2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 03:09
Il periodo più difficile durante il parto è il primo trimestre. E tante giovani mamme si pongono la seguente domanda: "Come mantenere la gravidanza in anticipo?". È difficile per la madre e il feto per molte ragioni. Questi sono lo stress e le preoccupazioni di una donna a causa di una nuova posizione, adattamento del corpo, carichi aggiuntivi, ecc. È questa fase che è più pericolosa per l'aborto spontaneo. Questo articolo descriverà le possibili cause e sintomi di un aborto spontaneo, nonché le raccomandazioni per mantenere una gravidanza nel primo trimestre in caso di minaccia di aborto.
Come mantenere una gravidanza precoce. Motivi dell'aborto
La minaccia di aborto spontaneo può essere dovuta ai seguenti motivi:
- malattie infettive portate dalla madre;
- sviluppo geneticamente anormale;
- stress frequente e sovraffaticamento;
- prendendo varie erbe e medicinali;
- duro lavoro morale e fisico;
- alcol e fumo;
- radiazioni di radiazione trasferite;
- patologie e malattie varieutero;
- influenza dall'inizio della gravidanza;
- aborti precedenti, aborti spontanei;
- malattie croniche;
- Incompatibilità Rh tra padre e madre o madre e figlio;
- sollevamento pesi da parte di una donna incinta;
- la caduta della futura mamma.
Sintomi di minacciata aborto spontaneo
Conoscere i sintomi di questo fenomeno ti aiuterà a navigare e salvare il feto all'inizio della gravidanza. Gli araldi di questa minaccia possono essere i seguenti:
- dolora e tira nel basso addome;
- dolore addominale crampiforme;
- mal di schiena;
- sanguinamento è un presagio di un aborto spontaneo che si è già verificato;
- vertigini e sensazione di debolezza nel corpo;
- sensazione di forti dolori all'addome (l'aborto è iniziato).
Come mantenere una gravidanza in anticipo
Per prevenire la possibilità di un aborto spontaneo, soprattutto se hai già i prerequisiti per questo, che sono indicati sopra, devi curare la tua gravidanza con la dovuta attenzione. Per fare ciò, devi seguire una serie di istruzioni, cambiando radicalmente il tuo stile di vita.
Nutrizione corretta e nutriente
La conservazione della gravidanza nelle prime fasi e la prevenzione di un possibile aborto spontaneo possono avvenire solo nel caso di un'alimentazione adeguatamente organizzata. Per fare questo, il corpo di una donna deve ottenere i nutrienti e gli oligoelementi necessari. Il consumo giornaliero di frutta e verdura fresca è d'obbligo in questo periodo. Vitamina E (uova di gallina, verdure,olio vegetale) e acido folico dovrebbero essere consumati anche dalla futura mamma. Fast food, gomme da masticare, patatine, ecc. dovrebbe essere completamente eliminato dalla dieta. È inoltre necessario seguire tutte le prescrizioni del medico e assumere le vitamine da lui prescritte.
Come mantenere una gravidanza precoce. Modalità e passeggiate
È necessario camminare di più all'aria aperta, lontano dalle zone inquinate. Dovresti fare una routine quotidiana e osservarla rigorosamente. Dovrebbe includere il riposo nel parco e 8 ore di sonno al giorno.
Esclusione di cattive abitudini
Una donna incinta dovrebbe evitare completamente di bere alcolici (anche leggeri) e di fumare, sia attivi che passivi.
Mancanza di esercizio e calma
Non vaporizzare o fare il bagno in acqua calda, non trasportare oggetti pesanti e sii meno nervoso. Proteggiti dallo stress. Non assumere troppo. Lascia la maggior parte delle faccende domestiche ai tuoi cari. L'obiettivo principale per te è mantenere la gravidanza e dare alla luce un bambino sano e tanto atteso.
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