Quali sono i dolori durante le contrazioni prima del parto: a cosa si può paragonare, come alleviare?

2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 02:53

Molte donne che vivono una gravidanza per la prima volta sono preoccupate di non essere in grado di determinare in tempo esattamente quando inizia il travaglio. Pertanto, alcune sensazioni negli ultimi giorni del termine possono spaventarli molto. Quali sono i dolori durante le contrazioni prima del parto? Come distinguere le false contrazioni da quelle che precedono appena l'apparizione del bambino? Come ci si sente.

È auspicabile che ogni futura madre abbia un'idea di tutto questo e in anticipo per evitare lo stress. E da quest'ultimo, come sapete, non ci si può aspettare nulla di buono. Una cosa si può dire con certezza: tutto è puramente individuale: qualcuno prova un forte dolore, mentre altri possono sopportarlo.

Cosa sono le contrazioni?

Per cominciare, approfondiamo un po' l'essenza di questo fenomeno per capire cosa sono le contrazioni in generale. E cominciamo, forse, con una piccola introduzione anatomica, ovvero con la cervice. Si tratta infatti di un anello muscolare e nel suo stato abituale è chiuso attorno alla faringe dell'organo riproduttivo. Irradia una struttura muscolare liscia,che forma le pareti dell'utero.

Con l'approssimarsi del termine del parto, la ghiandola pituitaria del feto, insieme alla placenta, inizia a produrre sostanze speciali che provocano l'inizio del travaglio (ad esempio l'ormone ossitocina). Sotto la loro influenza, la cervice inizia ad aprirsi fino a 10-12 cm.

L'organo riproduttivo si restringe di volume, il che porta ad un aumento della pressione intrauterina. Allo stesso tempo, sotto l'influenza degli ormoni, la cervice si rilassa o si apre a causa di contrazioni deboli e forti. Quindi il corpo si prepara alla nascita di un bambino. Questo spiega perché il dolore durante le contrazioni si sente a vari livelli. In altre parole, una contrazione è una contrazione ondulatoria della struttura muscolare dell'organo riproduttivo.

Visualizzazione lumaca

La visualizzazione della lumaca strisciante può essere utilizzata per rappresentare in modo più accurato i movimenti muscolari. Tutti hanno sicuramente visto una foto del genere, almeno in TV. Un'onda passa lungo la sua pianta, partendo dalla coda e verso la testa, cosa che si verifica a causa della tensione muscolare. Questo spinge la lumaca in avanti.

Quasi la stessa cosa accade con l'utero: non tutto si irrigidisce contemporaneamente. La parte superiore dell'organo è più "muscolare", è lei che stringe la vescica fetale. Quest'ultimo esercita pressione sulla parte inferiore dell'utero, dove ci sono meno muscoli, e non si restringe, ma si allunga. Allo stesso tempo, la cervice è l'anello debole di questo intero "sistema", quindi subisce la maggiore pressione dalla vescica fetale, che porta alla sua apertura.

Ne vale la penatieni presente che nessuna donna può tenere sotto controllo le contrazioni, tuttavia può guidare i tentativi, dove prendono parte i muscoli del perineo, della parete addominale, compreso il diaframma. È per questo motivo che le ostetriche chiedono alla futura mamma di spingere o trattenere per qualche secondo.

Confronta il dolore delle contrazioni con cosa?

Durante il periodo in cui l'organo riproduttivo è teso o allungato, il flusso sanguigno alle sue strutture muscolari è bloccato.

Inoltre, c'è pressione sulle terminazioni nervose che vanno all'utero. In re altà, questo determina la natura delle sensazioni vissute da una donna incinta. Il dolore può essere sordo o irregolare (cioè può verificarsi a intermittenza). Ma ciò che è caratteristico, ogni futura mamma percepisce queste sensazioni a modo suo. Tutto dipende dalla posizione del bambino, dall'utero e anche dalla forza di compressione delle terminazioni nervose.

E come fa male lo stomaco durante le contrazioni durante i tentativi? Il processo di spostamento di un bambino lungo il canale del parto è percepito da tutte le donne allo stesso modo. Si avverte disagio nella vagina, nel retto, nel perineo e la natura del dolore è piuttosto acuta.

Ecco perché molte donne trovano inquietanti queste reazioni corporee. È vero che le contrazioni sono iniziate o è un segno di qualche malattia? Non ci sarà motivo di andare nel panico se hai almeno un'idea del processo.

