Il mal di testa negli adolescenti: cause, trattamento e prevenzione

2024 Autore: Priscilla Miln | [email protected]. Ultima modifica: 2024-02-18 02:53

L'età di transizione è un serio test per i bambini. Il loro background ormonale inizia a cambiare e, mentre il corpo del bambino cerca di ricostruirsi, compaiono periodicamente vari tipi di problemi di salute. Ecco perché il mal di testa negli adolescenti si osserva abbastanza spesso.

Questo problema può verificarsi per una serie di motivi. È importante prestare attenzione in modo tempestivo e fornire assistenza a un adolescente, poiché questo può essere un segno sia di semplice sovraffaticamento che di malattie gravi.

Motivi principali

Le cause del mal di testa negli adolescenti possono essere associate sia all'influenza di fattori negativi esterni che a problemi interni. Questi dovrebbero essere attribuiti, come ad esempio:

• Stress, tensione mentale, mancanza di sonno.
• Dieta sbagliata.
• Emicrania.
• Malattie croniche.
• Cattive abitudini.
• Freddo.

Se si osservano spesso mal di testa negli adolescenti, è necessario consultare un medico che li aiuteràdeterminare la causa del loro aspetto e selezionare il trattamento richiesto.

Cause esterne

In questo caso, i mal di testa negli adolescenti si verificano sotto l'influenza della situazione o delle persone e non dipendono dal loro stato di salute. Uno di questi motivi è il sonno irregolare. Un eccesso o una mancanza provoca non solo la comparsa di mal di testa, ma anche un deterioramento dell'attività mentale.

A causa dell'intenso stress, oltre che del sovraccarico emotivo, gli adolescenti hanno un disperato bisogno di un sonno adeguato. Gli esperti raccomandano di dormire almeno 10 ore al giorno. Devi andare a letto entro e non oltre 22-23 ore e ti consigliamo di alzarti tutti i giorni alla stessa ora.

Un' altra causa di mal di testa negli adolescenti è lo stress. Può sorgere a causa di conflitti con gli amici, carico di lavoro pesante, relazioni difficili con insegnanti e genitori. Durante questo periodo, gli adolescenti sperimentano la sindrome da tensione, che si manifesta sotto forma di dolori lancinanti, doloranti e lancinanti.

I sintomi spiacevoli scompaiono con gli antidolorifici, ma la causa principale del dolore non può essere rimossa. È importante stabilire un rapporto di fiducia con tuo figlio, comunicare il più possibile e anche chiedergli di condividere tutte le sue esperienze. In casi particolarmente difficili ricorrono all'aiuto di uno psicologo.

Gli adolescenti moderni sono spesso influenzati dalle aziende in cui spesso vengono a conoscenza di cattive abitudini, ovvero fumo, alcol, droghe. Possono dar luogo amal di testa, patologie nervose, malattie respiratorie, carie, insufficienza cardiaca.

L'alimentazione deve essere selezionata tenendo conto delle caratteristiche evolutive di un adolescente, in quanto questa è la chiave per la sua buona salute e il suo normale benessere. Sotto l'influenza delle continue fluttuazioni ormonali, il bambino sperimenta un maggiore bisogno di vitamine e oligoelementi. Con una cattiva alimentazione, così come il consumo di cibo spazzatura, possono verificarsi mal di testa, disagio all'apparato digerente e guasti. È inoltre richiesta un'adeguata assunzione di liquidi.

Cause interne

Le cefalee frequenti in un adolescente sono principalmente associate al decorso di disturbi interni, che dovrebbero essere attribuiti, come ad esempio:

• scoliosi;
• ipertensione;
• malattie croniche degli organi ORL;
• disturbo del ritmo cardiaco;
• problemi di vista;
• encefalite;
• meningite;
• malattie vascolari.

La scoliosi inizia spesso a svilupparsi nell'adolescenza a causa del fatto che inizia la crescita attiva dello scheletro e le ossa non hanno ancora avuto il tempo di rafforzarsi. Di conseguenza, la circolazione sanguigna peggiora e compare un mal di testa.

