Da quale giorno puoi camminare con un neonato: regime del bambino, condizioni di deambulazione e consigli dei pediatri

2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 02:59

Così venne il giorno in cui una giovane madre con il suo bambino tornò a casa dall'ospedale. Bellissimi tute, tute e, naturalmente, un passeggino ti aspettano qui! Dopotutto, in un momento così felice, vuoi davvero uscire in cortile più velocemente in modo che tutti possano vedere il bambino. Ma sorge la domanda: in che giorno puoi camminare con un neonato? Tale permesso, infatti, deve essere concesso dal pediatra, che di solito viene a visitare il bambino il giorno successivo.

Tuttavia, le opinioni degli esperti a volte possono differire. Alcuni consigliano di partire solo dopo una settimana, altri insistono affinché il bambino venga portato all'aria aperta dal primo giorno dopo la dimissione. E anche questo ha una spiegazione. Da questo articolo scoprirai esattamente da che giorno puoi camminare con un neonato. Un programma di passeggiate ben pianificato, i consigli dei pediatri: tutto questo aiuterà a organizzare la giornata del tuo bambino.

Vantaggi del camminare

Alcuni giovani genitori sono convinti che non sia necessario uscire fuori, basta aprire il balcone, l'aria fresca entrerà in casa, e questo basterà. I pediatri non aderiscono a questa opinione. E per una buona ragione:

1. Solo all'esterno, la pelle del bambino sarà completamente esposta alla luce solare, il che contribuisce alla produzione di vitamina D nel corpo, necessaria per la normale crescita. Con la sua carenza, i bambini sono in ritardo nello sviluppo (sia fisico che mentale), possono sviluppare il rachitismo.
2. Le passeggiate quotidiane normalizzano la routine del bambino, dove il sonno occupa un posto importante - notte e giorno.
3. Mentre sono fuori, i polmoni delle briciole sono pieni di aria fresca. Grazie a questo, il corpo si arricchisce di ossigeno, e questa è la normale circolazione sanguigna, la salute del bambino.
4. Per strada, un bambino inala piccole quantità di virus e batteri, il che aiuta a rafforzare il sistema immunitario. Se confrontiamo le statistiche di incidenza dei neonati che camminano e di quelli che non escono fuori, questi ultimi si ammalano più spesso e più gravemente. Il fatto è che non hanno l'immunità contro i virus. Quando gli agenti infettivi entrano nel corpo del bambino in grandi quantità da una persona infetta, si ammala gravemente e si riprende per molto tempo.
5. All'esterno, la temperatura dell'aria è diversa da quella di casa e questa differenza tempera il bambino.

In quale giorno puoi camminare con un neonato? Questa è quasi la prima vera domanda che una giovane mamma fa al pediatra che viene a casa. Parliamonequesto in dettaglio.

Dopo quanti giorni posso camminare con un neonato?

Dare alla luce, essere in ospedale e poi tornare a casa sono tutti stressanti per un neonato. I pediatri dicono che con la prima passeggiata bisogna aspettare un po', lasciare che il bambino si adatti al nuovo ambiente per lui. Dopotutto, a casa è tutto diverso che in ospedale: odori, suoni, luci diversi.

Si crede che dopo essere stato dimesso, puoi uscire all'aria aperta il giorno successivo. La cosa principale è il bel tempo, la salute del bambino e la sua tranquillità. A giudicare da quanti giorni camminano con un neonato dal punto di vista di un pediatra, quindi il settimo giorno. La maggior parte dei pediatri è di questa opinione. In questo caso, dovresti prestare attenzione al tempo, il bambino dovrebbe essere vestito di conseguenza.

Se la strada non smette di piovere o di tempeste di neve, allora puoi fare una passeggiata a casa. Apri il balcone, vesti il tuo bambino in base al tempo e cammina per la stanza per qualche minuto.

Durata delle passeggiate

Ora è diventato chiaro da che giorno puoi camminare con un neonato, ma dovresti anche scoprire quanto può durare una passeggiata. Per la prima volta con un bambino, non puoi rimanere in aria troppo a lungo. Questo è dannoso per lui a causa di un forte aumento della quantità di ossigeno. Molti nuovi odori e suoni non gioveranno al bambino. Con tempo troppo caldo o freddo, è necessario eliminare le briciole per un tempo molto breve.

La prima passeggiata nella vita non dovrebbe durare più di 15 minuti. Quindi metti da parte tutte le cose che richiedono molto tempo(parchi, shopping) e passeggia per il cortile con il tuo bambino. Ogni volta devi aggiungere 5 minuti.

