Dormire con un bambino: pro e contro. Come insegnare a un bambino a dormire da solo

2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 03:08

La famiglia non è solo un piacevole cambiamento nella vita di ogni persona, ma anche un'enorme responsabilità. Innanzitutto, ricade sulle spalle di quei coniugi che decidono di avere e crescere un figlio, perché ogni errore nelle loro azioni può diventare irreparabile.

Generalmente

Gli adulti tornano periodicamente sulla discussione sull'argomento "Dormire con un bambino". Tanti sostenitori, ma tanti avversari. In attesa del primo figlio, tutti i genitori acquistano culle per neonati, ma in seguito vengono spesso utilizzate per altri scopi. Nei primi mesi i bambini dormono molto, a patto che la madre sia nelle vicinanze. Succede che si addormentino bene tra le loro braccia, ma se poi vengono messi in una culla, si svegliano molto velocemente, piangendo.

Durante il patrocinio, i medici consigliano ai giovani genitori come nutrirsi, che tipo di cure fornire, dove dormire per il bambino. Consigliano fin dai primi giorni di abituare il bambino a un letto separato. Le notti insonni con i bambini stancano i genitori sia fisicamente che psicologicamente. Presto, alcune donne, agitando la mano per le conoscenze teoriche sull'educazione, mettono il bambino nel loro letto. Così,analizziamo l'argomento "Dormire con un bambino: pro e contro".

L'argomento che il co-sleeping è accettabile

I bambini vengono spesso applicati al petto di notte, è molto comodo quando dormono insieme. La mamma non deve camminare dal suo letto alla culla, allattare mentre è seduta, dove c'è il rischio di far cadere il bambino da una donna stanca che si addormenta mentre è in movimento.

1. Mamma ha l'opportunità di dormire la notte.
2. Accanto alla madre, il bambino è caldo, il che è importante per il suo trasferimento di calore imperfetto. Dopotutto, il raffreddamento del corpo contribuisce alla produzione dell'ormone dello stress. Inoltre, il bambino si sente al sicuro e si sviluppa normalmente.
3. Non c'è rischio che il bambino soffochi, avvolto in tante coperte nella stagione fredda.
4. La respirazione del neonato è regolata insieme al ritmo respiratorio regolare della madre.
5. Quando una madre si esercita a dormire insieme al suo bambino, allattando al seno a letto, si nota che prevale il sonno superficiale del bambino (primo e secondo stadio). È fisiologico, aiuta a prevenire l'arresto respiratorio e la sindrome della morte improvvisa del lattante.
6. Il cervello del bambino cresce e si sviluppa durante il sonno leggero. Promuovendo la separazione tra madre e bambino, le persone non utilizzano le capacità intrinseche del cervello per uno sviluppo continuo, limitandole.
7. Se un bambino dorme con i suoi genitori, si comporta in modo molto più calmo, piange di meno. Se inizia a rigirarsi, la mamma reagisce immediatamente e si calma. Quando organizza il sonno di un bambino in un letto separato, in una stanza separata, non può rapidamentereagire al pianto, il livello dell'ormone dello stress aumenta nel bambino, non riesce a calmarsi a lungo.
8. La mamma è meno preoccupata se il bambino dorme nelle vicinanze.

Cosa affermano gli oppositori del co-sleeping?

1. Il bambino rischia di schiacciarsi. È impossibile. Se una madre non beve alcolici, sonniferi, lei, essendo in uno stato di sonno, reagisce al minimo movimento del suo bambino.
2. Argomenti sulla difficile vita intima dei genitori. Questo problema può essere risolto.
3. Il bambino si affeziona troppo alla mamma. L'attaccamento ai genitori sarà sempre, ma le conseguenze psicologiche di dormire un bambino separatamente possono essere evitate.

Più persone parlano dei vantaggi di condividere il sonno con il tuo bambino. Ma ci sono casi in cui non è necessario farlo:

1. Quando i genitori usano alcol, droghe, sonniferi e fumano.
2. Se i genitori hanno malattie contagiose.

I genitori decidono quale tipo di sonno scelgono. Puoi anche scegliere un compromesso: affiancare i lettini per bambini.

