Pressione in gravidanza da 90 a 60: cause dell'ipotensione, opzioni per normalizzare la condizione, conseguenze per il feto

2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 03:09

Piccoli sbalzi di pressione accadono a tutti di tanto in tanto. Tutti sanno che la pressione alta deve essere ridotta, perché è molto pericolosa per la salute umana. Ma quanto è pericolosa la pressione con parametri da 90 a 60 e cosa fare se si osserva una bassa pressione sanguigna in una donna incinta? Secondo i medici, questo livello di pressione in termini di valori sistolici superiori e diastolici inferiori è normale. Ma è proprio al limite della norma. Se questi casi sono isolati, non vi è alcuna minaccia per le donne in gravidanza. Tuttavia, quando l'ipotensione è più permanente e prolungata, questa è un'occasione per pensare alla propria salute e chiedere consiglio a uno specialista. Se la pressione è al livello di 90 su 60 per un lungo periodo di tempo, può verificarsi insufficienza renale, così come un infarto ecancro.

Cause di pressione 90 over 60 nelle donne in gravidanza

Il calo cronico della pressione sanguigna nelle donne in gravidanza può influire negativamente non solo sulla salute della madre, ma anche sulle condizioni del feto. La natura patologica della bassa pressione sanguigna non acquisisce così rapidamente. Ma se non intraprendi alcuna azione per molto tempo, puoi sentire l'effetto della pressione da 90 a 60 durante la gravidanza. 90 è la soglia inferiore per la pressione sanguigna alta, l'ultimo ostacolo sulla strada per una frequenza ridotta. Per il corpo, il pericolo maggiore è la sistolica superiore. Pertanto, sarà necessario combattere con la normalizzazione della pressione principalmente in base all'indicatore superiore.

Le ragioni della bassa pressione sanguigna durante la gravidanza possono essere diverse, ma le donne in gravidanza possono avere le proprie, diverse dai fattori generalmente accettati che portano ad una diminuzione della pressione. Durante il primo trimestre di gravidanza, in molte donne può verificarsi una pressione piuttosto bassa e questa è considerata una norma fisiologica. Ma gli indicatori di bassa pressione aggravano significativamente i già spiacevoli sintomi della gravidanza: tossicosi precoce, nausea, vertigini, mal di testa e persino svenimenti periodici. In alcuni casi, una malattia latente può causare una diminuzione della pressione, quindi una donna incinta dovrebbe sottoporsi a un esame completo per rimuovere le manifestazioni indesiderate e proteggere il nascituro dalle conseguenze della malattia.

Durante la gravidanzala futura mamma è preoccupata per qualsiasi, anche la più piccola violazione del benessere. Pertanto, la bassa pressione sanguigna durante la gravidanza può portarli in uno stato di panico. Affinché una donna incinta possa capire la natura di questo fallimento nel corpo, considera le cause del suo verificarsi e quanto sia pericoloso per la futura mamma e il suo feto.

Ipotensione patologica. Motivi

L'ipotensione patologica, con conseguente diminuzione della pressione sanguigna, ha molte cause:

• disidratazione;
• surriscaldamento eccessivo;
• vari stress;
• fame;
• superlavoro fisico;
• privazione cronica del sonno;
• transizione brusca del corpo dalla posizione orizzontale a quella verticale;
• in piedi prolungata;
• sottopeso;
• dinamia;
• raffreddori o malattie infettive;
• grande perdita di sangue;
• alterazioni patologiche extragenitali nello stato del cuore e del sistema vascolare, ghiandole surrenali, tiroide, organi digestivi, manifestazioni allergiche e altri.

Alcuni di questi fattori possono essere influenzati dalle donne in gravidanza da sole. Tuttavia, se la patologia è grave, è necessario sottoporsi a un esame e identificare la causa esatta della diminuzione della pressione. Per le donne in gravidanza, anche i motivi più innocui possono comportare un serio pericolo. Se ti senti molto stanco, debole e la pressione è 90 su 60 o inferiore, questo è un motivo serio per consultare un medico. Sulciò può influire su:

• cambiamenti nel background ormonale;
• formato un ulteriore circolo di circolazione sanguigna;
• aumento del volume del sangue;
• aumento del carico sul sistema cardiovascolare;
• Frequenza cardiaca accelerata, aumento dello spessore delle pareti e del cuore.

