Alimentazione naturale dei bambini: i vantaggi, come organizzarsi

2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 02:53

Alimentazione naturale dei bambini, nutrire un bambino con il latte materno è la cosa più preziosa che puoi dargli nel primo anno di vita. Questo processo è il più naturale, stabilito dalla natura stessa. Al momento della suzione del seno materno, il bambino si calma e si stabilisce un contatto tattile e spirituale tra il bambino e la madre.

Con il latte materno, il bambino riceve tutto ciò di cui ha bisogno: proteine, vitamine, ormoni necessari, anticorpi protettivi. Pertanto, è necessario cercare di ottenere le informazioni più complete sull'allattamento al seno: cos'è l'allattamento naturale, a cosa serve, come impostarlo correttamente e quali insidie possono aspettarti lungo il percorso. Tutto questo sarà discusso di seguito.

Cos'è l'allattamento al seno

L'allattamento al seno naturale (NB) è l'allattamento del proprio latte materno direttamente dal seno o estratto in anticipo. Ancheci sono casi in cui allattare un bambino con il latte materno di qualcun altro (infermiera).

Vantaggi del latte materno

Il latte da donna è un prodotto unico. La sua composizione varia a seconda delle esigenze del bambino, dell'ora del giorno e persino del processo di alimentazione.

Esploriamo i benefici del latte materno:

1. Antiallergenico. Le proteine del latte materno sono originarie del nostro corpo. Gli si addice completamente, a differenza della mucca o della capra, in cui la molecola proteica è più grande ed è percepita dal nostro corpo come estranea, cioè allergenica.
2. Quantità di proteine nel latte. Il latte materno contiene tutte le proteine di cui il bambino ha bisogno e il latte animale è finalizzato allo sviluppo dei loro bambini, rispettivamente, hanno una diversa concentrazione di proteine aumentata. Lo stesso vale per le miscele artificiali, in cui la quantità di proteine è molto sopravvalutata. Questo, a sua volta, provoca saturazione eccessiva, intossicazione, aumento dello stress sugli organi digestivi dei bambini.
3. Protezione contro varie infezioni e virus. Il latte umano contiene fagociti - cellule immunitarie che rimangono attive nell'intestino del bambino, nonché immunoglobuline che proteggono le mucose del bambino - la "porta di accesso" per l'infezione.
4. Facile da digerire. Il latte delle donne contiene i fermenti necessari per una più completa assimilazione di questo prodotto. A questo proposito, viene assorbito al 100%, a differenza delle miscele artificiali. Inoltre, gli enzimi contribuiscono alla riproduzione della microflora benefica e alla morte della microflora patogena.
5. Il contenuto di utili oligoelementi e vitamine. A seconda delle esigenze del bambino eetà nel latte di una donna, il loro contenuto cambia. Ciò comporta il normale sviluppo del corpo del bambino senza carenza e saturazione eccessiva di sostanze utili.
6. Fattore psicologico. Il tempo che il bambino sta al seno della madre lo aiuta a rilassarsi, calmarsi, provare una sensazione di protezione e sviluppare l'ormone del piacere. Quindi i bambini sono più facili da tollerare l'adattamento a un nuovo ambiente: aria secca, luce intensa, rumore, irritazione della pelle con vari tessuti. Aiuta anche con il dolore, ad esempio durante la colica intestinale.

