Sentimenti alla 15a settimana di gravidanza: sviluppo fetale, cambiamenti nel corpo materno

2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 03:09

Al quarto mese di gravidanza, il futuro bambino è ancora piuttosto piccolo, ma sta attivamente crescendo e sviluppandosi, padroneggiando le espressioni facciali e i movimenti. Anche le donne incinte hanno bisogno di una regolare attività fisica. In caso contrario, possono verificarsi malessere generale o disagio nell'addome. Alla 15a settimana di gravidanza, sono importanti una corretta alimentazione, attività sportive praticabili, assunzione di complessi vitaminici e minerali, mancanza di stress e buon riposo.

Il corso della gravidanza

A 15 settimane di gravidanza, lo sviluppo fetale e le sensazioni sono interconnesse: il nascituro continua a crescere, l'utero e la quantità di liquido amniotico aumentano. Pertanto, anche la pancia della futura madre cresce notevolmente di volume. Le acque, in cui il bambino si sente a proprio agio nel nuotare, vengono aggiornate almeno dieci volte in un giorno durante questo periodo. Il liquido è assolutamente sterile; il corpo si mantiene stabilela composizione necessaria per il normale sviluppo del feto. Le acque proteggono il bambino da impatti accidentali, aiutano il sistema digestivo ed escretore, i polmoni si sviluppano in modo tempestivo.

Cosa succede a 15 settimane di gravidanza? I sentimenti di una donna che capisce che sta portando un bambino tanto atteso è difficile da descrivere. Il secondo trimestre è un periodo relativamente favorevole, quando la tossicosi, la sonnolenza, la stanchezza costante e le paure del primo screening stanno già svanendo, ma sono possibili altri problemi. L'aumento della produzione di melanina provoca la comparsa di pigmentazione sulla pelle, in modo che una donna possa notare l'aspetto di una striscia scura che scende dall'ombelico. Possono comparire macchie senili sul viso, sulle mani e sul collo, lo spazio intorno ai capezzoli si scurisce.

La cosiddetta maschera di gravidanza sta diventando un problema estetico per molte donne. Le future mamme con i capelli scuri e la pelle chiara sono più suscettibili a questo sintomo. La superficie interna delle cosce può scurirsi, le occhiaie appaiono sotto gli occhi, intorno al naso e sulle guance. La pigmentazione di solito scompare un paio di mesi dopo la nascita del bambino, ma per ora devi solo cercare di evitare l'esposizione prolungata al sole, usare la protezione solare e non uscire senza un cappello a tesa larga.

A causa dell'aumento del volume dell'addome, molte future mamme hanno difficoltà a trovare una posizione comoda per dormire, soprattutto se una donna dormiva a pancia in giù. Per un po', dovrai dimenticare questa posa. Danneggiare seriamente un bambinoimpossibile, ma la donna stessa sarà semplicemente a disagio a rilassarsi in quel modo. La soluzione migliore durante la gravidanza è dormire sul fianco sinistro, anche se in questa posizione può essere difficile addormentarsi all'inizio. I sentimenti a 14-15 settimane di gravidanza suggeriscono che è ora di prendere un cuscino speciale e confortevole (a forma di mezzaluna, a U o a L).

Cosa succede nel corpo?

In assenza di problemi di salute e di eventuali complicazioni della gravidanza, la futura mamma può condurre il suo solito stile di vita, ma non dobbiamo dimenticare di ascoltare il suo corpo. I sentimenti nella quindicesima settimana di gravidanza ti diranno se qualcosa va storto. La reazione del corpo alla fatica o alla dieta scorretta seguirà quasi immediatamente. In generale, il secondo trimestre è il momento più confortevole. La donna è già chiaramente consapevole che diventerà madre, in qualche modo si è abituata alla sua nuova condizione, e la paura del parto e i problemi del terzo trimestre sono ancora lontani.

A causa del tanto atteso miglioramento del benessere, la futura mamma può essere energica e attiva al lavoro, ma non affaticarti eccessivamente. È importante un buon riposo (anche durante il giorno se ci si sente stanchi) e una sufficiente quantità di sonno. Non dovresti rinunciare all'attività fisica regolare e all'intimità (se il medico non vede controindicazioni), ma in tutto ciò che serve osservare la misura. Una donna può diventare distratta e smemorata, il che è normale durante la gravidanza.

I sentimenti nell'addome a 14-15 settimane di gravidanza potrebbero non essere dei più piacevoli, perché a causa della pressione dell'utero e dello spostamento degli organi interni (uterohanno bisogno di spazio per crescere) possono verificarsi ritardi nella defecazione. Per evitare ciò, è necessario consumare più fibre, osservare il regime di consumo, escludere cibi dolci e amidacei dalla dieta. Le donne incinte possono utilizzare supposte di glicerina per eliminare un problema delicato, ma di solito risulta essere sufficiente per normalizzare la dieta.