Quando la pressione sanguigna bassa durante l'inizio della gravidanza si verifica sullo sfondo di tossicosi, può provocare vomito frequente. Anche se la tua gravidanza sta andando bene, ci sarà una bassa pressione sanguigna nel primo e nel secondo trimestre. Tornerà alle figure originali più vicino alla nascita.

Sintomi di bassa pressione sanguigna

Quali sono i segni di pressione durante la gravidanza da 90 a 60 anni? 90 in questo caso è in posizione borderline e indica che ci sono problemi con l'intensità della "pompa" cardiaca. Se il tonometro scende più in basso, può verificarsi un'insufficienza placentare a causa dell'insufficiente afflusso di sangue e della cattiva circolazione. Con uno scarso apporto di sangue, il bambino sperimenta una mancanza di ossigeno e una mancanza di sostanze nutritive. La mancata azione tempestiva può portare ad aborto spontaneo o parto prematuro.

La pressione sanguigna bassa è accompagnata da sintomi quali:

• debolezza;
• nausea;
• vertigini;
• assonnato;
• stanchezza precoce;
• svenimenti frequenti;
• mal di testa;
• acufene;
• comparsa di occhiaie sottoocchi.

Stare in una stanza soffocante o stare in piedi per molto tempo non farà che aggravare questi sintomi.

Bassa pressione in vari momenti. È normale o no e perché stanno avvenendo questi cambiamenti?

Cosa fare se la pressione sanguigna durante la gravidanza è di 90 su 60? 90 indica che la tua condizione è vicina all'insorgenza di manifestazioni patologiche. Tuttavia, è ancora normale e puoi prevenire un'ulteriore diminuzione della colonna del tonometro. Come farlo? Prima di tutto, devi capire quale pressione durante la gravidanza è ottimale e quando dovresti iniziare a preoccuparti. Il noto indicatore generalmente accettato da 120 a 80, applicato a ciascuna specifica persona, subisce alcune modifiche dovute alla sua età, peso, stato di salute e altri componenti.

Le donne durante la gravidanza subiscono notevoli cambiamenti nel corpo, poiché lo stato ormonale cambia, i volumi di liquidi aumentano, le caratteristiche del sangue cambiano. Tutti insieme influenzano il lavoro del cuore. Pertanto, fino alla 20a settimana, la pressione sanguigna bassa è considerata normale per le donne in gravidanza. E questo accade a causa di un aumento della produzione di progesterone, un ormone femminile che dilata i vasi sanguigni. Ciò provoca una diminuzione della pressione durante la gravidanza nel 1o trimestre. All'inizio del terzo trimestre, il volume del sangue aumenta in modo significativo, il che fornisce un carico aggiuntivo sui vasi e la pressione sanguigna aumenta leggermente. Quindi la pressione di 90/60 durante la gravidanza nel 3° trimestre può stabilizzarsi e tornare alla normalità.

La soglia di pressione inferiore è considerata normale quandoindicatori da 90 a 60 e quello superiore - da 140 a 90. E sono considerati normali quando una donna si sente bene. Dopotutto, ogni persona è individuale e ha il proprio indicatore di pressione. Tuttavia, durante la gravidanza, è consuetudine operare con tali indicatori:

• norma - da 120/80 a 129/84;
• la pressione ottimale è 100/60 - 119/79;
• con ipotensione - sotto 100/60.

Corretta alimentazione e corretta routine quotidiana

Come normalizzare la pressione sanguigna durante la gravidanza? Cosa fare in modo che la bassa pressione sanguigna durante la gravidanza non dia fastidio e non danneggi? Il primo passo è consultare un medico, sottoporsi a un esame e ottenere consigli rigorosamente seguiti. Ma ci sono anche tali raccomandazioni, per la cui nomina non è richiesto un medico, e ogni futura madre può seguirle in modo del tutto indipendente, migliorando il benessere suo e del feto. Non è affatto difficile, ma molto efficace.

Fai attenzione alla tua routine quotidiana: vai a letto in orario, riposati durante il giorno, non lavorare troppo né al lavoro né a casa, fai passeggiate in aria, cambia la posizione del tuo corpo più spesso, mangia cibo caldo.