Differenza tra allattamento al seno e biberon

Di seguito confrontiamo l'allattamento al seno di un neonato con l'alimentazione artificiale e identifichiamo i possibili rischi di una seconda opzione di alimentazione del neonato:

1. Le miscele sono difficili da digerire, causando costipazione, gonfiore, dolore intestinale. Ovviamente puoi usare miscele di latte fermentato spezzate, che danno il loro effetto, ma non possono essere completamente confrontate con il latte materno. Inoltre, tali miscele sono piuttosto costose.
2. La composizione degli oligoelementi della miscela è costante. Questo non può servire come garanzia del benessere del bambino, poiché la necessità di oligoelementi e vitamine cambia con l'età ed è anche individuale per ciascuno. A questo proposito, può verificarsi una reazione allergica a qualsiasi componente della miscela e i test cutanei da parte di un allergologo vengono eseguiti non prima di tre anni.
3. Nuotando da un biberon, il bambino vede la quantità di miscela mangiata e inizia a navigaresu di lui, e non sul sentimento di pienezza. In questo caso, i bambini mangiano spesso troppo, il che ha anche un effetto molto negativo sulla digestione e può anche causare un eccesso di peso.

Organizzare l'allattamento al seno

Organizzare l'allattamento al seno non è affatto un processo facile. Quindi, dopo tutto, come risolverlo?

In primo luogo, l'allattamento al seno inizia nella sala parto, quando il bambino viene posizionato per la prima volta sul seno, mentre succhia diligentemente, cercando di ottenere nutrienti. Questo è un riflesso di sopravvivenza innato. Fidati del tuo corpo, sa cosa fare. Lascia che il bambino succhi al seno per tutto il tempo di cui ha bisogno. Lo rilascerà lui stesso quando vuole.

In secondo luogo, il successo dell'allattamento al seno è la calma della madre. In ogni caso, l'atteggiamento conta. Se decidi di allattare il tuo bambino per un certo periodo di tempo, ad esempio fino a un anno, allora è esattamente come andrà a finire tutto. Nessuna difficoltà ti fermerà.

Sentiti libero di utilizzare i servizi di un consulente per l'allattamento. Queste sono persone appositamente addestrate. Ti aiuteranno a stabilire l'alimentazione senza dolore, a dare consigli, spiegazioni. Puoi invitare un consulente a casa tua subito dopo aver lasciato l'ospedale.

Cos'è il colostro?

Nelle prime ore dopo la nascita del bambino, inizia a essere prodotto il colostro, non il latte. È un liquido denso cremoso o giallastrocolori. La composizione del colostro è più paragonabile al sangue che al latte. Il suo utilizzo consente al bambino di passare a una nuova dieta con il massimo comfort.

Il colostro è un prodotto concentrato, motivo per cui non dovresti preoccuparti che il tuo bambino non abbia abbastanza nutrizione.

Vantaggi:

• ha un effetto lassativo, che facilita il passaggio delle prime feci (meconio);
• riduce il rischio di ittero;
• nei primi giorni di un bambino, il colostro è la sua protezione contro tutte le possibili influenze esterne di microrganismi patogeni (batteri e virus).

Si prega di notare che per non interrompere i processi naturali, le madri nei primi 3-5 giorni dopo il parto devono ridurre l'assunzione di liquidi per una produzione di colostro di alta qualità.

Appoggiare il bambino al seno

Affinché le neomamme inizino ad allattare con successo, segui alcune semplici linee guida:

1. Il più spesso possibile, metti il bambino al seno, anche se pensi che non ci sia niente. Comprendi che non hai una scala in base alla quale capirai che il tuo petto si è riempito o svuotato. Anche la sensazione di riempimento meccanico durante l'afflusso di latte è solo un gonfiore della ghiandola mammaria. Prendi come assioma che c'è il latte.
2. Prima di attaccare il bambino al seno, prenditi un paio di minuti per te stesso. Calmati, pensa al piacevole. Fatti un massaggio al seno (molto importante!).
3. Esegui il corretto attaccamento del bambino al seno. Questo può esserti insegnato dal personale dell'ospedale di maternità o da un consulente per l'allattamento. Puoi anche guardare video tutorial online.

Il modo in cui metti il tuo bambino al seno dipende:

• qualità dello svuotamento del seno;
• se il bambino ansima quando succhia (causando dolore alla pancia);
• il tuo benessere durante l'allattamento (possibile dolore, capezzoli screpolati).