Sentimenti di una futura mamma

Alla 15a settimana di gravidanza, le sensazioni (le foto di mamme in attesa felici non suggeriscono nemmeno che qualcosa potrebbe non essere andato) potrebbero non essere molto piacevoli. Molte donne si lamentano di vertigini e debolezza. Questa può essere una variante della norma o indicare una mancanza di emoglobina. Per evitare di svenire, puoi inginocchiarti o inclinare leggermente la testa in avanti, o meglio semplicemente sdraiarti per riposare. La condizione di distrazione, che si verifica spesso nel secondo trimestre, interferisce notevolmente con la vita di tutti i giorni. Questo passerà con il tempo, ma per ora è meglio tenere un taccuino per le note importanti e ottenere il supporto dei propri cari.

A causa dell'intensa crescita dell'utero, può verificarsi mal di schiena, che è particolarmente suscettibile alle donne che subiscono uno stress eccessivo o si rifiutano di fare esercizio. Per alleviare la tua condizione, dovresti prestare attenzione a ginnastica calma, aerobica in acqua, yoga per donne incinte e altre pratiche rilassanti. Puoi fare bagni caldi con olii essenziali ed erbe aromatiche (ma solo dopo l'approvazione di un medico). Hai bisogno di più riposo, dormi su un materasso comodo.

Mangiare grandi quantità di cibo in un pasto puòportare a indigestione o bruciore di stomaco. È meglio mangiare spesso, ma a poco a poco, per non sovraccaricare il sistema digestivo, che sta già vivendo un aumento dello stress. Occorre prestare attenzione alla qualità dell'alimentazione, all'assunzione di speciali complessi vitaminici e minerali raccomandati per le donne in gravidanza. In nessun caso dovresti ignorare le raccomandazioni del medico supervisore.

Il mal di testa periodico diventa una sensazione spiacevole alla 15a settimana. L'emicrania può essere causata da cambiamenti ormonali nel corpo della futura mamma, stress o affaticamento. Riposa in una stanza tranquilla e poco illuminata, applica un impacco freddo sulla fronte, fai un bagno fresco o fai una passeggiata all'aperto per alleviare il dolore. Non tutti gli antidolorifici possono essere assunti durante la gravidanza, quindi se hai un forte mal di testa, è meglio consultare un medico. Il ginecologo consiglierà un farmaco che non danneggerà il feto.

Futuro bambino

La quindicesima settimana di gravidanza è una fase importante nello sviluppo del feto. Gli emisferi cerebrali del futuro bambino sono ricoperti da convoluzioni e solchi, inizia la formazione della corteccia cerebrale. Questo è un lungo processo che richiederà l'intero mese successivo. Durante questo periodo, il sistema nervoso supera la fase attiva di formazione, si sviluppa il sistema respiratorio. Si formano le papille gustative, le ghiandole endocrine del feto, ad esempio, sebacee e genitali, funzionano.

Alla 15a settimana di sviluppo, i feti maschi iniziano a produrre l'ormone testosterone. Dentrole corde vocali sono già completamente formate, la glottide si apre, il sistema cardiovascolare si sta sviluppando attivamente. I vasi sono visibili attraverso la pelle sottile del bambino. Normalmente, la pelle può essere rossastra, il che si spiega con il lavoro intenso di un piccolo cuore, che pompa più di venti litri di sangue al giorno.

Nel corpo del feto inizia la produzione di pigmenti che determinano il colore dei capelli. Il lavoro dell'intestino è attivato, perché il fegato secerne già la bile che entra nell'intestino crasso. I reni funzionano, la vescica del bambino è spesso svuotata. Il bambino sta già iniziando a sentire delle voci, quindi è ora di parlargli. Inoltre, il bambino può reagire alla luce: sussultare e coprirsi con i palmi delle mani se una fonte di luce intensa è diretta verso lo stomaco.

Che aspetto ha il bambino?

Alla 15a settimana di sviluppo, le dimensioni del nascituro sono paragonabili a quelle di una piccola arancia. L' altezza è di 11 cm e il peso è di circa 60-80 grammi. Le gambe del bambino sono già diventate un po' più lunghe delle maniglie. I movimenti diventano più fluidi a causa del fatto che le articolazioni si sono formate. Il futuro bambino è ancora spazioso nell'utero e il liquido amniotico fornisce calore e comfort. A proposito, la temperatura delle acque amniotiche è sempre leggermente superiore alla temperatura corporea.