Una parte molto importante per migliorare le condizioni fisiche di una donna incinta sono le lunghe passeggiate all'aria aperta. Questo è un ottimo farmaco per l'ipotensione, perché il corpo è saturo di ossigeno durante una passeggiata e migliora significativamente la salute sia della futura mamma che del nascituro.

Segui la dieta e la giusta dieta di prodotti. Le pause tra i pasti non devono superare le tre ore. Mangia piccoli pasti, ma più spesso. Mangia più cibi proteici, oltre a frutta e verdura fresca. Il cibo dovrebbe essere caldo e sano.

Regime alimentare e attività fisica

Anche il regime del bere è importante. Lascia che il medico ti dia consigli sulle bevande: quanto tè o caffè puoi bere per non danneggiare il bambino. Le bevande dovrebbero essere bevute calde, osservando la reazione del corpo a ciascuna di esse.

Muoviti di più, fai fitness leggero, fai esercizi speciali per donne in gravidanza, pratica nuoto, aerobica in acqua o yoga: ti aiuteranno a tonificare i vasi sanguigni e rimuovere la sensazione di debolezza. Fai una leggera doccia a contrasto, siediti in un bagno caldo con oli aromatici.

Sintonizzati sul positivo

Cerca di non cambiare bruscamente la posizione del tuo corpo, muoviti in modo fluido e calmo per non provocare vertigini. Attira buone emozioni per te stesso, ascolta musica piacevole, guarda film gentili e pieni di sentimento, soddisfa te stesso con incontri con persone piacevoli - generalmente più positivi. Non aver paura e non farti prendere dal panico se la pressione sanguigna durante la gravidanza è compresa tra 90 e 60. 90 - dopotutto, questa non è una patologia, ma un indicatore del tutto normale. È solo che è criticamente vicino alla linea di downgrade. Per evitare che ciò accada, prendi le misure necessarie in modo tempestivo e segui le istruzioni dei medici.

Pressione bassa nel secondo trimestre

Se non lo faidi fronte a una pressione 90/60 durante la gravidanza nel 1o trimestre, non pensare che tutto sia dietro di te e nulla ti minacci in futuro. Questo può succedere anche a te nel secondo trimestre, quando la cattiva salute di una donna incinta porta a un esaurimento dell'accesso di ossigeno al feto e a un apporto insufficiente di sostanze nutritive al feto. Tali manifestazioni rallentano lo sviluppo del feto e dovrebbero essere evitate. I sintomi che la pressione di 90/60 durante la gravidanza nel 2° trimestre è bassa per una donna possono essere considerati debolezza, acufene, sonnolenza patologica, palpitazioni cardiache e stanchezza irragionevole.

Controlla attentamente le tue condizioni, presta attenzione ai minimi disturbi, perché abbassare la pressione a uno stato borderline durante questo periodo è molto pericoloso. Dopo la 12a settimana, l'ipotensione è molto difficile e provoca un significativo deterioramento della salute della donna incinta. In generale, la pressione durante la gravidanza nel 2o trimestre si osserva abbastanza raramente, molto meno spesso rispetto al periodo iniziale. In questo momento, il livello di progesterone si abbassa e la pressione torna a uno stato di lavoro normale. L'indicatore ottimale della pressione a termini successivi al primo trimestre è limitato a 100/60 al limite inferiore e 140/90 a quello superiore.

Se la pressione scende durante la gravidanza dopo la 12a settimana, allora questo è irto di un significativo deterioramento delle condizioni fisiche della donna incinta. Può anche influenzare negativamente il feto nell'utero a causa dell'insufficiente apporto di ossigeno e sostanze nutritive all'embrione. Per normalizzare la pressionedovrebbero essere prese le stesse misure del primo trimestre: spostarsi di più, fare passeggiate per strada, mangiare bene e organizzare i pasti almeno 5-6 volte al giorno. Seguendo questi semplici consigli, puoi riportare i vasi in un buon tono e preparare il sistema respiratorio per il carico di lavoro futuro.

È normale quando la pressione è 90/60 durante la gravidanza nel 3° trimestre? Per un periodo così lungo, la pressione sanguigna bassa si verifica nelle future mamme molto meno frequentemente rispetto ai due periodi precedenti. Le letture del tonometro tendono ad aumentare, perché nel 3o trimestre una donna sta già ingrassando in modo significativo, il che, ovviamente, si riflette nel livello di pressione. Inoltre, aumenta il volume di sangue elaborato dal cuore, il che contribuisce anche ad aumentare la pressione. La pressione massima e minima durante la gravidanza avanzata rimane la stessa del 2° trimestre.