Informazioni sulle culle

Se non riesci a decidere quale culla acquistare, la soluzione più razionale all'inizio sarà quella di utilizzare un passeggino con una culla staccabile. Dopo averci fatto oscillare una briciola, la sposti nel posto giusto senza spostarti. È possibile spostarsi insieme al passeggino, ad esempio, nel letto dei genitori. Per un massimo di tre mesi, può sostituire la tua culla. Si sconsiglia l'acquisto di tutti i tipi di culle, culle con baldacchino,pizzo, perché non sono solo belli, ma anche pericolosi da usare, soprattutto quando il bambino inizia a mettersi a sedere.

Quali lettini per bambini da un anno si possono acquistare? Puoi acquistare un modello di trasformatore che può essere fissato al bordo del tuo letto. Tali disegni sono più costosi, ma molto convenienti da usare quando si dorme insieme. I produttori offrono anche box con musica, cellulari girevoli, una luce notturna e un fasciatoio. Hanno un aspetto negativo: spesso il materasso non soddisfa i requisiti ortopedici. E alto costo. C'è anche un letto a bozzolo, ma questo è irrazionale, viene utilizzato solo fino a quattro mesi. Mentre i teorici discutono, gli uomini d'affari offrono, le madri cercano risposte e soluzioni.

Una culla laterale sarebbe comunque un buon compromesso. Il bambino sente costantemente sua madre accanto a lui, quindi dorme meglio. Quando il bambino è preoccupato di notte, una donna deve solo allungare una mano per calmarlo. Puoi allattare il tuo bambino senza alzarti. Allo stesso tempo, dorme, per così dire, separatamente, gradualmente addormentato, separato dai suoi genitori. Quando si sceglie una tale culla, è necessario tenere conto del fatto che deve essere fissata saldamente al letto dei genitori, regolabile in altezza ed essere statica. Il bambino può dormirci dentro fino a due anni.

Il sogno dei bambini

I neonati dormono molto, per 19-20 ore. Da 1 mese il sonno diventa più breve, da 6 mesi ancora più breve. Entro un anno, il bambino dorme due volte durante il giorno. Il sonno è di 13-14 ore. Come far addormentare un bambino in un anno? Per il sonno notturno - entro e non oltre 21 ore, durante il giorno passa gradualmente a un sogno di una volta. Durante il passaggio aalcuni giorni il bambino può dormire due volte al giorno, altri - 1 volta, a seconda di come ti senti. Cerca in questo momento di evitare di addormentarti con una bottiglia, con una bevanda dolce. Non entrare in guerra con l'ora della nanna, inventa dei rituali per il processo della nanna, come giocare tranquillamente con i giocattoli, luci soffuse nella stanza, fare il bagno prima di andare a letto, massaggi leggeri, ninna nanna per i bambini: un antico sonnifero.

Sin dall'antichità, queste canzoni sono state dotate di proprietà mistiche. La gente credeva che ogni madre dovesse inventare una melodia unica per il bambino, parole protettive. I tempi sono cambiati, ma le ninne nanne continuano a vivere, aiutano a calmare il bambino, in qualche modo influenzano anche la sua educazione. Iperattività, pianto, capricciosità, aggressività da parte del bambino indicano che è stanco e vuole dormire, rispondere correttamente. Puoi prenderlo tra le mani. In questa situazione, una ninna nanna per i bambini eseguita dalla mamma sarà molto utile: il bambino si calmerà gradualmente e andrà a dormire.

A coloro che sono più in alto

I bambini più grandi possono leggere o raccontare favole della buonanotte. A poco a poco, questo diventerà il rituale della buonanotte preferito di tuo figlio. A partire dai due anni, molti bambini ascoltano con piacere e ripetono brevi favole della buonanotte dopo i loro genitori: "Ryaba the Hen", "Rapa", "Gingerbread Man" e altri. Le fiabe sono molto attraenti per i bambini, perché non è solo testo, è come una piccola rappresentazione, tra gesti, canti, momenti di spettacolo teatrale. Una fiaba ogni sera è possibileraccontare, interpretando eventi, descrizioni, arricchendolo di nuovi dettagli. Da ciò, l'interesse del bambino non scompare, ma aumenta. Il bambino attende nuovi dettagli, si calma e ascolta attentamente, il che contribuisce a un rapido addormentamento.

"Ricollocamento" in un letto separato

Il bambino sta crescendo, i genitori stanno pensando a come dormire insieme a un bambino fino a che età è accettabile. Cosa fare dopo aver raggiunto questa età? Come insegnare a un bambino a dormire da solo?