Per quanto riguarda il massimo, cerca di non camminare per più di due ore quando la temperatura è troppo diversa dalla temperatura ambiente (o troppo calda o troppo fredda). Se sia in strada che a casa sono quasi la stessa cosa, non ci sono restrizioni.

Prepararsi per una passeggiata

Sapere da che giorno puoi camminare con un neonato non basta. È anche importante capire come prepararsi correttamente. Per rendere la passeggiata una gioia sia per i genitori che per il bambino, è necessario seguire questi semplici consigli:

1. Non importa quanto sia caldo il tempo nel cortile, non puoi togliere le briciole senza un cappello. Tuttavia, il copricapo dovrebbe essere indossato a casa fino a quando il pediatra non ti consente di rifiutarlo. Si tratta di termoregolazione, che dopo la nascita nei bambini non è stata ancora regolata. Un bambino può avere l'ipotermia anche quando fa caldo.
2. Se fuori fa fresco, allora devi pianificare una passeggiata dopo che il bambino ha mangiato bene, così ci sono meno possibilità di prendere un raffreddore.
3. In estate, non è importante quanti giorni camminare con un neonato quanto il tempo trascorso all'aperto. Di giorno, dopo pranzo e fino alle sette di sera, è meglio restare a casa, dove fa più fresco. E al mattino e dopo le sette il sole non è così "caldo", è più fresco fuori, e questo è il momento migliore per camminare.
4. Come vestire un bambino? Guarda il tempo e i tuoi vestiti: il bambino è vestito un po' più caldo.
5. Quando hai iniziatoper prepararsi, devi seguire le istruzioni: prima, tutti coloro che vanno a fare una passeggiata da adulti e bambini più grandi si vestono, quindi devi raccogliere le cose necessarie e solo allora vestire il bambino. Se fai il contrario, il bambino suderà, diventerà cattivo e per strada può essere spazzato via. Sì, e camminare con un bambino che piange ad alta voce non è così divertente.

E, soprattutto, camminare vicino alle strade non gioverà né a te né al bambino, quindi dovresti stare lontano da loro. Passeggiata in piazza, parco, parchi giochi, cortili. Idealmente, se ci sono molte piantagioni verdi in giro. Se hai solo bisogno di fare shopping e il sentiero corre lungo la strada, trova qualcuno che possa fare da babysitter per un po' e, quando torni, fai una passeggiata insieme.

Condizioni meteorologiche

Quindi, il pediatra ti ha detto in che giorno escono a fare una passeggiata con il neonato e tu non hai controindicazioni. Questo tanto atteso, settimo giorno dalla nascita è arrivato, e non vedi l'ora di tirare fuori le briciole per una boccata d'aria fresca il prima possibile. Ma è permesso camminare con qualsiasi tempo?

1. Se l'estate è troppo calda e il caldo non vuole svanire, allora è meglio portare il bambino fuori sul balcone per brevi periodi. Per strada il sole può causare un colpo di calore, perché fa già caldo e il bambino sarà anche nel passeggino, o tra le braccia della madre. La temperatura ottimale è +20…+25 gradi.
2. Nella stagione fredda, con un indicatore di -15 0 C e inferiore, si consiglia di rimanere all'interno delle mura della casa e di aprire la finestra solo per la ventilazione. E così viadurante il primo mese di vita.
3. Sotto la pioggia, è anche meglio rifiutarsi di uscire di casa. Le coperture antipioggia in plastica che vengono messe sul passeggino creano un effetto serra al suo interno e questo danneggia gravemente il bambino. Esci solo quando è assolutamente necessario.
4. Il vento forte non solo può soffiare, ma può anche portare con sé un'enorme quantità di polvere. Sarebbe meglio aspettare un tempo simile.

Se vivi in una città dove soffia costantemente, spazza e allaga, e il caldo è sostituito dal gelo, non stare sempre a casa. È anche dannoso per il bambino. Lascia che le tue "uscite" quotidiane siano sempre brevi, ma regolari!

Resta a casa tutto l'inverno e la stagione delle piogge?

