2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 03:06
Ora è già molto indietro di tre mesi interi di lotta costante e continua con gaziki e coliche, che non volevano lasciare il bambino. Finalmente è giunto il momento in cui il bambino può dormire senza scalciare le gambe o piangere. Ma… Richiede una presenza costante, ogni minuto della madre, senza di lei non dorme. Si calma solo quando riceve il latte materno. Resta solo da congratularsi con i genitori, perché il loro animale domestico sta crescendo e tutto questo non è altro che una regressione del sonno all'età di quattro mesi.
Affrontare l'inevitabile
Nella vita di ogni bambino e dei suoi genitori, ci sono periodi in cui il comportamento del piccolo cambia molto bruscamente e, sembrerebbe, per caso. Il suo sonno è piuttosto disordinato e il bambino stesso è irrequieto. E in questo caso gli adulti non riescono a capire: il comportamento del bambino è la causa del suo scarso sonno o la sua conseguenza.
I genitori sono disperati per il fatto che tutti sono stati installati in precedenzaregole: stabilità, pianificazione, ordine delle azioni - non funzionano. Non riescono a capire cosa sia successo al loro bambino, perché da piccolo sorridente e allegro sia diventato capriccioso e completamente intrattabile.
Se il bambino è già stato visto da un medico che ha escluso una dentizione fredda e attiva, un'infezione all'orecchio e simili, molto probabilmente è una regressione del sonno. Qualche tempo fa, scienziati danesi hanno condotto numerosi studi. Il loro risultato è stato la seguente informazione: la regressione del sonno in un bambino, cioè i suoi scoppi, si verificano in determinate settimane: 5, 8, 12, 19, 26, 37, 46 e 55a. Le regressioni più brillanti si verificano a sei settimane, 4 e 6 mesi.
Cosa si può osservare in questo periodo difficile?
La regressione del sonno nei neonati è espressa come segue:
- Il bambino ha bisogno di molte più cure, di poppate extra e ora portarlo a letto richiede più tempo.
- Un bambino può avere disturbi del sonno: si sveglia costantemente e il più delle volte è di cattivo umore.
- Durante questo periodo, i bambini sono solitamente più capricciosi e docili: l'unica opzione possibile per metterli a letto è la presenza della madre, il suo odore, gli abbracci e il calore. Se mamma e bambino dormono insieme, non dovresti svezzare il bambino esattamente quando si verifica la regressione del sonno a 4 mesi.
Seguendo queste semplici regole, puoi almeno alleviare leggermente la situazione.
Caratteristiche
Un bambino di quattro mesi è il candidato perfetto per essere messo alla prova dalla sua suddetta crisi. I genitori spesso sottolineanoche metterlo a letto a quell'età è molto più difficile di quando era più giovane. L'intera procedura ora può richiedere almeno trenta minuti.
Dormi da solo ora il piccolo può rifiutare, ha bisogno del seno di sua madre ogni minuto. Durante questo periodo, il numero di attacchi al torace durante la notte aumenta in modo significativo (la cifra può raggiungere 10-15 volte).
Tutto questo è una manifestazione caratteristica della regressione del sonno di un bambino di quattro mesi. Ma quale sarà la durata di una tale crisi dipenderà dalla fisiologia del bambino e dalla resistenza dei genitori. Perché sono mamma e papà che sono obbligati ad aiutare il bambino a normalizzare il suo sonno, notte e giorno.
Oh, questi s alti di sviluppo
Le fasi dello sviluppo di un bambino possono essere emotive, fisiche e neurologiche. Ad esempio, quando arriva la 26a settimana, i bambini, secondo le descrizioni degli psicologi, iniziano a percepire le distanze. Ora, quando la mamma si avvicina al piccolo o, al contrario, si allontana da lui, questo lo capisce e inizia a reagire. Quando la madre si avvicina, il bambino gioisce. Quando si allontana, si risente perché inizia ad avere paura, diventa paura.
Se il bambino è più sensibile, il s alto di sviluppo sarà più pronunciato. Ciò si esprime in un enorme attaccamento alla madre e nell'assoluta riluttanza del bambino a stare senza di lei.
Cosa causa questa regressione?
La regressione del sonno a 4 mesi nei bambini inizia a causa del fatto che i piccoli ora riconoscono le persone che conoscono, sono interessati al mondo che li circonda e iniziano lentamente a rotolarsi. Il bambino sarebbe felice di dormire,ma un flusso così enorme di informazioni in arrivo non gli dà l'opportunità di rilassarsi e "spegnere" il cervello per un buon riposo. Ecco perché addormentarsi è difficile.
Affinché la mamma capisca che questa crisi temporanea, chiamata regressione del sonno, ha già lasciato il bambino, devi seguirne le briciole, raddoppiando e triplicando la tua attenzione. I veri genitori esausti non sono sempre capaci di questo. Poi verrà in soccorso un diario, nel quale registreranno nel dettaglio la routine quotidiana. Un bel giorno, potresti scoprire che finalmente il bambino non ha bisogno di molto tempo per addormentarsi e lui stesso non è più capriccioso come prima.
Stiamo crescendo
Entro sei mesi, i bambini diventano di nuovo più mobili. Imparano a gattonare, sedersi … E tutto ciò richiede il duro lavoro del cervello del bambino. E durante questo periodo, la regressione del sonno si verifica a 6 mesi. Cosa fare al riguardo?
Dopo qualche tempo dopo il primo, arriva il momento del secondo. E anche qui il bambino non vuole dormire, e se si addormenta, il suo sonno è irrequieto e di breve durata.