Malattie acute e croniche delle prime vie respiratorie possono essere un fattore provocante. Inoltre, segni come:

• naso che cola;
• mal di gola;
• aumento della temperatura.

Il mal di testa negli adolescenti si verifica spesso a causa dell'aumento della pressione, che si verifica a causa di cambiamenti ormonali nel corpo. In questo caso, più spessoinizia appena a far male e a spremere la parte posteriore della testa. Altre cause di ipertensione sono le malattie dei reni, del cervello e delle ghiandole surrenali. A volte un aumento della pressione è provocato dal consumo di caffè, molto sale e bevande energetiche.

I forti mal di testa in un adolescente possono essere dovuti alla meningite. In questo caso, ulteriori sintomi possono essere inquietanti, a cui dovrebbero essere attribuiti, come nausea, febbre, eruzioni cutanee. Se compaiono questi segni, dovresti consultare un medico.

Emicrania

Frequenti mal di testa in un adolescente possono indicare che ha un'emicrania. Si manifesta sotto forma di pulsazione nella parte frontotemporale e colpisce principalmente la testa da un solo lato. Di solito un attacco inizia con un lieve dolore, che poi gradualmente si intensifica e diventa semplicemente insopportabile. L'emicrania si manifesta con segni quali:

• nausea e vomito;
• visione offuscata;
• aumentata sensibilità a suoni e odori;
• vertigini;
• perdita di coscienza.

Potrebbero esserci altri segni, tutto dipende dalle caratteristiche individuali dell'organismo. Quando un adolescente matura, alcuni segni possono scomparire e altri possono riapparire.

Dolore di grappolo

Sono caratterizzati da brevi attacchi di grave disagio che si verificano solo su un lato della testa. La caratteristica principale del dolore è che appare improvvisamente senza una ragione apparente. Il principale fattore causale è il consumoliquore.

Alcuni medici associano la comparsa del dolore a cambiamenti nell'ipotalamo, mentre altri - a cattive abitudini. Per prevenire il verificarsi di complicazioni, è necessaria una terapia farmacologica e devi anche essere sotto la costante supervisione di un medico.

Quando è necessario l'aiuto di un medico

I frequenti mal di testa negli adolescenti di 14 anni possono essere un segno di una malattia piuttosto grave e richiedono cure mediche urgenti. Assicurati di consultare un medico se si verificano sintomi come:

• temperatura alta che non può essere abbassata con farmaci antipiretici;
• coordinazione e funzione motoria disturbate;
• è difficile alzare la testa;
• sonnolenza, depressione;
• vomito.

Se compaiono tutti questi segni, dovresti assolutamente chiamare il pronto soccorso, poiché una tale condizione può essere molto pericolosa.

Diagnostica

La fisiologia dell'adolescenza è diversa da quella di un adulto, motivo per cui spesso si verificano mal di testa. Se si osserva spesso un problema simile, è necessario consultare un medico per la diagnosi e il trattamento. Ciò impedirà la transizione della malattia in una forma cronica. Vengono presi in considerazione i principali metodi diagnostici, quali:

• elettroencefalografia;
• esame di specialisti ristretti;
• tomografia;
• analisi del sangue.

Solo dopodiagnosi, il medico sarà in grado di scegliere il trattamento giusto che eliminerà il mal di testa.

Caratteristiche del trattamento

Ci sono molte cause di mal di testa negli adolescenti. Il trattamento deve essere selezionato separatamente per ogni bambino. Ecco perché è necessario prima sottoporsi a un esame completo. È fondamentale fornire a un adolescente uno stile di vita sano, che includa:

• ottenere vitamine e oligoelementi benefici attraverso l'alimentazione;
• dormi abbastanza;
• passeggiate all'aperto;
• sostegno dei genitori.

Inoltre, è necessario utilizzare anche farmaci e complessi vitaminici. I medicinali devono essere selezionati solo dal medico curante, quindi è necessario consultare un cardiologo, neurologo, pediatra.

