2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 03:07
Quindi sono arrivate le tanto attese vacanze, andiamo in vacanza con tutta la famiglia e quando arriviamo lì, il nostro bambino inizia a sentirsi male. Quindi condizioni meteorologiche sconosciute influenzano le sue condizioni. Come può un bambino affrontare l'acclimatazione ed è possibile prepararsi in anticipo? Questa è la domanda che ci interessa, perché dalla nostra vacanza vogliamo vivere solo piacevoli sensazioni.
Definizione dei concetti
L'acclimatazione è il processo che aiuta il corpo ad adattarsi alle nuove condizioni. Quando si cambiano i fusi orari o un forte cambiamento di temperatura, questo fenomeno è più difficile. Di solito ci vogliono circa due giorni. E se c'è un cambio di fuso orario, circa tre giorni.
Sintomi principali
Per non confondere un tale processo con un avvelenamento o un raffreddore, devi sapere chiaramente come va l'acclimatazione nei bambini. Spesso questa condizione appare proprio all'inizio della vacanza. È accompagnato da debolezza generale, mal di testa, vertigini, disturbi del sonno, febbre,nausea e disturbi dell'apparato digerente.
Caratteristiche dell'acclimatazione nei bambini
I bambini diventano molto irritabili e spesso si comportano male. Questo stato può durare più di sette giorni. Pertanto, quando vai in viaggio con tutta la famiglia, pianifica la tua vacanza per almeno tre settimane, quindi il processo di acclimatamento per i bambini sarà molto più semplice. Se tuo figlio è allergico, potrebbe avere reazioni simili. Quando carichi un kit di pronto soccorso in viaggio, assicurati di metterci degli antistaminici.
Cosa si può fare per ridurre il livello di acclimatamento nei bambini?
Cerca di nuotare in mare il meno possibile nei primi giorni. Non dovresti essere alla luce diretta del sole. Prendere il sole solo negli orari consentiti. Dai la preferenza solo ai tessuti naturali. Assicurati di acquistare un ombrellone e dispositivi di protezione speciali. Dai a tuo figlio da bere il più possibile. Lascia che sia acqua e succo. Evita completamente le bevande gassate. Cerca di non mangiare troppo. Non passare dall'inverno all'estate. Questo aggraverà solo il problema che hai. Cerca di pre-indurire il tuo bambino. Prima di viaggiare, concentrati sulle vitamine A, E, C. Lascia che tuo figlio mangi frutta e bacche.
Mirtilli rossi, ribes e melograni sono considerati particolarmente utili. Quando arrivi per la prima volta a destinazione, lascia che il tuo bambino riposi, acquisisca forza e abituati alla differenza di temperatura. Prova a viaggiaretreno. Questo renderà più facile percepire il cambiamento delle zone climatiche.
Le conseguenze del riposo
Tornando a casa, potresti trovarti di fronte al riacclimatamento. Un tale processo a volte è più difficile dell'acclimatazione stessa. Non dovresti portare immediatamente il bambino all'asilo o alla scuola, poiché il suo benessere potrebbe peggiorare drasticamente. Cerca di non rovinare in alcun modo il tuo viaggio insieme. Prima di andare in vacanza, parla con il tuo bambino, presta molta attenzione alla sua dieta. Per ridurre il rischio di acclimatamento nei bambini, rifiutare varie vaccinazioni prima del viaggio. Possa il tuo viaggio portarti un vero piacere!
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