Primi movimenti

La sensazione più attesa allo stomaco alla quindicesima settimana di gravidanza è l'agitazione del nascituro. Quando può una futura mamma provare questa magia? Durante la prima gravidanza, una donna avverte dei movimenti intorno ai 18-20 annisettimane, ma se questo è già familiare, cioè con la seconda e le successive gravidanze, puoi sentire il "svolazzare della farfalla" già a 15-18 settimane. A 15 settimane di gravidanza i movimenti (le sensazioni sono ancora molto deboli) si possono già sentire, ma dopo questi primi movimenti diventeranno via via più forti e regolari. Man mano che il bambino cresce, le future mamme imparano a indovinare quando muove braccia e gambe, si gira.

Come sta cambiando la vita della mamma?

I sentimenti di una donna a 15-16 settimane di gravidanza possono essere completamente diversi: qualcuno gode del suo nuovo stato e non si sente affatto stanco, mentre altri affrontano difficoltà, ad esempio stanchezza e dimenticanza insormontabili. Il bambino sta crescendo rapidamente, quindi ha bisogno di oligoelementi e vitamine nella quantità richiesta. Se le sostanze che entrano nel corpo della madre non sono sufficienti per il pieno sviluppo, possono iniziare i crampi alle gambe.

Le cause comuni di questa condizione sono la mancanza di magnesio, calcio e potassio. Sensazioni spiacevoli alla 15a settimana di gravidanza possono essere associate a una diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue. Per identificare tali condizioni in tempo, è necessario eseguire regolarmente test e monitorare le proprie condizioni. È importante consumare complessi vitaminici e mangiare bene.

Molto spesso, vertigini, sonnolenza e nausea mattutina entro la 15a settimana di gravidanza già recedono, la frequenza della minzione si normalizza. Tuttavia, possono sorgere altri problemi: insufficienza respiratoria, congestione nasale, variazioni della pressione sanguigna,mal di testa, costipazione o disturbi intestinali.

Congestione nasale, tosse e mal di testa, prurito al naso non sono necessariamente segni di raffreddore. Durante la gravidanza, il corpo produce attivamente estrogeni, che aumentano la quantità di muco e provocano gonfiore dei tessuti del naso. Questa condizione non rappresenta un pericolo per il bambino, ma per la stessa donna incinta è associata a disagio. Il sonno di una donna è disturbato, l'irritabilità aumenta, alla 14-15a settimana, una sensazione di stanchezza sembra perseguitare la futura mamma.

Con la pressione ridotta, si avvertono anche affaticamento e debolezza e una contrazione insufficiente delle fibre uterine può causare un insufficiente apporto di sangue ai tessuti del feto. La prevenzione dell'ipotensione consiste nel camminare quotidianamente, una dieta sana, docce di contrasto, attività fisica moderata e acquagym in piscina (preferibilmente sotto la guida di un istruttore esperto).

Con l'aumento della pressione, aumenta il rischio di sviluppare preeclampsia, i cambiamenti nei vasi della placenta possono diventare una complicazione. La pressione aumenta a causa dell'eccesso di peso e del significativo aumento di peso, dello stress, delle capacità compensative insufficienti del corpo e dell'attività fisica insufficiente. In presenza di un fattore ereditario, disfunzioni della tiroide, delle ghiandole surrenali, malattie renali o diabete, è necessario monitorare quotidianamente la pressione per prendere le misure necessarie in tempo con un aumento delle prestazioni.

Se non ci sono sensazioni alla 15a settimana di gravidanza, anche questa è un'opzionenorme. Alcune donne sopportano una situazione interessante molto facilmente, non avvertono gonfiore e sbalzi d'umore, non sanno cosa siano i picchi ormonali e la tossicosi. Se il medico non vede deviazioni, allora tutto è in ordine. Molto presto il bambino comincerà a muoversi e la donna sentirà sicuramente che una nuova vita sta crescendo e si sta sviluppando dentro di lei.

Consigli dal ginecologo

Alla 15a settimana, lo sviluppo del feto ei sentimenti della futura mamma dovrebbero essere sotto la stretta supervisione del medico che osserva la gravidanza. Il ginecologo prescriverà i test necessari e, se necessario, fornirà raccomandazioni specifiche. I consigli generali di solito riguardano l'alimentazione, il controllo dell'aumento di peso, la necessità di passeggiate regolari all'aria aperta. Negli sport, devi escludere s alti e esercizi di forza e visitare la piscina sarà un'ottima alternativa al fitness.

Quali sentimenti alla quindicesima settimana di gravidanza possono infastidire la futura mamma? Quasi ogni improvviso cambiamento di benessere può allertare. Nonostante il secondo trimestre sia un periodo favorevole, è necessario chiamare urgentemente un'ambulanza se una donna sviene, ha una forte febbre, dolori acuti o, ad esempio, ci sono scariche atipiche (soprattutto rosso vivo) dai genitali tratto. Si consiglia di visitare un dentista e in genere iniziare a monitorare da vicino le condizioni del cavo orale, perché questo è uno dei periodi critici per la carie.