Inizio

L'inizio della prima contrazione cade sul punto superiore dell'organo riproduttivo, gradualmente, lentamente, si diffonde a tutte le sue strutture muscolari. Sembra che sia comeil modo in cui le fibre si tendono, ma poi tutto si allenta. Inoltre, la prima comparsa di tali “sintomi” di solito non è accompagnata da dolore, ma piuttosto una manifestazione di disagio.

Alcune donne avvertono ancora dolore nella regione lombare all'inizio delle contrazioni. Ciò è dovuto principalmente alla posizione del bambino: il suo viso è rivolto verso la colonna vertebrale e si muove con la parte posteriore della testa. Per quelle ragazze che sono incinte per la prima volta, questo può essere un po' spaventoso, ma le donne esperte non confonderanno questa condizione con nient' altro.

Di norma, in questo periodo di gravidanza il sollievo durante il travaglio i dolori all'addome non sono forti e non causano molta preoccupazione alle donne. Pertanto, è meglio semplicemente rilassarsi e distendersi prima del processo imminente. Ma la nascita di un bambino richiede l'applicazione di forze da parte della madre, e talvolta considerevoli. E la velocità con cui procederà il parto dipende in gran parte dalla donna stessa.

Quei rappresentanti della bella metà dell'umanità che incontrano difficoltà per quanto riguarda le contrazioni dovrebbero adottare il loro carattere:

• Prima appaiono, poi passano con una certa regolarità.
• Nel tempo, l'intervallo tra le contrazioni diminuisce.
• Il dolore inizia ad aumentare gradualmente.

Questi segni indicano che sono iniziate le doglie, questo non è un sintomo di nessuna malattia. In questo caso, la caratteristica principale è la regolarità dell'aspetto delle sensazioni. Le prime contrazioni possono avvenire con un intervallo di 30 minuti,successivamente si riduce.

Cosa fa male durante le contrazioni prima del parto?

Le sensazioni che una donna incinta prova nelle ultime ore prima del parto sono più intense e durature. All'inizio sono leggere e di breve durata, ma poi aumentano, diventano più intense, più lunghe e per alcune donne risultano essere del tutto dolorose.

Immediatamente prima del parto stesso, la durata delle contrazioni è di circa 60 secondi con brevi intervalli. Molte madri sentono i tentativi e hanno il desiderio di andare in bagno il prima possibile. Secondo molte donne, queste sensazioni non possono essere confuse con nulla: si ha la sensazione che prima o poi nascerà un'anguria.

Altre donne interessate a ciò che fa male durante le contrazioni prima del parto, hanno notato la "pietra" dell'utero durante le contrazioni. Questa condizione è facilmente palpabile, basta mettere la mano sullo stomaco. Ma oltre a questo, immediatamente prima dell'inizio del processo di nascita, le donne possono provare dolore nella regione lombare e nel basso addome.

Il processo di nascita

Cosa prova una donna durante il parto? Durante questo periodo, le contrazioni diventano più rapide e intense. Queste sensazioni sono le più dolorose, anche se alcune donne affermano di aver provato solo disagio, ma non c'era un forte dolore. Qualcosa come il dolore mestruale.

Nel processo di risoluzione della gravidanza, il dolore durante le contrazioni sarà comunque presente in tutte le donne, poiché questo è inevitabile inla forza delle caratteristiche fisiologiche del processo di nascita. Questa non dovrebbe essere considerata una patologia, è una reazione normale.

Durante la nascita di un bambino, le contrazioni ottengono il "massimo slancio", e quando la cervice è completamente dilatata, una contrazione viene rapidamente sostituita da un' altra. I periodi di relax diventano quasi impercettibili. Spesso, sotto l'influenza delle emozioni, una donna non le nota affatto: le sembra che ogni combattimento successivo inizi immediatamente dopo il precedente. In re altà, ci sono delle lacune, ma sono fugaci.

Con forti contrazioni, una donna inizia a sentire dei tentativi. Questo indica la fase finale del parto (esilio). Il dolore nella parte bassa dell'addome e nella parte bassa della schiena è ridotto e tutto il dolore è ora trasferito al perineo.

Dolore al petto

Questa è un' altra risposta che fa male con le contrazioni durante il parto. Molte future mamme iniziano a provare disagio al petto, essendo in posizione o prima del parto stesso. Non c'è bisogno di preoccuparsi di questo, poiché è normale. Vale la pena preoccuparsi quando non c'è alcun dolore al petto. Ciò può indicare lo sviluppo di una patologia di natura latente o indicare un diverso problema di salute.