Dalla nascita ai tre mesi, i bambini hanno bisogno di essere costantemente vicini alla madre, di sentire il suo battito cardiaco, di sentire il calore del suo corpo, di non separarsi dalla madre. Fino a 6 mesi, il bambino è completamente dipendente dalle cure della madre. Dopo questa età, le poppate notturne diventano più frequenti. Dalla nascita a un anno o due, l'allattamento al seno è considerato la norma, il bambino spesso continua a dormire con i suoi genitori. Una volta svezzati, i bambini possono essere facilmente insegnati a dormire separatamente. Ma dai due ai quattro anni i bambini sono tormentati dalle paure notturne, per questo vogliono dormire con la madre, per vederne la presenza, di cui bisogna tener conto quando ci si addormenta separati dai genitori.

Sulla base dell'esperienza delle singole famiglie, possiamo concludere che è meglio farlo durante la crisi dei tre anni (a 2, 5-3 anni), quando il bambino inizia sempre più a dire: "Io stesso." A questa età, di solito non è più necessario l'aiuto degli adulti con un vasino. Ma questo non significa che subito dopo il terzo compleanno sia necessario iniziare bruscamente a svezzare i bambini dal co-dormire. Organizza questo processo gradualmente.

Puoi comprare una culla per le bambole, inizia a sdraiarti con tuo figliogiocattoli, cantare ninne nanne insieme e raccontare storie. Allora compra una culla. Se non c'è ancora, porta con te tuo figlio al negozio, scegli con lui. A casa, dopo aver assemblato la culla, "posizionaci" il tuo giocattolo preferito. Inizia con il sonno diurno, passando gradualmente alla notte. Il bambino può svegliarsi di notte, piangere, chiedere ai suoi genitori, soddisfare la sua richiesta, lasciarlo addormentare con te, questo gradualmente andrà a vuoto. Non combinare il processo di transizione con lo svezzamento, con una condizione dolorosa, la nascita di un secondo figlio, quando si trasferisce in un nuovo luogo di residenza, durante il collocamento in una scuola materna. Non affrettarti a distanziare il bambino da te. I bambini crescono in fretta. Verrà il momento in cui ricorderai con affetto il momento in cui il piccolo ha annusato nelle vicinanze.

Un po' di più sul sonno del bambino

Hai trasferito il bambino in un sonno separato per un periodo piuttosto lungo, ma il bambino non dorme nella sua culla. I motivi potrebbero essere diversi, analizza quanto segue e "prova" tu stesso.

1. Un rituale della buonanotte mal concepito.
2. Rilassamento notturno se il bambino si apre costantemente. Si consiglia di cucire bottoni e occhielli agli angoli superiori della coperta, che devono essere fissati attorno alle ringhiere della culla. La coperta sarà sempre a posto, non importa come il bambino tenti di buttarla via.
3. Paura. Pensa a cosa può essere collegato, elimina la causa.
4. Fame. Non andare a letto affamato.
5. Malattie frequenti che richiedono maggiore attenzione dall'esternogenitori.
6. Riluttanza del bambino a liberarsi dell'abitudine di dormire con i genitori. Qui devi mostrare pazienza, perseveranza, coerenza, organizzando una transizione graduale.

Possibili soluzioni al problema

Prova questo:

1. Addormentarsi all'ora strettamente assegnata. Mantieni santo il regime.
2. Organizzare sonnellini solo in una culla.
3. Pensa a un rituale della buonanotte. Un'ora e mezza prima di coricarsi, la situazione in casa dovrebbe essere calma, misurata. Ad esempio, una passeggiata prima di andare a letto, cena, giochi tranquilli, lettura di libri, andare a letto secondo il rituale sviluppato. Non urlare, non creare problemi, non esplodere se il bambino si rifiuta di andare a letto separato da te.
4. Cerca di non abusare della cinetosi.
5. Permettendo di portare i giocattoli preferiti nella culla, portano un senso di sicurezza, poiché il bambino li tratta come se fossero persone viventi. Permetti di portare nella culla tutti i giocattoli che desidera il bambino. Puoi anche prendere i tuoi libri preferiti. Va tutto bene.
6. Usa una luce notturna poiché i bambini hanno paura del buio.
7. Non mettere un bambino addormentato nella culla. Svegliandosi da solo di notte, si spaventa.
8. Si consiglia di isolare la culla con uno schermo, tenda, mettere in un' altra stanza. Il bambino dovrebbe avere una zona notte separata, se è chiusa, questo è un segnale che è ora di dormire.
9. Imposta una regola: dopo aver completato tutti i riti dell'andare a letto, dopo una favola e augurare la buona notte, non è più possibile girovagare per l'appartamento. Il bambino deve capirloi requisiti sono seri, non avrà pietà dei suoi genitori. Alcuni bambini hanno paura di addormentarsi da soli, iniziano a chiedere da bere, vanno in bagno, si lamentano che gli fa male lo stomaco, il rumore della strada interferisce - tutto questo viene fatto per catturare l'attenzione dei genitori, per iniziare per manipolarli. Disturba anche il sonno. In una situazione del genere, senza scandalo, porta silenziosamente il bambino a letto. Non c'è bisogno di imprecare, lenire, consolare, perché questo è ciò che è richiesto ai genitori. Se porti il tuo bambino a letto in silenzio diverse volte in silenzio, capirà che mamma e papà non si tireranno indietro dalle loro richieste che è ora di dormire.