Possibili problemi

Entro la fine della giornata, la futura mamma potrebbe sentire pesantezza alle gambe. Non è raroindica lo sviluppo di vene varicose. Le vene varicose si verificano a causa di una violazione del deflusso del sangue e della pressione dell'utero sugli organi pelvici. Possono anche sorgere difficoltà perché il volume del sangue circolante inizia ad aumentare, entro la 15a settimana di gravidanza, del 20%. Per questo motivo, si possono osservare epistassi e alcuni problemi con il lavoro del cuore (aumento della pressione sanguigna, cadute, dolore al petto). Eventuali variazioni della frequenza cardiaca dovrebbero essere oggetto di cure mediche il prima possibile.

Per prevenire le vene varicose, devi indossare biancheria intima speciale a compressione, fare aerobica in acqua, camminare di più all'aria aperta, rifiutarti di indossare i tacchi alti, preferendo scarpe comode. Se sei incline alle vene varicose, devi monitorare il tuo peso e cercare di non andare oltre la norma dell'aumento di peso. Nelle prime 13 settimane, l'aumento di peso è generalmente estremamente ridotto (1-3 kg) e alcune donne perdono anche alcuni chilogrammi durante la tossicosi. Ma entro la 20a settimana di assunzione delle briciole, la donna incinta sta ingrassando 4-5 kg.

Test richiesti

Se le sensazioni alla 15a settimana di gravidanza non causano preoccupazione per la salute della futura mamma, non sono necessari test speciali. Se lo si desidera, una donna può eseguire un'ecografia aggiuntiva. Particolarmente impazienti sono quei futuri genitori che durante il primo screening (10-12 settimane) non sono riusciti a scoprire il sesso del bambino. Puoi fare un' altra ecografia o attendere il secondo screening obbligatorio (18-22 settimane). Lo scopo di questa procedura diagnostica è identificarepossibili complicazioni della gravidanza e deviazioni nello sviluppo del nascituro.

Nel secondo trimestre, viene eseguito un test che include un esame del sangue biochimico per il livello di AFP e hCG, estriolo libero. Secondo alcuni medici, il triplo test è più affidabile del doppio test, che viene effettuato nel primo trimestre. Se per qualche motivo una donna incinta ha s altato il primo screening, è indispensabile eseguire un'ecografia e donare sangue al centro genetico nel secondo trimestre.

Inoltre, prima di ogni visita dal medico (in questo momento, la donna incinta visita la clinica prenatale una volta ogni tre settimane, se non è necessario monitorare più spesso le condizioni della gestante e del bambino), si consiglia di eseguire un esame delle urine generale. Molto spesso viene prescritto anche un esame del sangue: generico, biochimico, per la presenza di anticorpi, AIDS, HIV e altre gravi malattie.

Suggerimenti utili

Anche se sembra che tutte le difficoltà siano finite, devi monitorare la tua salute. Le donne di solito sono molto interessate a leggere lo sviluppo del feto a 15 settimane di gravidanza, le sensazioni in momenti diversi. Queste informazioni possono davvero tornare utili, ma è necessario limitare il flusso di negatività. Lo stress durante la gravidanza è assolutamente inutile.

Assicurati che la futura mamma dovrebbe prestare attenzione al suo menu. Le sensazioni spiacevoli nell'addome alla 15a settimana di gravidanza non sono rare, quindi i medici consigliano di monitorare attentamente la dieta. Entro il secondo trimestre, i seni sono già abbastanza ingranditi, quindi questo è il momento di riprendersibiancheria intima comoda e morbida. La vita è liscia e la pancia è arrotondata, quindi è meglio scegliere abiti larghi e larghi. Sarebbe bello trovare pantaloni o jeans speciali per le donne incinte e rinunciare ai tacchi alti.

Non arrabbiarti per le sciocchezze e non innervosirti. È meglio iniziare a comprare le prime piccole cose per il futuro bambino. Puoi già parlare con il bambino, cantare canzoni, accendere la musica, parlare di come i genitori lo amano e aspettarlo. Puoi parlare di te al bambino, ma sarà sicuramente contento di sentire la voce di mamma o papà. Una donna incinta ha bisogno di più riposo. Se non c'è alcuna forza, puoi prendere le ferie o il congedo per malattia dal lavoro. È necessario consultare un medico, perché il malessere può essere associato a problemi di salute. Ma nella maggior parte dei casi, l'oblio, l'affaticamento e la sonnolenza durante la gravidanza sono del tutto normali.