Entro la fine della gravidanza, il seno aumenta, e notevolmente, a causa della crescita del tessuto ghiandolare. Il dolore stesso è causato dall'allungamento della pelle e delle capsule all'interno del torace. Inoltre, il dolore può essere causato dalla formazione di dotti lattiferi e da un leggero aumento dei capezzoli. In genere, alcune donneil dolore si manifesta già all'inizio della gravidanza, mentre altri iniziano a provare queste sensazioni solo prima del parto.

Per quanto riguarda l'intensità del dolore toracico, di solito è tollerabile e non causa molta preoccupazione. Inoltre, queste sensazioni sono dovute alla formazione del colostro e il corpo stesso si sta preparando per la nascita del bambino. In assenza di dolore al seno, esiste la possibilità che il colostro non venga prodotto e che successivamente il bambino non riceva l'allattamento al seno completo.

False contrazioni

Pensando a che tipo di dolore durante le contrazioni prima del parto, vale la pena considerare la presenza di questo tipo di contrazioni. Tuttavia, possono apparire durante l'attività fisica o con un movimento brusco. Verso la fine della gravidanza, aumentano.

Va tenuto presente che i cambiamenti nei livelli ormonali iniziano immediatamente dopo la fecondazione dell'uovo e continuano per tutto il periodo di gravidanza. A questo proposito, le contrazioni uterine possono iniziare molto prima del parto. Pertanto, l'organo riproduttivo stesso e la cervice si stanno preparando per l'imminente nascita del bambino. Ma queste non sono ancora le contrazioni che precedono il parto, questa è piuttosto una fase preparatoria. Tali contrazioni sono chiamate contrazioni di Braxton-Hicks, false contrazioni o contrazioni di allenamento.

Caratteristiche distintive

Quelle donne che hanno già intrapreso il percorso della gravidanza e ora aspettano la nascita di un nuovo bambino sanno già cosa c'è in gioco e possono facilmente distinguere le false contrazioni dalle contrazioni reali. Questi sentimenti non possono essere confusi con nulladiverso. Ma che dire di quelle per le quali la gravidanza è la prima esperienza, perché non hanno idea di che tipo di dolore durante le contrazioni prima del parto? Non puoi correre a capofitto in clinica ogni volta con qualsiasi sintomo spiacevole.

Per prima cosa devi fare affidamento sui tuoi sentimenti:

• Le contrazioni dell'allenamento sono sempre indolori, in casi estremi, una donna può provare disagio sotto forma di sensazioni di natura tirante o dolorante. Puoi sentire come l'utero si contrae e le contrazioni sono localizzate nell'addome superiore o inferiore con un ritorno all'inguine.
• Il dolore è localizzato solo in un'area e non interessa la parte bassa della schiena e altre parti del corpo.
• Sorgi, di regola, inaspettatamente, e poi gradualmente si placa. Spesso questo accade di sera o di notte, quando una donna è in uno stato rilassato. Ma a volte si può avvertire disagio dopo uno sforzo fisico o situazioni stressanti.
• Gli allenamenti durano non più di un minuto e inoltre l'intervallo tra i loro apparizioni non è uniforme. Anche il numero del loro aspetto è diverso: puoi osservare fino a 6 volte, sia nell'arco di un'ora che durante il giorno.

A questo proposito, il modo più sicuro per distinguere le contrazioni reali da quelle false è fissarne la durata e la frequenza.

Oltre alla mancanza di intensità crescente, si ripetono in maniera caotica, cioè si esclude completamente una sequenza chiara.

Cosa si può fare?

Ci siamo giàcapito che tipo di dolore durante le contrazioni prima del parto, ora è il momento di scoprire come le donne alleviano la loro condizione. Quando compaiono delle vere contrazioni, vale la pena prepararsi per la nascita di un bambino e, finché non diventano regolari, è il momento di fare l'igiene personale, informare i parenti del prossimo evento e prepararsi per l'ospedale di maternità.

Quando le contrazioni sono già diventate permanenti, tra di esse è meglio camminare o sdraiarsi su un fianco (ma non sulla schiena) o assumere una posizione seduta, cambiando periodicamente la posizione.

Azioni da evitare durante le contrazioni:

• prendere una posizione orizzontale;
• mangiare;
• farmaci da richiamo;
• metti pressione sull'articolazione dell'anca.