Possiamo dire che questo periodo è completo se la sua durata supera le due settimane. Una regressione molto acuta può verificarsi quando il dolore dovuto al taglio dei denti o la paura di separarsi dalla mamma si aggiungono alle condizioni generali del bambino.
Una delle principali caratteristiche dell'inizio della regressione è il passaggio da tre dormitori giornalieri a due. In generale, i segni in questo caso sono gli stessi diprecedente.
Per sopravvivere a questo periodo difficile, puoi usare le seguenti misure:
- i genitori dovrebbero ricordare che tutto questo è solo temporaneo, quindi non arrabbiarti con il bambino, dovresti solo seguire rituali calmi la sera;
- durante la giornata per dare al bambino la possibilità di muoversi ed esercitare di più: in primo luogo, il bambino si eserciterà con nuove abilità, e in secondo luogo, si stancherà e dormirà la notte;
- addormentare il piccolo non per l'orologio, ma per la sua stanchezza;
- non creare nuove "cattive abitudini" - cinetosi, ciuccio e simili;
- se prima della regressione il bambino si fosse già addormentato da solo, ma ora non ce la fa, lascia che la madre lo sostenga, sieda vicino alla culla finché non si addormenta.
Queste semplici regole aiuteranno il bambino a sopravvivere a un periodo difficile per lui.
La regressione del sonno in un anno non dovrebbe essere così netta come le precedenti. Il ragazzo è già quasi indipendente, sa gattonare, camminare e persino correre. In ogni caso, la durata di tutte le regressioni va da due a sei settimane. E poi il sogno si aggiusta di nuovo.
Rituale speciale del sonno
A casa, devi elaborare lo stesso programma di determinate azioni prima che il bambino vada a letto. Ad esempio, l'ordine delle azioni potrebbe essere:
- fare il bagno al bambino;
- cambia i vestiti con cui dormirà il piccolo;
- dagli da mangiare;
- il bambino si addormenta.
La mamma può cantare ninne nanne al piccolo, accarezzandolo duranteora di dormire. Se la famiglia non pratica l'addormentamento separato delle briciole dalla madre, molto probabilmente si addormenterà con il seno. In questa situazione, quest'ultimo sarà un vantaggio indiscutibile.
Dormi con la mamma
Va notato che quelle madri che praticano il co-sleeping con il bambino potrebbero non notare la regressione del sonno del bambino. Il bambino sente sempre che sua madre è vicina, quindi si sente più a suo agio e non ha paura. Non appena il bambino si è svegliato, la mamma può subito accarezzarlo delicatamente, calmarlo o offrirgli un seno.
Ma durante il giorno potrebbero esserci dei problemi. Ciò è dovuto al fatto che il bambino si abitua al fatto che la mamma è in giro. Pertanto, quando lo si sdraia durante il giorno, è meglio trattenerlo per una ventina di minuti, perché questa è la durata della fase di sonno superficiale. Quando il bambino si addormenta profondamente, la mamma può fare le sue cose.
Cercare di superare la crisi del sonno
La regola principale per superare la crisi attuale è una regola molto semplice: devi solo dimenticare tutto quello che era prima. Il bambino sta cambiando, quindi stanno cambiando i soliti rituali.
Apportiamo modifiche alla routine quotidiana. I bambini di età inferiore ai tre mesi di solito dormono per la maggior parte della giornata. Ma dopo quattro mesi le cose cambiano un po'. D'ora in poi, ogni veglia dura circa due ore e durante il giorno il piccolo dorme quattro volte.
Durante la regressione, non è sempre possibile far addormentare il bambino senza lacrime e senza capricci. La mamma deve stare molto attenta e cercare di non farloperdete il momento in cui il bambino è già pronto per andare a letto: si calma, si strofina gli occhi, si posa sulla spalla della madre.
Il sonno notturno, in un momento in cui il bambino ha un periodo difficile (regressione del sonno), dovrebbe iniziare entro e non oltre le sette e le otto di sera. Dopotutto, addormentarsi durante questo periodo di tempo è molto utile per il bambino.
Avere un momento difficile insieme
La durata di uno scatto di crescita (rispettivamente, la regressione del sonno del bambino dura la stessa) è strettamente individuale. Non esiste un termine per tutti, così come una ricetta per una cura. Circa una settimana. Alcuni esperti suggeriscono che questo stato possa durare per circa mezzo mese o poco più.
Comunque sia, i genitori non dovrebbero avere paura e farsi prendere dal panico. Dopotutto, non è una malattia. È solo un altro scatto di crescita nel loro bambino, e per ogni bambino, questo è assolutamente normale. In questo periodo difficile per il piccolo bisogna cercare di non creare situazioni stressanti, nuove conoscenze, viaggi improvvisi. Dobbiamo circondarlo con ancora più cura. Il pendolo nella culla o il lento camminare della madre per l'appartamento con il bambino in braccio saranno di vero aiuto, per calmarlo. Tali semplici azioni possono almeno risolvere leggermente la situazione attuale.
Non appena il bambino di quattro mesi inizia a uscire dalla regressione, la madre dovrebbe gradualmente annullare tutte le procedure ausiliarie che ha iniziato ad utilizzare durante questo periodo. Pertanto, il bambino non avrà abitudini che interferiranno ulteriormente con l'indipendenzaaddormentarsi.
E un' altra cosa: nonostante i disturbi del sonno nei bambini di età inferiore a un anno siano un fenomeno molto comune, non dovresti permettere che uno scatto di crescita annulli un programma stabilito dopo che lo scatto è terminato.
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