Posizioni corrette per l'allattamento

Ci sono molte diverse posizioni infermieristiche:

1. "Culla", la posizione più comune: tieni il bambino tra le braccia, seduto o in piedi.
2. Sdraiato su un fianco - sei sdraiato su un fianco, puoi mettere un cuscino sotto la testa, il bambino è dalla sua parte di fronte a te, la sua pancia è premuta contro la tua. Tienilo con la mano libera.
3. "Da sotto il braccio" - la posa aiuta con la lattostasi. Siediti. C'è un cuscino accanto a te, su di esso metti il bambino sulla schiena con le gambe indietro. Tenendo la testa con una mano libera, la seconda per appoggio. Il bambino è sotto il tuo braccio.

Processo di alimentazione

C'è qualche controversia sul modo migliore per nutrire un bambino: a ore o su richiesta. Quindi, gli esperti raccomandano di nutrire il bambino su richiesta fino a quando non hai l'allattamento maturo, circa un mese o due dopo il parto. Dopodiché, puoi scegliere il regime di alimentazione ottimale.

La durata di una poppata non deve superare i dieci minuti da un seno. Cioè, una poppata dura circa venti minuti. In un primo momento, il numero di domande puòraggiungere 12 volte al giorno, in seguito il bambino stesso imposta il numero di poppate, molto spesso non supera le otto.

Dovrei spremere il latte?

Per rispondere a questa domanda, è necessario comprendere il meccanismo di produzione del latte. Il latte viene prodotto sotto l'azione dell'ormone prolattina man mano che il seno viene svuotato, cioè in base alle esigenze del bambino. Più mangia, più latte viene prodotto. E per un facile rilascio dal seno, viene prodotta l'ormone ossitocina, che viene rilasciato durante l'irritazione meccanica del capezzolo. Pertanto, se vuoi aumentare la quantità di latte, ad esempio per creare una scorta per un'emergenza o per altri motivi, sentiti libero di tirarlo fuori.

Possibili problemi

Non dimenticare che il latte è principalmente cibo per il bambino, non bevanda. Pertanto, se la stanza è troppo calda e asciutta, è necessario dare acqua al bambino. Basta non usare bottiglie con capezzoli per questo. Questo può danneggiarti e impedirti di allattare.

Alcune donne hanno una pelle molto delicata e sensibile sui capezzoli. Da un'aspirazione prolungata, possono apparire delle crepe su di esso. Questo provoca forti dolori, fino al rifiuto di alcune donne di allattare. Per prevenire le crepe, è necessario lubrificare i capezzoli con il proprio latte dopo ogni poppata e lasciarli asciugare. Crea un film protettivo e favorisce la guarigione delle microfessure.

Un altro brutto problema durante l'organizzazionel'alimentazione naturale di un neonato è la lattostasi: questo è il ristagno del latte nei dotti delle ghiandole. La malattia provoca gonfiore del torace, dolore, febbre. Se si verifica questa situazione, dovresti mettere il bambino al seno il più spesso possibile ed estrarre il latte da solo.

Alimentazione complementare

Per circa i primi sei mesi, un bambino si nutre esclusivamente di latte materno. A partire dal settimo mese di vita si possono introdurre alimenti complementari con alimentazione naturale. Questi possono essere succhi, purea di cereali, verdure al vapore, purè di mele, pere e banane.

Quindi, ti abbiamo detto tutti i vantaggi dell'allattamento al seno. Sta a te decidere come nutrire il tuo bambino. L'allattamento al seno naturale è un punto di riferimento per ogni madre. Tuttavia, non ci sono decisioni sbagliate o sbagliate. Ogni situazione è diversa. Non cercare di inseguire il titolo di "buona madre" a danno di te o di tuo figlio. La cosa principale è che tu e il tuo bambino vi sentite a vostro agio. Possa tu essere sano e felice.