Conseguenze

Quando c'è una diminuzione della pressione nella gravidanza successiva, ciò può portare a una violazione della funzione contrattile dell'utero e diventare una minaccia per l'attività lavorativa della futura donna in travaglio. Se una donna ha una pressione di 90/60 durante la gravidanza nel 3o trimestre, questo è irto di gravi complicazioni durante il parto, può causare forti emorragie dopo la fine del processo di nascita. Nelle donne in gravidanza che hanno la pressione bassa, c'è spesso un'attività lavorativa piuttosto debole e lenta. Se è impossibile completare il parto da soli, gli ostetrici decidono di condurre la stimolazione del travaglio o di utilizzare un taglio cesareo.

Cosafare?

Nonostante il fatto che i casi di ipotensione siano piuttosto rari nell'ultimo periodo, è ancora possibile osservare una bassa pressione sanguigna durante la gravidanza avanzata. Soprattutto se, prima del concepimento, la ragazza presentava frequenti emicranie e instabilità della pressione sanguigna. Nell'ultimo trimestre hanno disturbi frequenti: sudore e arti tremano, la memoria si deteriora e si verificano improvvisi sbalzi d'umore, si avvertono nausea e vertigini tormento, grave affaticamento e debolezza generale, il sangue pulsa nelle tempie e nella parte posteriore della testa, si scurisce in gli occhi e fa rumore nelle orecchie, si verificano svenimenti, aritmia e aumento del polso. Di tanto in tanto si manifesta vomito, non associato a tossicosi.

Queste manifestazioni non possono essere ignorate. È necessario eseguire un'ecografia per studiare le condizioni del feto, perché con l'ipotensione nel circolo latte-placentare, la circolazione sanguigna rallenta e questo è molto pericoloso per il bambino, poiché può causare ipossia intrauterina. Questo ritarda seriamente il tempo del travaglio, poiché la donna non può spingere al massimo. Per prevenire un tale sviluppo di eventi nella tarda gravidanza, dovresti prenderti cura delle tue condizioni di salute anche nelle prime fasi, quando i sintomi si stanno appena formando e non sono così gravi come prima del parto.

Consigli per le donne in gravidanza con predisposizione all'ipotensione

Per intervenire per tempo durante la gravidanza e prevenire le manifestazioni ipotoniche è necessario essere molto attenti e monitorare costantementela minima deviazione nel benessere. Se noti un andamento pericoloso della pressione sanguigna, consulta immediatamente un medico e sottoponiti all'esame necessario.

La bassa pressione può manifestarsi come grave tossicosi o preeclampsia. Se questi segnali corporei vengono ignorati, potrebbe verificarsi un aborto spontaneo. Non ritardare le visite dal medico, in questo modo metterai in pericolo il tuo bambino non ancora nato.

Nel 2° trimestre più calmo, rimani vigile e prendi sul serio la tua salute come hai fatto nel 1° trimestre. Segui le raccomandazioni per la pressione alta e una corretta alimentazione fino a quando il problema non viene risolto.

Ricorda che la pressione sanguigna costantemente bassa durante la gravidanza richiede un approccio professionale e un trattamento serio. Solo uno specialista può dire se le tue paure sono vane o se c'è una causa specifica della patologia.

Se la pressione è diminuita a causa della malattia, è indicato il trattamento farmacologico. Se è stato solo un attacco di ipotensione causato da una stanza soffocante o alzarsi bruscamente, allora dovresti aprire la finestra, permettendo all'aria di entrare, sdraiarti, bere tè dolce, prendere 30 gocce di cordiamina, che possono alleviare rapidamente lo spasmo e aumentare pressione sanguigna.

Al mattino, una donna incinta, per riprendersi più velocemente, ha bisogno di bere una tazza di tè o caffè per aumentare la pressione, ma non esagerare - alle donne in gravidanza non è consigliato bere molte di queste bevande.

Conclusione

Come capisci, il monitoraggio costante degli indicatori di pressione non è solo necessario, ma anche estremamente necessario. Il forte calo haimpatto negativo sul corso dell'intera gravidanza e può causare aborto spontaneo.