In caso di deterioramento, con comparsa di secrezioni sanguinolente, vertigini, dovresti andare immediatamente al reparto maternità. È meglio chiamare un'ambulanza. La cosa principale in questo momento è evitare le preoccupazioni, prendere decisioni informate, guardare la propria condizione e il proprio bambino.

Non c'è modo di determinare esattamente quando devi andare in ospedale. Tuttavia, se l'intervallo tra le contrazioni è sceso a 7-10 minuti, non dovresti più esitare: è giunto il momento del parto e devi andare al reparto maternità il prima possibile.

Tecnica di respirazione

Come alleviare il dolore del travaglio? Per fare questo, vale la pena padroneggiare una semplice tecnica di respirazione. Allo stesso tempo, una donna può non solo rilassarsi, ma anche fornire al suo corpo e al bambino una quantità sufficiente diossigeno. Inoltre, ha un effetto benefico sull'apertura della cervice dell'utero.

Purtroppo, molte future mamme sono scettiche su questa tecnica davvero utile. Nelle lezioni della scuola per preparare le future mamme al parto per un periodo da 30 a 32 settimane, alle donne vengono insegnate tecniche di respirazione che renderanno loro più facile sopportare il processo stesso di avere un bambino. Allo stesso tempo, è necessario padroneggiarlo in modo che successivamente tutto venga eseguito automaticamente.

L'impostazione della corretta respirazione dipende dall'intensità delle contrazioni e dalla loro fase. La cosa principale è osservare una regola importante: più forti e lunghe sono le contrazioni, più frequente è il respiro. Come alleviare il dolore durante le contrazioni:

• Respira profondamente e lentamente. Questa tecnica è rilevante durante la fase latente delle contrazioni, quando le contrazioni causano solo disagio e non sono accompagnate da dolore. Le inalazioni sono brevi e veloci, seguite da un'espirazione lenta e lunga. Allo stesso tempo, le inalazioni vengono effettuate attraverso il naso e le esalazioni attraverso la bocca (le labbra dovrebbero essere tirate in un tubo). È meglio continuare a contare: inspira fino a 3 ed espira fino a 5.
• "Candela". La tecnica è adatta quando le contrazioni hanno acquisito la loro intensità e diventano lunghe. In questo caso, dovresti respirare spesso e superficialmente. Inspira attraverso il naso, espira attraverso la bocca (tirando fuori le labbra). Cioè, la respirazione dovrebbe essere eseguita allo stesso modo di spegnere una candela, se necessario. Per terminare le contrazioni, puoi applicare il metodo sopra (respirazione profonda e lenta). La comparsa di lievi capogiri è associata all'iperventilazione dei polmoni. Inoltre, come è questa tecnicail corpo produce endorfine, che aiutano a ridurre il dolore.
• "Grande candela". La tecnica si riduce a quanto segue: inspira attraverso un naso chiuso ed espira attraverso le labbra quasi chiuse. Si consiglia di farlo entro la fine della prima fase del travaglio.
• Pubblicazione anticipata. In questo momento, la testa sta già iniziando a scendere, ma la cervice non è stata ancora completamente aperta. Come ridurre il dolore durante le contrazioni in questo caso? Dovresti cambiare posizione: alzati o accovacciati. All'inizio della contrazione, inspira una "candela". Applica la tecnica fino alla fine del combattimento. Respira liberamente tra le contrazioni.
• "Pecorina" - respira spesso e superficialmente (come nel metodo della "candela"), ma attraverso la bocca, come fanno di solito i cani.
• Tecnica nei tentativi. All'inizio, tenta di prendere il massimo respiro e di spingere "nel perineo", facendo sforzi per far avanzare il bambino. Semplicemente non è necessario spingere "in faccia", altrimenti non puoi evitare la rottura dei vasi retinici e il mal di testa. In questo caso, durante un combattimento, dovresti spingere tre volte. Con l'avvento della testa, i tentativi dovrebbero essere interrotti, respirando alla "cagnolina". Successivamente, l'ostetrica ti dirà quando ricominciare a spingere. Di conseguenza, il bambino appare completamente.

Dopo la nascita del bambino, dovrebbe uscire la placenta (placenta con cordone ombelicale).

Quando si separa dalle pareti dell'organo riproduttivo, il dolore può riprendere, ma la sua intensità non è forte come all'inizio del travaglio. In questo caso, sforzi specialinon è necessario applicare, basta premere leggermente e la placenta lascerà l'utero.