Terapia farmacologica

Se un adolescente si lamenta di avere mal di testa, allora ogni madre vuole fare qualcosa per farlo sentire meglio ed eliminare i sintomi spiacevoli. Molti antidolorifici sono ammessi fin dall'adolescenza.

Puoi somministrare tranquillamente farmaci che contengono ibuprofene nella loro composizione. Bene aiuta "Nurofen" da un mal di testa negli adolescenti, poiché agisce in modo molto efficace e rapido. È inoltre consentito assumere medicinali come:

• "Paracetamolo";
• "Diclofenac";
• "Drotaverina";
• Ketorol.

Naturalmente, somministrare droghe a un bambino in modo sconsiderato e in grandi quantità è categoricovietato, in quanto ciò può portare allo sviluppo di complicazioni. Inizialmente, è necessario determinare la causa principale del dolore. Se la testa ti fa costantemente male e gli antidolorifici non aiutano a fermare il dolore, devi consultare un medico.

Rimedi popolari

Il mal di testa in un'adolescente può verificarsi a causa di cambiamenti ormonali nel corpo. Oltre ai farmaci, puoi anche utilizzare rimedi e tecniche popolari. Un impacco fresco sulla testa aiuta abbastanza bene e rapidamente.

Anche l'aromaterapia funziona bene. Puoi fare un bagno con oli di menta e arancia. Aiutano ad alleviare lo stress e a rilassarsi. Va ricordato che possono provocare allergie, quindi prima di fare il bagno è necessario assicurarsi che non ci siano controindicazioni al loro utilizzo.

Se il dolore è stato provocato da uno sforzo eccessivo, anche le normali passeggiate all'aria aperta possono aiutare. Si consiglia di ventilare la stanza prima di andare a letto, oltre a fornire al bambino un buon sonno e riposo. Prima di andare a letto, è consigliabile bere una tazza di tisana rilassante, in quanto questo ti aiuterà ad addormentarti molto più velocemente e nessun dolore ti disturberà al risveglio.

Quali potrebbero essere le conseguenze

Le principali complicanze del forte mal di testa negli adolescenti includono lo stato di emicrania e ictus. La prima violazione è caratterizzata dal fatto che gli attacchi di dolore compaiono uno dopo l' altro. Ulteriori sintomi sono vomito ripetuto,nausea, grave debolezza, disidratazione e persino convulsioni. Questo stato di cose può durare diversi giorni. Lo stato di emicrania è caratterizzato da:

• il dolore persiste per più di 72 ore;
• non curato dai farmaci convenzionali;
• distinto da sintomi gravi.

L'ictus emicranico è caratterizzato dalla comparsa di emicrania con aura. La ricorrenza di sintomi pericolosi viene osservata per 7 giorni o più. Ci sono anche segni focali di ictus.

Se manifesti sintomi pericolosi, dovresti assolutamente visitare un medico, poiché le complicazioni possono essere molto pericolose per la salute e persino la vita di un bambino.

Profilassi

Per prevenire il mal di testa nei ragazzi e nelle ragazze adolescenti, è imperativo seguire le regole di prevenzione di base. Questi dovrebbero includere:

• esci fuori il più spesso possibile;
• dormi bene;
• non passare molto tempo al computer e alla TV;
• bere tisane;
• fai un massaggio alla testa.

Va ricordato che i frequenti mal di testa devono essere osservati da un medico, poiché questo potrebbe essere un sintomo di un processo patologico nel corpo. Questo dovrebbe essere fatto soprattutto se il dolore non scompare anche dopo il riposo o se gli attacchi diventano regolari.

Il mal di testa nell'adolescenza può essere molto pericoloso, poiché spesso appare a causa di ormoni che semplicementescatenarsi. In alcuni casi, un mal di testa grave e persistente può essere un segno di una malattia pericolosa: meningite, ictus, sarcoma cerebrale, patologie vascolari e problemi con altri organi e sistemi.

Seguendo tutte le regole base della prevenzione, puoi ottenere un ottimo risultato e prevenire il frequente verificarsi di indolenzimento.