i muscoli dell'utero. Una doccia o un bagno caldo è utile in questa situazione. Inoltre, a volte nasce tensione a causa di una postura scomoda ed è sufficiente cambiarla. Non fa male bere acqua, succhi o bevande alla frutta, fare esercizi di respirazione.

Il rilassamento dell'utero può anche causare un rilassamento generale di tutto il corpo in una posizione comoda, con musica piacevole.

Vere contrazioni

Come sono le contrazioni del lavoro? Stranamente, spesso possono assomigliare fortemente a false contrazioni, il che fuorvia molti. Ma, in un modo o nell' altro, è sempre una forte contrazione muscolare.

Come appaiono le contrazioni all'inizio è una domanda molto individuale. Tutte le donne si sentono diversamente. Dipende, ad esempio, dalla posizione del bambino nell'utero. Inalcuni hanno lievi dolori doloranti nella regione lombare, che coprono gradualmente l'addome e l'intera metà inferiore del corpo. Altre donne, alla domanda su quale sia il dolore durante il travaglio, dicono che sono sintomi che compaiono durante le mestruazioni.

Il dolore può essere combinato con la sensazione di un utero pietrificato. È bene sentito fuori, attraverso uno stomaco. L'utero è davvero difficile da toccare. È vero, tali segni possono essere osservati anche con false contrazioni. Qual è la differenza allora?

Caratteristiche distintive

Le contrazioni vere sono ancora più dolorose. Un criterio importante per la differenza è la frequenza di queste sensazioni. Le contrazioni si verificano regolarmente, gli intervalli di tempo all'inizio possono essere nell'ordine di 10-12 minuti. Quindi questo processo avviene sempre più spesso. Il dolore peggiora ogni volta.

Mentre durante le false contrazioni il dolore si verifica spesso nell'addome, con le vere contrazioni spesso inizia nella schiena, nella parte bassa della schiena e solo allora si diffonde allo stomaco. Le recensioni sull'aspetto delle contrazioni suggeriscono che il dolore può essere abbastanza forte, ma non così tanto da valere la pena temerlo.

Se c'è il sospetto che il travaglio stia per iniziare, vale la pena armarsi di un cronometro. È necessario misurare la durata delle contrazioni stesse e gli intervalli tra di loro. La durata delle sensazioni aumenterà e gli intervalli diminuiranno.

Inoltre, le vere contrazioni non scompaiono o si indeboliscono quando si cammina, si fa il bagno o si cambia posizione, come quelle false. Tutti continuano ad aumentare e ad intensificarsi.

Altrosegni

Oltre alle contrazioni, ci sono altri sintomi dell'inizio del travaglio. Anche loro non dovrebbero essere trascurati:

1. Potrebbe esserci dolore allo stomaco e all'intestino, che ricorda un avvelenamento.
2. Inoltre, prima del parto, il tappo mucoso esce. Sembra una secrezione vaginale giallastra o bianca densa. È vero, il tappo può fuoriuscire 3-7 giorni prima dell'inizio del travaglio.
3. E lo scarico acquoso, in teoria, non dovrebbe essere ancora. Parlano di secrezione prematura del liquido amniotico. In questo caso, devi recarti urgentemente in ospedale.
4. Inoltre, la dimissione sanguinante o marrone sarà motivo di ricovero urgente. Se l'acqua perde leggermente, è molto probabile che il sacco amniotico scoppi nella parte superiore. Se scorrono con forza e defluiscono in pochi minuti, allora in fondo. In entrambi i casi, il bambino dovrebbe nascere entro 12 ore. Se ciò non accade, viene eseguito un taglio cesareo.

Quando l'acqua perde, non fare la doccia, fare il bagno, fare un clistere, radere l'inguine. La rottura delle membrane può portare al fatto che il bambino può rapidamente contrarre un'infezione e queste procedure possono provocarne la diffusione.

Inoltre, è indesiderabile mangiare bene e bere molto, poiché esiste un' alta probabilità di un'operazione: un taglio cesareo. Può essere eseguito in anestesia generale ed è più sicuro a stomaco vuoto.

Comportamento femminile

Qui, finalmente, la futura madre è armata di informazioni sull'aspetto delle contrazioni. Se diventa chiaro che sono arrivate contrazioni regolari, devi andare in ospedale. È meglio essere ricoverati in ospedale quando l'intervallo tra le contrazioni è di 5-7 minuti. Quindi la donna non trascorrerà troppo tempo in ospedale, ma non farà nemmeno tardi.

Lì, durante il periodo delle contrazioni, è meglio che una donna cerchi di rilassarsi ed essere distratta. Non puoi ancora spingere. Inoltre, non sederti in questo momento. In posizione seduta, la testa del bambino è schiacciata. È anche indesiderabile sdraiarsi tutto il tempo. Se le condizioni del corpo lo consentono, è meglio camminare tra le contrazioni - in questo modo la cervice si apre più velocemente.

Fasi del periodo di contrazione: latente

Come appare l'inizio delle contrazioni? Questa fase inizia quando si stabiliscono contrazioni regolari e termina con la levigatura della cervice e una dilatazione di 3-4 cm.

Le contrazioni uterine durano dai 20 ai 45 secondi e le pause tra di loro possono durare circa 15 minuti. Questa fase è chiamata latente perché tutte le sensazioni non sono così pronunciate. Di solito non si osserva un forte dolore. Dura circa 6 ore.

Fase attiva

In questo momento, l'attività lavorativa diventa più intensa e violenta. La cervice si dilata molto più velocemente. In 3-4 ore si apre fino a 8 cm.

Come sono le contrazioni in questa fase? Le sensazioni ora sono molto più dolorose. Le contrazioni diventano più lunghe - fino a un minuto e gli intervalli tra loro raggiungono solo 2-4 minuti. Se la vescica fetale rimane intatta al termine di questa fase, viene aperta artificialmente.

Fase di decelerazione

Questa fase non è sempre presente. È tipico delle primipare. Con nascite ripetute, può essere assente o molto breve. Al primo parto, può durare da 40 minuti a 2 ore.

Le contrazioni durano da uno a un minuto e mezzo, l'intervallo può durare anche solo un minuto. Questa fase si conclude con la massima apertura. Di solito è di circa 10 cm.

Ma tutte le difficoltà e i disagi sperimentati svaniscono quando una madre può vedere un miracolo: il suo neonato! Alcuni psicologi credono addirittura che maggiore è l'esperienza e lo sforzo investito, più le persone apprezzano ciò che è stato realizzato. Pertanto, il dolore provato durante il parto, stranamente, non provoca rabbia e rifiuto nei confronti del bambino, ma risveglia l'istinto materno.