Resta a casa solo nelle condizioni più avverse. Se fa freddo o piove per strada, i primi giorni dal momento in cui è stato permesso di camminare, fai passeggiate a condizioni ambientali. Abbiamo già scritto che puoi semplicemente aprire il balcone e vestirti per il tempo. Ma non puoi farlo sempre! Un bel giorno, devi ancora stare insieme e uscire per una festa a tutti gli effetti, se non ci sono controindicazioni a quelle. Stare a casa tutto il tempo fa male al tuo bambino, ed ecco perché:

1. La mancanza di vitamina D è irta di rachitismo e ritardi nello sviluppo.
2. A casa, anche con la pulizia quotidiana a umido, rimane polvere dannosa per il bambino e può provocare allergie.
3. Nella stanza possono essere presenti batteri e l'aria fresca che entra nei polmoni del bambino riduce al minimo il tempo di contatto.
4. Dall'infanzia, un bambino deveabituarsi a una varietà di rumori, a nuovi odori, quindi prova già diverse emozioni. Stare seduti a casa tutto il tempo priverà il bambino di questi sentimenti, e quindi potrebbe crescere chiuso e timido.

Bambini estivi

Da quale giorno puoi camminare con i neonati nati in estate? Questi bambini sono fortunati e, se il tempo lo permette, puoi fare la prima "partenza" in passeggino il quinto compleanno! Naturalmente, se non ci sono controindicazioni per una passeggiata per motivi di salute. Se ci sono, allora da quanti giorni puoi camminare di nuovo con un neonato, deciderà il tuo pediatra locale.

Regole per camminare in estate

In estate, l'importante è non uscire al caldo e puoi camminare due volte - al mattino e alla sera, quando il sole inizia a tramontare. Se, per l'intera giornata, la mamma è stanca e non ha la forza di camminare, allora puoi lasciare il bambino sul balcone, ma nel passeggino in modo che la corrente d'aria non esploda.

I vestiti per bambini devono essere realizzati con tessuti naturali di alta qualità. Non avvolgere il bambino in due pannolini, ne basta uno sottile o un cursore con un giubbotto: gli indumenti in eccesso si stanno surriscaldando. Non dimenticare il berretto di cotone sottile!

Bambini invernali

In che giorno camminano con un neonato in inverno? I pediatri consigliano di aspettare qui e di uscire in aria per la prima volta solo il decimo giorno di nascita. Il fatto è che con il freddo ci sono troppe infezioni per strada che "attaccheranno" un corpo impreparato.bambino.

Non è consigliabile portare un neonato all'aperto se la temperatura è inferiore a 10 gradi. Le vie aeree ei polmoni del bambino non sono ancora pronti per tali fluttuazioni e il bambino può ammalarsi gravemente.

Come camminare in inverno?

Ma stare a casa tutto l'inverno è brutto. Puoi vestire il bambino e uscire con lui sul balcone anche se la temperatura è inferiore a 10 gradi, fa molto più caldo qui che in strada.

In inverno, se è ancora programmata una passeggiata e fuori fa più caldo -10 0 C, non puoi uscire per molto tempo. Per la prima volta, è sufficiente stare in cortile per 5 minuti. Quindi puoi aumentare il tempo trascorso in aria ogni giorno di 2-3 minuti.

Prima di andare a fare una passeggiata, cambia il pannolino, ma dopo un pasto pesante. Vesti il bambino in modo caloroso, avvolgendo in modo particolare il collo, la testa e le gambe.

Quale giorno per camminare con un neonato in autunno e in primavera?

Non separeremo queste stagioni, poiché sono molto simili - entrambe sono insidiose. Nel tardo autunno e all'inizio della primavera, le passeggiate per i bambini invernali non dovrebbero iniziare prima di 10 giorni e durare per la prima volta più di 5 minuti. Se la primavera è tarda o l'autunno è in anticipo, lasciati guidare dalle condizioni meteorologiche:

1. Resta a casa quando piove, meglio aspettare come il vento, che è forte ad aprile, quando la neve si scioglie.
2. Se il termometro mostra oltre +15 0 C e il sole si scalda, allora puoi uscire con il bambino per la prima volta già al 7° compleanno, e la passeggiata saranno 15 minuti.
3. Se la temperatural'indicatore è più basso, quindi puoi uscire di casa per la prima volta il 7° e il 10° giorno, a seconda della salute del bambino. Il tempo sarà di 10 minuti per la prima volta, quindi aggiungi 5 ogni giorno.

Conclusione

Sapendo quanti giorni puoi camminare con un neonato e quanto tempo, non puoi preoccuparti della salute del bambino. Se il pediatra insiste sul fatto che devi aspettare un po' e iniziare a camminare più tardi, allora ci sono ragioni per questo e dovresti seguire il suo consiglio.

Non superare il tempo di percorrenza consigliato, anche se il tempo lo permette: per un neonato, questo è lo stesso esercizio stancante di una passeggiata nella foresta per te. Il fatto è che il corpo del bambino si stanca di una grande quantità di ossigeno. Se "vai troppo oltre", il bambino potrebbe essere capriccioso e dovrai tornare a casa correndo.