2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 02:59
Come sto? Questo vestito mi sta bene? Sono troppo grasso? Questi problemi legati al proprio aspetto eccitano ogni persona. Diventano particolarmente rilevanti nell'età di transizione. In questo momento, il corpo cambia radicalmente, le tempeste ormonali influiscono negativamente sulle condizioni della pelle e dei capelli e, sullo sfondo di tutte queste disgrazie, anche i bambini di ieri sono estremamente critici anche nei confronti del minimo dei loro difetti. Il dubbio su se stessi porta a insoddisfazione interna, complessi e persino una serie di disturbi psicologici.
Quando inizia la crescita
Gli scienziati hanno condotto molti studi sull'inizio dell'adolescenza negli adolescenti moderni. È stato dimostrato che ora si verifica in media 2-3 anni prima rispetto a mezzo secolo fa. Se negli anni settanta lo sviluppo dei genitali nei ragazzi è iniziato all'età di 11-12 anni e l'attaccatura dei capelli a 13 anni, allora in un adolescente moderno questi processi iniziano già all'età di nove anni.
Per questo il proprio aspetto comincia a farloeccitare i giovani abbastanza presto. La domanda su come diventare bella a 10 anni viene posta da molti.
La pulizia è la chiave della salute
Una bella persona è prima di tutto ordinata. È necessario seguire semplici regole igieniche. Non dimenticare la doccia quotidiana con cambio obbligatorio di biancheria intima. Dopotutto, il corpo sta crescendo e la pelle non ha più l'odore dell'infanzia.
Non scegliere una delle temperature dell'acqua più confortevoli. Una doccia di contrasto è la migliore risposta alla domanda su come diventare belle a 10.
Pelle, capelli e unghie
Nell'adolescenza, sono loro che falliscono più spesso. E, per fortuna, è la pelle del viso che risulta essere la più capricciosa. Brufoli, punti neri, maggiore untuosità, labbra secche e screpolate. E come diventare belle a 10 anni con tali problemi estetici?
Fortunatamente, le aziende cosmetiche di oggi producono intere linee di prodotti per la cura del viso e del corpo specificamente progettati per la pelle degli adolescenti. Con l'uso quotidiano, non ci sarà traccia di fenomeni negativi.
I capelli e le unghie devono essere sempre puliti e ben tagliati. Molti adolescenti inclinano la loro scelta verso acconciature etniche alla moda. Forse hanno ragione. Dopotutto, la fiducia in se stessi, la soddisfazione per il proprio aspetto è la risposta principale alla domanda su come diventare belli all'età di 10 anni. Un ragazzo può scegliere dei dreadlock corti e ordinati e anche una ragazza con un parrucchiere verrà offerta africanatrecce. La cosa principale è la pulizia e lo stile generale ben curato.
Bel corpo
Come essere bello a 10 anni? Prima di tutto, bellezza a questa età significa salute. Dopotutto, un adolescente pallido e magro o, al contrario, un uomo grasso con mancanza di respiro non è in alcun modo associato agli standard di bellezza e giovinezza. Assolutamente tutti i ragazzi e le ragazze di dieci anni devono praticare sport.
Come e quando allenarsi, ognuno sceglie da sé. La preferenza dovrebbe essere data allo sport più comodo. Quindi, oltre a un'ottima postura, una figura snella e in forma, i giovani riceveranno anche grandi soddisfazioni morali. Puoi fare fitness, ballare, correre al mattino. Un tale passatempo non solo darà un lavoro utile ai muscoli, ma aiuterà anche ad acquisire molte nuove conoscenze interessanti.
E, naturalmente, non dimenticare il cibo giusto e sano. Per un organismo in crescita, è molto importante ricevere quotidianamente la norma necessaria di proteine, vitamine e minerali. La dieta deve includere carne, latticini, frutta e verdura fresca. Ma fast food, bibite e patatine dovrebbero essere completamente abbandonati.
In conclusione, va detto che la risposta alla domanda su come diventare belle a 10 anni non sarà completa se non si tocca il mondo interiore di un'adolescente. Dopotutto, la bellezza interiore ha un'influenza molto grande sull'impressione che una persona fa quando si incontra. Certo, pochi dei bambini di ieri possono vantare un alto livello di intelligenza e un linguaggio ben pronunciato, ma questo è esattamente ciò chetutti dovrebbero sforzarsi.
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