Si consiglia ai giovani genitori di studiare il libro “Dormire con un bambino. Una guida per i genitori di James McKenna. Discute e non mette in discussione la questione di un bambino che dorme accanto alla madre. L'autore giustifica la sua opinione.

Alla nascita, a causa del cambiamento dell'ambiente, il bambino vive un forte stress: il battito del cuore della madre è scomparso, lo scambio emotivo e biochimico, un unico ritmo fisiologico. Tutto questo è molto spaventoso per un neonato. L'autore sostiene che per evitare le conseguenze di una tale situazione, il bambino deve essere sempre vicino alla madre. Per quanto riguarda la credenza popolare che un bambino possa essere schiacciato in un sogno, James fornisce consigli su come evitarlo. Attira anche l'attenzione su ciò che può accadere di notte, quando un bambino indifeso in un letto separato viene lasciato a se stesso. Sono i rumori e le ombre nella stanza che possono spaventare; moscerini, seduti sulle briciole e che causano preoccupazione; gamba presa in mezzocanne; una coperta che copriva la testa e bloccava l'afflusso d'aria. L'autore afferma che mettere un bambino a letto da solo la notte equivale a un crimine.

Se un bambino dorme con sua madre, sente il calore del suo corpo, il suo odore, la sente respirare, piange meno spesso, non produce cortisolo - un ormone dello stress, quindi il numero dei battiti del cuore non aumenta, l'assorbimento di ossigeno non viene ridotto, per questo motivo non rallenta il processo di crescita. Il bambino si libera dello stress costante, si sviluppa bene, aumenta di peso, le sue capacità si rivelano presto, in età avanzata non è in conflitto. In una madre con stretto contatto corporeo, il latte materno è ben prodotto. Il sonno congiunto con i genitori unisce padre e figlio, forma la loro reciproca intimità, l'amore. McKenna ricorda ai lettori che le persone hanno dormito con i bambini per secoli. E solo la civiltà ha portato molte strane raccomandazioni dal punto di vista pedagogico, spesso basate su ricerche pseudoscientifiche. L'autore scrive nel libro sull'esperienza di crescere i bambini nella famiglia dei suoi genitori, che le nuove raccomandazioni di Spock non sono state applicate lì, in conformità con le quali molte famiglie allevano i loro bambini.

In chiusura

Purtroppo, l'intuizione non dice a molti genitori cosa provano e provano i neonati. L'istinto materno, di cui ci si dovrebbe fidare, spesso non riesce a sfondare da sotto gli strati di ogni tipo di informazione, convenzione, pregiudizio. Essendo nato, una volta in un altro mondo, il bambino si trova in uno stato di benessere tra le braccia della madre o accanto a lei. Lasciato a se stesso, lasciato incustodito, luivivere l'esperienza del morire, cadere. Questo si riferisce non solo al co-dormire con un bambino, ma anche al problema dell'abitudine dei bambini alle mani. La natura ha programmato i bambini per dormire insieme alla madre, non dipende da come viene alimentato il bambino: latte materno o artificiale. Se questa esigenza non viene realizzata, sta aspettando dietro le quinte come una bomba a orologeria. Può apparire a qualsiasi età. Ad esempio, la paura di stare da soli la notte porta al fatto che qualcuno prende molti animali domestici e permette loro di dormire con loro, qualcuno sopporta il loro matrimonio fallito per paura di stare da solo a letto la notte. Non siamo consapevoli di questa paura, è a livello subconscio. Le mamme che hanno paura di viziare i loro figli dormendo insieme dovrebbero considerare se vogliono un triste destino per il loro bambino.